,,A kávéfogyasztás káros hatását vizsgálták amerikai kutatók egy 12 éven át tartó kutatás során. Meglepő eredményre azonban a kóla esetében bukkantak. A tengerentúli kutatók ápolónőket vizsgáltak. Arra voltak kíváncsiak, hogy hipertóniához vezet-e a kávéfogyasztás. Azt tapasztalták, hogy bár rövid távon megnöveli a vérnyomást, hosszú távon nincs szerepe a betegség kialakításában a koffeintartalmú italnak - mondta el az InfoRádió Tálaló című magazinjában Matos Lajos szívgyógyász. A vérnyomásuk érdemlegesen még azoknak sem emelkedett, akik napi négy csésze kávét fogyasztottak. A koffeinbevitel pontosítása érdekében a kutatók arra is rákérdeztek, hogy mennyi kólát fogyasztanak a vizsgálat résztvevői. Kiderült, hogy az, aki legalább négy pohárral ivott az üdítőből, emelkedett a vérnyomása. Ez azokra is jellemző, akik cukormentes kólát fogyasztottak...'' link>>

,,A fertőző nemi betegségekért azok a kórokozók a felelősek, amelyek meleg és nedves környezetben fejlődnek. A nemi betegségek gyógyíthatóak, de a megelőzésen van a hangsúly! Régen a nemi betegségek gyógyíthatatlanok voltak, ma már antibiotikumokkal kezelhetőek, kivéve az AIDS-t, mely ma még halálos veszélyt jelent. Kankó - Ez a betegség főként a 25 évnél fiatalabb férfiakat érinti. A betegség okozója a gonococcus nevű baktérium. A nők esetében a betegség érintheti a méhet és a petevezetéket is. Ha a beteg nem kapja meg idejében az antibiotikumos kezelést, akkor tovább terjedhet, sőt még meddőséget is okozhat. Tünete: vizelés közben égető érzés, fájdalmas ürítéssel párosulva. Szifilisz -  A vérbaj súlyos nemi betegség, például Ady Endre költőnk is e betegség áldozata volt. Megfelelő kezelés hiányában, hosszú távon bénulást, elmezavart és vakságot okoz...'' link>>

,,Sosem lehet elég korán kezdeni az agresszió- és düh kezelésének megtanítását a gyermekeknél. Már egész pici korban hozzákezdhetsz, de türelmesnek kell lenned, mert ezeknek a stressz kezelési stratégiáknak az elsajátításához a gyermeked a segítségedre szorul. Gyakorlás teszi a mestert. Ha gyermeked elveszti türelmét, először is állítsd le, és különítsd el attól a személytől, aki esetleg megsértette őt, és dühöt váltott ki nála. Tanítsd meg néhány lenyugtató módszerre, például kezdjen énekelni, játszani, vagy vegyen mély levegőt, esetleg igyon egy pohár vizet, amiket majd segítenek neki, ha dühösnek kezdi érezni magát. Tanítsd meg rá, hogy gondolkodjon, mielőtt indulatból cselekszik...'' link>>

,,Az elhízás nem csak a sok evés és kevés mozgás oka lehet, hanem vírusfertőzésé. Amerikai tudósok most védőoltással kísérleteznek. A kövérség lehet fertőző betegség is, amit egy vírusfajta okozhat. Az Egyesült Államokban lassan járványjelleget öltő betegségre tudósok szerint egy vakcina kifejlesztése lehet a megoldás - adta hírül az MTI.  'Egyen kevesebbet és mozogjon többet!' A kövér embereknek szánt jótanácshoz hamarosan újabb utasítás járulhat: 'mosson kezet alaposan, hogy ne fertőzzön meg másokat!'. Leah Whigham, a Wisconsini Egyetem kutatója szerint a kövérséget vírusok is okozhatják. Az elmélet, ami szerint a kövérség fertőző is lehet, és nem csak a sok evés, illetve a testmozgás hiánya okozza, nem új keletű, már évtizedekkel ezelőtt vitatkoztak róla. Nikhil Dhuranghar indiai professzor, aki jelenleg a Louisianai Egyetem Orvostudományi Kutatóközpontjának munkatársa, megfigyelte, hogy egy bizonyos fajta vírussal fertőzött tyúkoknak sokkal több a zsírszövetük, mint az egészségeseknek...'' link>>

,,Nehéz megítélni: sarlatánság vagy az orvostudomány legmodernebb vívmánya-e az az eljárás, amelyet egy holland klinikán alkalmaznak a sclerosis multiplex kezelésére. Különleges gyógyulásról számolt be nemrégiben a brit The Sun című lap, s ennek nyomán a magyar Blikk is. Egy tolószékhez kötött brit nő, Sue Robson, aki korábban táncosként lépett fel, ismét önállóan képes mozogni. Mindez azért érdekes, mert Robson az orvostudomány jelenlegi állása szerint egy gyakorlatilag gyógyíthatatlan betegségben szenved: sclerosis multiplexben. A 42 éves brit nő most egy hollandiai - rotterdami - sejtterápiás klinikán, az ACT-n kapott kezelést, amelynek nyomán jelentősen javult az állapota. Sue Robson csaknem tíz éve küzdött a betegséggel, amely folyamatosan rontotta életkilátásait. A nő sokszor már az öngyilkosságra gondolt, hiszen nemcsak mozgásképességét veszítette el, hanem vizeletét és székletét sem tudta tartani az utóbbi időszakban...'' link>>

,,A vesekövességnek több formája ismert, megkülönböztetésük többnyire a kő összetételén alapul. Leggyakoribbak a kálciumkövek, melyek a (felszívódási- ill. anyagcserezavar okán) megnövekedett kálcium-, húgysav-, oxálsav- vagy citromsavterhelés következtében jelennek meg. A betegséghez vezető folyamatok esetenként igen bonyolultak, a kálciumbevitel csökkentése nem minden esetben hatásos, mi több, bizonyos helyzetben az orvos kénytelen lehet további(!) kálciumbevitelt előírni (az erősen kőképző oxalát bélben történő megkötésére). Szakember feladata annak megítélése, hogy szükség van-e a megszorító étrendre, avagy sem. A diétának leginkább a II-es típusú, hypercalciuriás vesekövességben jut döntő szerep. Ennél a formánál a kálciumbevitel napi kb. 400mg-ra korlátozása már elegendő lehet a vizelettel történő napi kálciumürítés normális szintjének eléréséhez (150-200mg)...'' link>>

,,A mértéktartó dohányzás is káros az egészségre: napi öt szál cigaretta elszívása akár háromszorosára is növelheti a szívroham és a tüdőrák kialakulásának veszélyét. Norvég kutatók 43 ezer férfi és nő dohányzási szokásait vizsgálva jutottak erre az eredményre. 'Már napi egy-négy szál cigaretta elszívása is komoly változásokat okoz a szervezetben, és jelentős mértékben növeli a szívroham és - elsősorban a nők körében - a tüdőrák kialakulásának lehetőségét' - hangsúlyozta Aage Tverdal, az oslói közegészségügyi intézet munkatársa. A tüdőrák a mértéktartóan füstölgő férfiak közül háromszor, a nők közül pedig ötször annyi áldozatot követel, mint a nem dohányzók körében. Egy korábbi vizsgálat azt is kimutatta, hogy a dohányosok tíz évvel rövidebb ideig élnek, mint egészséges életmódot folytató embertársaik...'' link>>

,,A világon évente 17 millió, hazánkban 70 ezer ember hal meg szív-és érrendszeri megbetegedésben. Ha nem tanulunk meg szívünkre és ereinkre jobban vigyázni, akkor egészségesen eltöltött éveink száma 2020-ra 25 százalékkal csökken. Mit tegyél, hogy sokáig fitt legyél? Vedd fel a harcot az érszűkítő 'rossz koleszterinnel'! Legyél szigorú magadhoz, nézd meg jól, hogy mit nyelsz le! Az egészséges táplálkozás már fél siker. Minden második magyar haláláért a szív-és érrendszeri megbetegedések felelősek. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint a kardiovaszkuláris betegségek oltják ki a legtöbb ember életét. A Szív Világszövetség (WHF) ennél még sokkolóbb adatokkal szolgál: a volt Szovjetunió utódállamai után Magyarországon halnak meg a legtöbben 'szívük és ereik súlyos bajai' miatt. Ha sürgősen nem fogunk 'kigyógyulni' ebből a 'halálos betegségből', 2020-ra 25 százalékkal csökken az átlagéletkor: a férfiak 61,5, a nők 68,2 év helyett csak 46,2 illetve 51 évig fognak élni és virulni...'' link>>

,,Az időjósok szerint februárban jelentősen megenyhül az idő. Ez mindenképpen kedvez influenza-járvány kialakulásának. Az oltás nem kötelező, ám ha csak az injekciós tű látványa rémiszti, érdemes leküzdenie a félelmeket. Az influenza a legjelentősebb légúti vírusfertőzés, amelyet az A, B és C típusú vírusok okoznak. A betegség elsősorban a szövődményei miatt veszélyes. Ilyen például a gyakran kialakuló és súlyos tüdőgyulladás. Zellner Ágnes Katalin háziorvos mindenkinek ajánlja a védőoltást, különösen azoknak, akiknek a szervezete kevésbé ellenálló. Ide tartoznak a szív- és érrendszeri betegségben szenvedők, a cukorbetegek, a tüdő-, vagy daganatos betegek. A védőoltások az A és B törzsek ellen védenek, de ha valaki megkapja az injekciót, az még nem jelenti egyértelműen azt, hogy az adott időszakban már nem lehet beteg. 'Megkaphat valaki egy felső-légúti hurutot, ha az sem az A, sem a B törzsbe nem tartozik. Az oltások a két törzsön belüli leggyakoribb betegségek ellen adnak védettséget' – mondja a doktornő...'' link>>

,,Úgy tűnik, hogy a nőknél és a férfiaknál részben más-más rizikófaktorai vannak az alkoholizmusnak. Négy, alkoholizmus által érintett családokkal foglalkozó tanulmány arra a szintézisre jutott, hogy a férfiaknál és nőknél egyaránt alkoholizmusra hajlamosító tényező illetve figyelmeztető jel, ha a gyermekkorban agresszív magatartás jelentkezett. A szorongó, ideges személyiséggel bíró nőknél, akiknek feltehetően stresszes gyermekkora lehetett nagyobb volt az alkoholizmus kialakulásának kockázata. Az egyik tanulmány szerint a gyermekkorban történt komoly testi fenyítés a nők körében megnöveli az alkoholizmus kockázatát, míg a férfiaknál nincs ilyen következménye. A magatartási rendellenesség mindkét nemnél azonos mértékben jelentkezett az alkoholizmust előidéző tényezők között...'' link>>

,,Az influenza különösen nagy veszélyt jelent az idősek, a krónikus betegségben szenvedők (pl.: asztma és diabétesz), valamint a gyermekek, főként a csecsemők számára. Az őszi és téli időszakban minden évben számíthatunk a világszerte több millió ember megbetegedését okozó influenzavírus megjelenésére. Egyes teleken akár minden harmadik gyermek megfertőződhet influenzavírussal - figyelmeztetnek a kutatók. Az influenza fertőzés tünetei - főként csecsemőkorban - súlyosan érintik a gyermekeket, jelentős a szövődmények kialakulásának kockázata. A fertőzés a közösségbe járó (óvoda, iskola) gyermekek között terjed leggyorsabban, influenzajárvány idején minden harmadik gyermek biztosan megfertőződik, míg tíz felnőttből egy betegszik meg. A gyermekek központi szerepet játszanak az influenza terjedésében: azok a családok, ahol iskoláskorú gyermek is van, kétszeresen ki vannak téve az influenza veszélyének...''

,,Mostantól a passzív dohányzást szigorúbban fogják megítélni Kalifornia államban is, és korlátozni fogják. Kalifornia az első állam az Egyesült Államokon belül, amelyik a passzív dohányzást a mérgező légszennyezés körébe sorolja. A California Air Resources Board ezzel a döntésével a sodort dohány füstjét ugyanabba a kategóriába sorolja, mint a használt gázolajat, és szigorítja a rá vonatkozó szabályzást. Már eddig is sok tudományos kutatás látot napvilágot, amelyek megállapították, hogy kapcsolatban állnak a legkülönfélébb rákos- és légzőszervi megbetegedések a passzív dohányzással. Kalifornia állam Amerikán belül élen jár a munkahelyi, és később a szórakozóhelyeken folyó dohányzás gyakorlatának betiltásával...'' link>>

,,A téli ónos esős, sunyin síkos utakon elég egy rossz mozdulat, egy rossz lépés, és máris kész a baj: zúzódás, rándulás, ficam vagy legrosszabb esetben törés a vége, és mehetünk a kórházba (persze vannak, akiket vinni kell). A legtöbb sebészeti szakrendelésre nem szükséges beutaló, ha megtörtént a baj, a kartonozónál történt jelentkezés után már várhatunk is a sebész szakemberre. Ő kifaggat, hogyan, milyen körülmények között történt a baleset. Utána alaposan megvizsgál és elküld a röntgenbe, hogy megállapíthassa, hogy a végtagsérülés töréssel (fractura), vagy az izületet, lágyrészeket érintő sérülésekkel - zúzódás (contusio), rándulás (distorsio) vagy ficam (luxatio) - járt-e. A legtöbb esetben a végtag rögzítése is szükségessé válik. Ha bármely testrészünk eltörik, az első tünetek között 'szerepel', hogy a sérült végtag mozgása beszűkül, funkciója a töredékére csökken, vagy ki is esik. A törött végtagnál általában vérömleny, duzzanat alakul ki, ezért a kéz sérülése esetén az ékszereket, órát le kell venni a sérült végtagról...'' link>>

,,A Down kór kialakulásában a legerősebb befolyásoló tényező az, hogy a nagymama hány éves volt, amikor a beteg gyerek anyját szülte - erre jutottak indiai genetikusok a down-kór kialakulásának okait kutatva. A Down kór az egyik leggyakoribb örökletes rendellenesség. A betegséget helytelen kromoszóma átadás okozza, melynek során a csecsemő (az esetek 90 százalékában) az anyjától, vagy (az esetek 10 százalékában) az apjától egy felesleges, 21. kromoszómát kap. Ismert, hogy a down-kóros gyerek születésének kockázata függ az anya életkorától: a 25 évnél fiatalabb nők esetén a beteg gyerek születésének kockázata egy az 1400-hoz, 49 éves korra pedig ez az esély már egy a 12-höz. Indiában az összes down-kóros gyerek 80 százalékát 30 évnél nem idősebb nők szülik, ezért feltételezték, hogy a fiatal anyáknál más tényező is szerepet játszik...'' link>>

,,Sorozatunk előző részében a bennünket mozgató célokról olvashattak, most arról lesz szó, hogy sok ember számára az a nyereség, ha sikerül elkerülni a kudarcot. Ugye, milyen csodálatos lenne, ha egy csapásra meg tudnánk változtatni magatartásunkat? Hipp-hopp megszabadulnánk a dohányzástól, nem ennénk túl magunkat minduntalan, nem szaladnának ki a szánkon ostoba megjegyzések, nem csinálnánk iszonyatos rendetlenséget a lakásunkban, nem halasztanánk mindent az utolsó pillanatra. Magatartásunk bonyolultságát könnyebb megérteni, ha figyelembe vesszük, hogy az ember nem feltétlenül, nem mindenáron akar bizonyos dolgokat elérni. A szülői és pedagógiai kudarcok nagy része abból fakad, hogy feltételezzük, a gyerek éppen úgy gondolkodik, mint mi, ugyanaz a fontos neki, mint nekünk. Nehéz szembesülni azzal a ténnyel, hogy sok ember - nem ritkán mi magunk is - nem győzni akar, hanem inkább elkerülni a kudarcot. Márpedig, akinek ez utóbbi a fontosabb, teljesen másként fog viselkedni, mint az, akinek az előbbi...'' link>>

,,A császármetszések száma növekedőben van a természetes szülésekhez képest. Hazánkban az így születettek aránya 30 százalék körül van, ami sajnálatos módon igen magas.  Az Egyesült Államokban a császármetszés a leggyakoribb operáció. Míg a 70-es években a szülések 2-3 százaléka végződött császármetszéssel, addig a kilencvenes évek végére ez az arány 25 százalékra nőtt. Kohen vizsgálatai szerint az emelkedő tendencia nem annyira a szülési komplikációk emelkedő számával hozható összefüggésbe, mint inkább a szülész-nőgyógyászok elleni perek megsokszorozódásával. Érdemes tehát az operáció lehetséges hatásairól írni azzal a nem titkolt szándékkal, hogy talán hozzájárulunk ahhoz, hogy a császármetszéssel világra jött gyermekek száma amilyen gyorsan nőtt, olyan gyorsan csökkenjen, és minél többen válasszák az evolúciónak és az egészséges fejlődésnek is jobban megfelelő természetes szülést...'' link>>

,,Már a hazai gyorséttermek is közlik az ételeik kalóriaértékét. Eszerint egy csirkés szendvics 480 kilokalória, egy közepes üdítő 180 Kcal, egy közepes sült krumpli pedig 340 Kcal. Már a magyarországi gyorséttermekben is közlik az ételek kalóriaértékét a tálcára tett papírlapon, ahogyan ez már több országban szokás. A táblázatból kiderül, egy egyszerű menü is több mint ezer kalóriát jelenthet. Az adatok szerint egy csirkés szendvics 480 kilokalória, ami 10 dekagram angolszalonna értékének felel meg. Egy közepes üdítő 180 kilókalória, akár a baromfivirsli. Egy közepes sült krumpli pedig 340 kilókalória, ami 10 dekagramm disznósajt értéke. Ezek elfogyasztása nem igazán laktató, a vendégek gyakran turmixszal, a fagylalttal, süteményekkel és energiadús italokkal szokták kiegészíteni a menüt...'' link>>

,,Az ülőmunkát végzők naponta tapasztalják, hogy diagnosztizált mozgásszervi megbetegedés nélkül is délutánra, estére bedagad a lábuk, megfájdul a derekuk, hátuk, nyakuk. Nekik szeretnénk néhány egyszerű, bárhol elvégezhető gyakorlattal segítséget nyújtani. A gyakorlatokkal megelőzhető, hogy állandósuljanak, rögzüljenek a kellemetlen fájdalmak, melyek tönkretehetik mindennapjainkat. Mindenképp tanácsolnám, hogy óránként, de legalább 2 óránként álljanak fel, mozogjanak, sétálgassanak. Iktassanak be néhány perces 'tornát', amely segít megelőzni a helytelen vagy statikus tartásból fakadó izom és izületi fájdalmakat...'' link>>

,,Sokáig azt hittük, az anorexia nőnemű kifejezés. Mára kiderült, hogy erről szó sincs: a nemzetközi adatok szerint az evészavarokban szenvedőknek legalább tíz százaléka férfi. Az érintettek már nevet is kaptak: ők a manorexiások. Hová tűntek azok a farmerreklámok, amelyeken az ifjú Brad Pitt mutogatta izmos mellkasát és kidolgozott hasát? A kifutókon és az óriásplakátokon a férfiasan tökéletes fiatalembereket lassacskán felváltják a sápatag, nemritkán kórosan vékony fiúk, azok a típusok, akiket, ha lányok lennének, leginkább a 'penészvirág' kategóriába sorolnánk. Az új férfi-szépségideált megtestesítő modellek nemcsak nem ehetnek kedvükre, hanem menedzsereik állítólag még a korábban kívánatosnak tartott edzőteremtől is eltiltják őket, nehogy elveszítsék kellően trendi, tornából felmentett külsejüket...'' link>>

,,Huszonöt évvel a felfedezése után megfejtették egy DNS-javító enzim működését: a DinB olyankor avatkozik bele a DNS-másolás folyamatába, amikor egy bizonyos fajta hiba miatt leállni készül a sejtosztódás folyamata. A DinB története 1980-ban kezdődött, amikor Cynthia Kenyon biológus azt kutatta, hogy a sejtekben a DNS molekulákat károsító kémiai anyagok hatására milyen gének aktivizálódnak, és ezeket egy károsodáskor előhívott (damage-inducible, Din) csoportba sorolta. A másodiknak felfedezett gén kapta a DinB elnevezést. Szinte minden élő szervezetben megtalálható a DinB, mivel az élet egyik nélkülözhetetlen eleme: amikor a tudósok letiltották az enzimet kódoló gént, a DNS-károsító vegyszerek hatására a szokásosnál ezerszer gyorsabban pusztultak el a baktériumok. Hogy a DNS replikáció folyamatában résztvevő speciális DNS-polimeráz molekula pontosan milyen hiba kijavítására szakosodott, csak felfedezése után 25 évvel, a minap fejtette meg a massachusettsi műegyetem (MIT) kutatócsoportja Graham C. Walker vezetésével...'' link>>

,,A belgyógyász szakorvos elmondása szerint a bűntudat először is a pszichét betegíti meg, utána jönnek a pszichoszomatikus betegségek: a szorongás, a depresszió, a pánik, majd a test is reagál: a szív megbetegszik és kialakulhat a magas vérnyomás, a hipertónia. A magas vérnyomás is népbetegség, a lakosság 25-30%-át érinti. Úgy is szokták hívni e betegséget, hogy 'csendes gyilkos', mert sokáig nem okoz tüneteket. Amikor megmutatja magát, akkor már valamilyen szerv vérkeringését károsította, például a szívtáji fájdalom esetében a koszorúeret, a fejfájásnál az agyi eret. A hipertónia lehet önálló betegség is, de valamilyen más probléma tünete is. A magas vérnyomás legnagyobb veszélye, hogy érelmeszesedésre hajlamosít, elsősorban szívkoszorúér-betegségre, szívinfarktusra, agyi katasztrófára, végtagi érszűkületre...'' link>>

,,Aki beteg az nem egészséges. Egész-séges. A nyelv, s különösen a magyar nyelv szinte kulcsrakész megoldásokat kínál, hogy merre induljunk, ha eltévedtünk a Sötét Erdőben. Nem nehéz eltévedni. Minden segítséget megkapunk hozzá születésünk első pillanatától. Vagy már magzati korunkban, amikor mindazt a feszültséget, félelmet, zavart átéljük, amit a bennünket kihordó-tápláló-éltető isten, anyánk átél. S vele éljük át a születés fájdalmait is. S innentől, minden, ami nem vágyaink -szükségletünk- elképzeléseink szerint történik, azt traumaként éljük meg.  S a bennünk élő fordítógépezet minden beérkező ingert egyféleképp tud csak közvetíteni: szeret, vagy nem szeret. Eltévedni annyit jelent, mint nem szeretve lenni. Hogy milyen vagyok, azt abból állapítom meg, hogy miként viszonyulnak hozzám. Ha a mama és a papa szeret. Ha megkapom azt, amire szükségem van, akkor a mama és a papa szeretnek...'' link>>

,,A gyász életünk legnagyobb krízise. Ha egy életen át hordozzuk a fájdalmat, belebetegszünk a veszteségbe. Ha a gyászunk feldolgozatlan marad, nem tudunk tovább lépni. Honnan tudhatjuk, hogy "normális"-e még a gyászunk? És ha nem, mit tehetünk ellene? A gyász szomorú és traumatikus, de ha a gyászoló maradéktalanul átéli szakaszait, egészséges. Először át kell adnunk magunkat a veszteség okozta érzelmeknek, majd feladnunk a halottal való kapcsolatunkat, és befejezni a bánkódást, végül pedig felgyógyulván visszanyerni az élet iránti érdeklődésünket. Egészségtelen vagy sikertelen gyászhoz vezet, ha ezekből a szakaszokból valamelyik kimarad. Normálistól eltérő, ún. komplikált gyászról beszélünk akkor, ha a gyász időtartamában, intenzitásában vagy jellegében eltér a kultúra által elfogadottól. Intő jelek lehetnek például a következők: ha nincs hullámzás, és a gyászfeldolgozás jelei fél-egy évig nem mutatkoznak; ha a gyászoló kapcsolatot tart fenn a halottal, például két év elteltével is minden nap a temetőben beszélget elhunyt szerettével; ha úgy érzi a gyászoló, hogy a halott jelen van az életében, gondoljunk csak Hitchkock Psycho-jára...'' link>>

,,Felmérések szerint ma a világon minden második negyven évnél idősebb férfi küzd merevedési problémákkal, vagyis százmilliókat érint a szexuális együttlét élvezetét, minőségét jelentősen csökkentő funkciózavar, az erektilis diszfunkció. A férfi merevedési zavarról beszélünk, amikor a szervezet különböző szervrendszereinek kóros működésének következtében, megfelelő nemi vágy (libidó) ellenére sem alakul ki elégséges hímvessző merevség. Vagyis azt az állapotot is erektilis diszfunkciónak hívjuk, amikor merevedés létrejön ugyan, de annak mértéke, vagy időtartalma csökkent. A merevedési problémák mögött pszichogén vagy szervi okok állhatnak. De az organikus (szervi) ok miatt fellépő erektilis zavarnak is gyakran van pszichés hatása. Pszichogén eredetű elváltozás túlnyomóan fiatalabb korosztályban jelentkezik, melynek hátterében neveltetési, szocio-kulturális tényezők, depressziók, párkapcsolati problémák állhatnak...'' link>>

,,Stressz-helyzetben élő terhes anyák nagyobb valószínűséggel adnak lányoknak életet. A magyarázat, hogy magzati stádiumban a fiúk szervezete sokkal gyengébb. Meglepő megfigyelést tett egy amerikai kutatócsoport a magzatok neme és az anya lelkiállapota tükrében. A kimutatások szerint a hímnemű embrió jóval kevesebb eséllyel marad életben és jön világra, ha az anya élete abban a korai fázisban nagyobb stressznek van kitéve. Köztudott, hogy zaklatottabb időszakokban, mint például egy nagyobb természeti csapás idején, sokkal több kislány jön a világra, mint fiú. Ezt azzal szokták magyarázni, hogy a fiú magzat korában jóval gyengébb és sérülékenyebb, mint a lány. Ezen különös természetes szelekciós folyamatot mutatta ki az a kutatócsoport, akik a svéd születési adatokat vette szemügyre 1751-től 1912-ig. A jelenségre két magyarázat is létezik...'' link>>

,,A mobiltelefon használat és a leggyakoribb agytumorok kialakulása között nem fedezhető fel párhuzam - derül ki egy most megjelent tanulmányból. A Londoni Rákkutató Intézet három angol egyetem munkatársainak segítségével négy éven keresztül vizsgálta a témakört, és végül is arra a következtetésre jutott, hogy még a hosszú éveken át tartó mobiltelefon használat sem okozhat gliómát. A vizsgálatok végeztével arra a következtetésre jutottunk, hogy sem az egyszeri mobiltelefonálás, sem a több éves mobil használat, sem pedig a mobiltelefonálással egyhuzamban eltöltött órák száma nem áll összefüggésben az agydaganat kialakulásával - nyilatkozta az üggyel kapcsolatban Patricia McKinney, a Leeds Egyetem professzor asszonya...'' link>>

,,Kapkodjuk be a vitaminokat, amelyeket méregdrágán kínálnak a gyógyszertárak. A gyártók reklámhadjárattal erősítenek rá: ezt szedd, ettől erős, egészséges leszel. A táplálkozástudományi szakember a fejét csóválja. Nagy baj, hogy felcserélődtek a dolgok - mondja Fekete Krisztina, a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségétől. Először nyúlunk a bogyókhoz, és csak utána jut az eszünkbe, hogy más lehetőségeink is vannak. Friss zöldség, gyümölcs, tejtermék. A bennük rejlő ásványi anyagokat nem helyettesítik a divatos szerek. Felmérések mutatják: nem veszünk magunkhoz változatos táplálékot. Bekapunk valamit napközben, és rohanunk tovább. Könnyebb megfogni és lenyelni egy bogyót, mint megcsinálni egy rendes ételt. A vitaminkészítményekre egyébként rá van írva: nem fedezik, csak pótolják a napi igényt. Az Országos Élelmiszer- és Táplálkozástudományi Intézet (OÉTI) és a fogyasztóvédelem bevizsgálja ezeket a 'csodaszereket'. Valóban azt tartalmazzák, ami rájuk van írva, és nem többet. Az életkor, az éghajlat, a fizikai aktivitás, a testsúly, a dohányzás mind meghatározza, mennyi vitaminra van szükségünk. Az életvitel pedig döntő...'' link>>

,,Túlsúlyos nők esetében a fogyókúra hatására csökken az inkontinenciával összefüggő 'balesetek' száma. Az inkontinencia ma Magyarországon mintegy félmillió embert sújt. Kiemelten veszélyeztetettnek számítanak a szülést követően lábadozó anyák, a negyven év feletti nők és az ötven év feletti férfiak. A probléma kezelésére a különböző terápiás módszerek és műtéti beavatkozások mellett egyszerhasználatos nedvességfelszívó betétek és pelenkák használata is ajánlott lehet. Ugyanakkor az életmódváltásnak is nagy szerepe van a betegség leküzdésében és az életminőség javításában. Ezt bizonyítja egy amerikai kutatók által nemrégiben közzétett vizsgálat is, amelynek során úgy találták, hogy a túlsúlyos nők esetében a fogyás csökkenti az inkontinencia kellemetlen tüneteit...'' link>>

,,Egy tanulmány szerint több európai hal meg minden évben mélyvénás trombózisban és következményeiben, mint mellrákban, prosztatarákban, HIV/AIDS fertőzésben és közúti balesetben együttesen. A vénás trombózis pedig megelőzhető, ha a rizikótényezőkről, a megelőzésről a potenciális veszélyeztetettek időben értesülnek. Valamilyen oknál fogva - a vérlemezkék összetapadásával - rög, ún. trombus képződik a vérerekben. A vérrög leggyakrabban a láb mélyvénájában okozhat elzáródást. A mélyvénás trombózisnak sajnos kevés jól megkülönböztethető előjele van. Ha a vérrög a vérpályán keringve bekerül a tüdőbe, tüdőembólia alakul ki, ami már az első esetben is végzetes lehet. A tüdőembólia olyan váratlanul támadó, közvetlen életveszélyt jelentő betegség, amely a visszérrendszerben vérrögképződéssel, trombózissal kezdődik...'' link>>

,,Baby blues - A szülés utáni súlyosabb depresszió a nők tíz százalékát érinti. Legelterjedtebb formája a néhány napig, esetleg hétig tartó lehangoltság, rosszkedv, amelyet az angol szakirodalom 'baby blues' néven emleget. Ez a levertség a kismamák 50-80 százalékát érinti. Jó esetben magától megszűnik, de egy-két hónap elteltével az esetek 10-15 százalékában tartós depresszió alakulhat ki. Az anya elfordul a gyerektől, képtelen ellátni, nem teszi tisztába, nem szoptatja, sőt, saját magát is elhanyagolja. Álmatlanság gyötri, fáradékony, és ingerült lesz. Úgy érzi, semmit sem ér az élete, gyakran játszik a halál gondolatával. Csúnyának, butának, értéktelennek vagy bűnösnek tartja magát - néhány a szülés utáni depresszió súlyosabb jelei közül. Fokozottan veszélyeztetettek azok a kismamák, akiknek családjában is előfordult már a jelenség, vagy akik hajlamosak a depresszióra. A betegség kialakulásában szerepe van még a hormonális okoknak és a megváltozott élethelyzettel kapcsolatos pszichés stressznek is...'' link>>

,,Korábban már több tanulmány kimutatta, hogy a boriváshoz alacsonyabb halálozási mutatók kapcsolódnak, mint a sör- vagy a töményszesz fogysztásához, dán kutatók a jelenség okára is rájöttek. Egy dán kutatócsoport azt vizsgálta, hogy szupermarketenként milyen sűrűen fordulnak meg sör- illetve borfogyasztó vevők, és hogy mit pakolnak a bevásárlókocsijukba. A borivók általában több olivát, főzőolajat, szárnyashúst, alacsony zsírtartalmú sajtot, gyümölcsöt és zöldséget vásároltak, míga sörpártiak több zsíros, húsos ételt vettek. A kutatócsoport mindebből azt a következtetést vonta le, hogy nem véletlenül lehet kimutatni az átlagosnál jobb egészségügyi mutatókat a borfogyasztók körében. A sörivók körében ezek szerint nagyobb a hajlandóság arra, hogy egészségtelen ételeket vegyenek, például chipset, felvágottat, vajat, margarint, virslit, cukrozott üdítőket és félkész ételeket, mint a borivóknál...'' link>>

,,Amerikai orvosok gyógyszerrel előznék meg a poszt-traumatikus stressz betegség kialakulását. A szer megakadályozná az éles emlékek kialakulását nemi erőszak áldozatainál, természeti katasztrófák vagy háborús borzalmak túlélőinél. A poszt-traumatikus stresszt (PTSD) először a vietnami háború veteránjain diagnosztizálták. A traumát átélő emberek 14-24 százalékánál kialakul a betegség: időről időre visszaflesselnek, miközben a stressz fizikai tüneteit is újra átélik. James McCaugh, a Kaliforniai Egyetem emlékezet- és tanuláskutató központjának igazgatója a PTSD gyógyításánál alkalmazott többé-kevésbé sikeres mentáltornás módszerek mellett tablettát is bevetne a traumatikus emlékek ellen. McGaugh és kollégája Larry Cahill korábbi kutatásaik során kimutatták, hogy az emlékek rögzüléséhez időre van szükség. Az emlék lassan megalvad, megszilárdul, és elhalványul. Kivétel lehet a traumatikus emlék, amely változatlan élességgel térhet vissza hosszú évtizedekig...'' link>>