,,Járványügyi kutatók statisztikai módszerekkel vizsgálták az egymagukban számos másik embert megfertőző kórokozó-hordozók szerepét az egyes betegségek terjesztésében. Új módszert készülnek kifejleszteni az úgynevezett 'szuperfertőző' személyek felismerésére. Szuperfertőzőknek nevezik azokat az embereket, akik egy adott, általuk hordozott betegséggel nagyszámú, a statisztikai valószínűséggel jellemezhetőnél jóval több embert fertőznek meg. Ismeretes ugyanis, hogy sok fertőző betegség esetében az egyes kórokozó-hordozók nem közel azonos számú másik embert fertőznek meg, hanem egyesek kevesebbet, mások viszont sokkal többet, mint az várható lenne. Szuperfertőzőkről eddig elsősorban nemi úton terjedő, illetve paraziták által terjesztett betegségek esetén beszéltek. Az elmúlt évszázad egyik hírhedt szuperfertőzője Mary Mallon, ír bevándorló, aki az 1900-as évek elején New Yorkban dolgozott szakácsként, és több tucat embert fertőzött meg tífusszal...'' link>>

,,A futás karbantartja az ér- és csontrendszert, ellátja a testet a napi küzdelmekhez elegendő türelemmel és energiával. Önuralomra, kitartásra, önbecsülésre nevel. Segít koncentrálni, kezelni a konfliktusokat, képes kirángatni még a depresszióból is. Ma már azonban minden sportorvos tudja, hogy a túlhajtott, a szenvedéssel teli, erőltetett edzések fölöslegesek. A mozgás akkor megfelelő és egészséges, ha jólesik. A sportolással kapcsolatos leggyakoribb kifogások az idő és a pénz hiányára vonatkoznak. A legegyszerűbb, legolcsóbb és naponta mindössze félórás elfoglaltságot jelentő edzésre, a kocogásra azonban mindenkinek van ideje és módja. Hiszen kocogni bárhol lehet. Az utcán, ahol lakunk, a közelünkben lévő erdőben, parkban, futógépen, edzőteremben. Legjobb persze természetes talajon, salakos pályán, késő délután, a szabad ég alatt. Csak elhatározás kell hozzá s egy jó futócipő...'' link>>

,,Egy kutatás kimutatta, hogy a koffeinmentes kávé kevésbé csökkenti a szívbetegség kialakulásának kockázatát, mint a koffeines változat. A kutatók szerint a koffeintől megfosztott kávé azért nem olyan jó, mert a koleszterinszint emelkedését idézheti elő. Egy dán kutatócsoport azt ajánlotta a várandós kismamáknak, hogy napi három csésze kávénál ne fogyasszanak többet, mert a magzat életét teszik kockára. Amerikai kutatók pedig azt vizsgálták, hogy milyen hatással van a kávéivás a szív állapotára utaló vérnyomásra és koleszterinszintre, összesen 187 embert figyeltek meg három hónapon keresztül, és azt találták, hogy akik csak koffeinmentes kávét ittak, azoknak 18 százalékkal nőtt a koleszterinszintje...'' link>>

,,Egy tanulmány szerint azok a nők, akik 12 éves koruk után élik át első menstruációjukat, jóval érzékenyebb csontokkal bírnak, sokkal nagyobb esetükben a csonttörés kockázata. A tanulmányt a madridi Csont- és Metabolizmuskutató Társaság tizedik kongresszusán mutatták be katalán kutatók. A tudósok azt állítják, hogy a termékeny kor védi a nőt a csontritkulástól, ezért minél később jön meg a havi vérzése, annál kisebb fokú védelemben részesül a teste a kevesebb csontmasszának köszönhetően. Ugyanezek a kutatók a szoptatás időszakát is kockázatosnak vélik, mivel szerintük az ezzel járó hormonális változások ösztrogén túltengést okozhatnak, amely szintén csontmassza vesztéshez vezet. Bár azt elismerik, hogy ez az okozati kapcsolat vitatható...'' link>>

,,Mióta nem a Willendorfi Vénusz alakja a szépségideál, egyre több nő áhítozik a tökéletes külsőre. Ma már nem jelent gondot orvosilag tetőtől talpig átalakíttatni testünket, s ha nem a 'kafkai átváltozás' mellett döntünk, mérlegelni kell egyet s mást.  A nők gyakran alaptalan kisebbrendűségi érzéseiktől vezérelve vagy pszichés okokból kifolyólag keresnek olyan fogódzkodót, ami markáns változásokat hoz életükbe. Nem kell ahhoz a vasorrú bábára vagy a kedves és jóságos, de ráncos arcú Holle anyóra hasonlítania a nőknek, hogy rosszul érezzék magukat a bőrükben, és már rohanjanak is a plasztikai sebészhez, hogy az orrukat átszabja vagy a ráncaikat kisimítsa. Manapság hazánkban is egyre népszerűbbek az esztétikai célú plasztikai műtétek. A kisebb beavatkozástól egészen a teljes fazonigazításig mindent lehet kérni, csak bírja a pénztárcánk. Az egyszerűbb szépészeti célú beavatkozást olcsóbban 'megúszhatja' az ember, de a teljes 'fazonigazításhoz' bizony mélyen a zsebébe kell nyúlnia a páciensnek, ami milliós nagyságrendet is jelenthet...'' link>>

,,Ami az egyik embernek táplálék, az a másik embernek keserű méreg (Lucretius i.e. 95-55). A táplálékfogyasztással kapcsolatos kellemetlen reakció kialakulása régóta ismert. Már Hippokratész is megfigyelte, hogy az arra érzékeny embereknél sajtfogyasztást követően fejfájás jelentkezik. Életünk során mintegy 100 tonna táplálék halad át a gyomor-bél traktuson, és a bélnyálkahártya érintkezik a legnagyobb felületen a környezettel. A bélnyálkahártya védőgátként működik, megakadályozza, hogy a kórokozók és más antigének, allergén komponensek bejussanak a szervezetbe. Nem csoda tehát, ha ilyen nagy mennyiségű táplálék közül egyik-másik kellemetlen tüneteket vált ki. A táplálékfogyasztáshoz kapcsolódó megbetegedések többfélék lehetnek. A tüneteket előidézhetik a táplálékkal bejutott mikroorganizmusok, baktériumok, vírusok, paraziták stb...'' link>>

,,Új módszert dolgoztak ki a menthetetlenül megrongálódott csontok pótlására: egy úgynevezett bioreaktor segítségével a test önmaga 'gyárthatja' a szükséges szövetet. A szenzációs fejlesztés sokak számára jelent új reményt. A baseli és a Vanderbilt egyetem kutatói létrehoztak egy úgynevezett 'csontgyárat', amelynek segítségével súlyos betegségeket és csonttöréseket könnyebben gyógyíthatnak. Az új módszer lehetővé teszi, hogy a saját testünkben termelhessük a pótcsontot, így elkerülhetővé válik, hogy az átültetés után a test kilökje az idegen anyagot. A kutatók nyulakon végezték el kísérleteiket. Először egy 'bioreaktort' létesítettek az állatok sípcsontjának közelében. Ezen a helyen lehetővé tehető, hogy az új csont hozzánőjön a régihez. Folyadékot fecskendeztek a sípcsont és a fölötte található sejtréteg közé, az így kialakult rést pedig egy géllel töltötték meg...'' link>>

,,A szepszis a szervezet reakciója valamilyen külső fertőzésre, sérülésre. Ennek következményeként beindul egy általános gyulladásos és véralvadási reakció, amely egy idő után túlzottá, szabályozatlanná válik, és a szervezet gyakorlatilag elpusztítja önmagát. Ilyen esetben a fertőzés helyétől távol lévő szervek válnak érintetté a betegségben. A betegség a köznyelvben vérmérgezésként vált ismertté, azonban ez a meghatározás nem fedi a betegség komplexitását. A szepszis egy komplex szindróma, amit nehéz definiálni, diagnosztizálni és kezelni. Az intenzív osztályokon dolgozó szakemberek a szepszist az egyik legtöbb kihívással és nehézséggel járó betegségnek tartják...'' link>>

,,Senkitől sem szabad elvenni a reményt. Még a gyógyíthatatlan betegtől sem. Annál is inkább, mert egyrre több olyan páciensen is lehet segíteni, akiről korábban lemondtak. Ma már számos olyan eszköz áll a rendelkezésünkre, amellyel az előrehaladott rákos betegek életminősége is javítható, és főleg megnyújtható a túlélési idő. A Nemzetközi Intervenciós Radiológiai Társaság (SIR) New Orleans-ban tartott 30. közgyűlésén, amerikai orvosok számoltak be 149 májrákban, illetve májáttétben szenvedő beteg, összesen 436 kemoembolizációjának eredményeiről. A beavatkozásnak az a lényege, hogy a comb nagy verőerén át, az érintett májlebeny ütőerébe egy vékony műanyag csövet, érkatétert vezetnek be...'' link>>

,,Az Ayurveda India 5000 éves gyógyászati rendszere, az indiai szubkontinens területén élő népek ősi kultúrájának, a védikus civilizációnak egy a mai napig élő és működő hagyatéka. Szó szerinti fordításban az Ayurveda az 'Élet Tudománya', ahol az ayur az életet, a véda pedig a teljes, tökéletes tudást jelenti. Az Ayurvedát nevezik az 'Orvostudományok Anyjának' is, mivel egyetemes elvei az évezredek folyamán szinte valamennyi főbb gyógyászati rendszer alapjává váltak. Az Ayurveda ősi tudásából merített már az i.e. 4-5. században Hippokratész, majd az i.e. 1. században a kínai gyógyítók (akupunktúra), a 7. században pedig Harun Al Rasid és más arab orvosok, de buddhista szerzetesek közreműködésével az ayurvedikus tudás az i.e. 6. századtól kezdve eljutott Tibetbe, Mongóliába, Koreába és Srí Lankára is, valamint az ókori egyiptomi kultúra gyógyászatára is nagy hatással volt...'' link>>

,,Bár kozmetikus létemre az volna a tisztem, hogy mindenkit lebeszéljek a mesterséges sugarakkal történő barnulásról, mégsem ezt teszem. A szoláriumozás által szerzett kozmetikai hibákért, mellékhatásokért ugyanis nem a módszert magát, hanem kizárólag mértéktelenségünket okolhatjuk. Ki ne szeretne kellemesen bronzos bőrszínnel, pihentséget sugárzó, napbarnította arcszínnel javítani megjelenésén - különösen a szomorú, téli időszakban? Ismervén a természetes napfény káros hatásait, az ózonréteg elvékonyodása okozta rákkeltő sugárzást, a szolárium nyáron is elgondolkodtató alternatívát jelenthet a napozás szerelmeseinek...'' link>>

,,Az Egyesült Államokban élő férfiak az urológiai problémák közül a prosztata elhúzódó gyulladásával keresik fel leggyakrabban családorvosukat. 50 éves kor alatt a leggyakoribb urológiai betegség, míg 50 év felett a harmadik. Hasonlóan a heveny dülmirigygyulladáshoz, az idült forma kialakulása sem ismert, de az akut formában ismertetett módon kialakulhat krónikus is. A betegséget a következő tünetekről lehet felismerni: általánosan rossz közérzet, pszichés elkeseredettség, vizelési panaszok, gáti fájdalom, gyakori és sürgető vizelési inger. A krónikus prosztatagyulladás tünetei ugyanakkor rendkívül változatosak lehetnek. A fenti problémák mellett sokszor szexuális panaszok, merevedési zavar, nemi aktus közbeni fájdalom miatt keresik fel e betegek az urológust. Amennyiben a betegség hosszabb ideig tart, az oki kezelés mellett a megfelelő merevedés elérésére is gyógyszert kell javasolni. Ezen betegeknél a prosztata gyulladásának gyógyultát követően a normális szexuális élet és a merevedés is visszatér...'' link>>

,,A fiatalság génjének is nevezett, 1997-ben felfedezett Klotho fehérje az oxidációs stresszel szembeni ellenálló képességet befolyásolva fejti ki hatását, mutatták ki sejttenyészeteken és genetikailag módosított egereken amerikai tudósok. Az élet fonalát szővő görög istennőről, Klothóról elnevezett fehérjét felfedező Makoto Kuro-o professzor a texasi egyetemen nyolcéves kutató munkával egy lépéssel közelebb került a 'fiatalság-hormonnak' is nevezett gén működésének megmagyarázásához, s eredményeiről az amerikai biokémiai és molekuláris biológiai társaság folyóiratában számolt be. Egérkísérletek igazolták, hogy az emlősöknél a Klotho gén összefüggésbe hozható az öregedéssel, mivel hiánya öregköri betegségeket, korai öregedést okoz, túladagolása pedig 20-30 százalékkal meghosszabbítja az életet...'' link>>

,,A foghiányok pótlása az ókor óta gondot okoz a betegeknek és a gyógyításukkal foglalkozó szakembereknek. Az etruszkok arany szalagokkal rögzítették a pótolt fogakat a maradó fogazathoz. Az idő múltával és a fogorvoslás fejlödésével elérkeztünk arra a szintre, amikor képesek vagyunk akár a maradó fogazat felhasználása nélkül is rögzíteni a fogpótlást. A fejlődő technikai lehetőségeknek köszönhetően, nagyon sokféle fogbeültetési rendszer létezik, melyek lehetővé teszik, hogy a páciens adottságainak, szükségeinek és igényeinek legmegfelelőbbet alkalmazzák fogbeültetéskor. Itt most csak a legfőbb tudnivalókat és a fogbeültetés alapjait ismertetjük...'' link>>

,,A dadogást kezelni kell, ha három hónapnál hosszabb ideje észlelhető, és lelkileg megviseli a gyereket. A tapasztalatok szerint a kismérvű dadogás magától, vagy kis segítséggel elmúlik. A súlyosabb dadogás kezeléséhez azonban szakemberre van szükség. A dadogás kezelésében alkalmazott módszerek nagyon változatosak, és egészen az ókorig nyúlnak vissza. Démoszthenész, a híres görög szónok is próbálta kijavítani akadozó beszédét. Egy föld alatti szobát épített magának, és oda elvonulva fejlesztette hangját, javította hangképzési technikáját. Fejének csak egyik feléről nyíratta le a haját, hogy emiatt restelkedve ne jusson eszébe emberek közé menni, bármennyire kívánta is volna a társaságot. Így kényszeríttette magát, hogy folyamatosan gyakoroljon. Mivel hangja gyenge volt, lélegzete elakadt, azzal erősítette hangját, hogy futás közben vagy meredek lejtőn felfelé menet, bár lihegett, hosszú beszédrészleteket vagy verseket adott elő...'' link>>

,,Az elsődleges okú depresszió egyik speciális formája a késő ősszel kezdődő és tavasszal spontán gyógyuló szezonális betegség, a téli depresszió. Leggyakrabban 20 és 30 éves kor között indul és a betegek csaknem 80 százaléka a szebbik nemhez tartozik. A depresszió az egész test betegsége, így érinti a szervezetet, a hangulatot és a gondolkodást. Befolyásolja az étkezést és az alvást, az önképet és a másokról vallott gondolatokat. A depresszió nem rossz hangulat! Nem a személyes gyengeség jele, vagy olyan állapot, amely akarattal befolyásolható lenne. A depressziós betegek nem tudják 'összeszedni magukat', és így meggyógyulni. Kezelés nélkül a tünetek hetekig, hónapig vagy évekig fennállhatnak. A megfelelő kezelés azonban a betegek többségét meggyógyítja...'' link>>

,,A három mumus: az elhízás, a jó és rossz koleszterin és a néma gyilkosként ismert magas vérnyomás. Mind szorosan összefügg a táplálkozással, a káros és a hasznos zsírok fogyasztásával. Egészséges esetben az emberek napi kalóriabevitelének harminc százaléka zsiradék. Ezen belül azonban csupán tíz százalék lehet a telített zsírsav. Ez utóbbi elsődleges feladata az energiatermelés, a túlzott telített zsírsav fogyasztása elhízást okoz, szív- és érrendszeri bajokhoz vezet. A zsírok mellett a szénhidrátokból és a fehérjékből nyerünk energiát. A vitaminok és ásványi anyagok pedig a szervezet egészséges egyensúlyát és működését segítik. A telített zsírsavak elsősorban állati eredetűek...'' link>>

,,Levélírónk olyan problémát feszeget, amely másokat is érdekelhet. Az írja, hogy a felső fogai rendezetlenül nőttek, és ráadásul az egyik első foga ikerfog (az ikerfogakról előző számunkban írtam). Több orvosnak megmutatta már a fogát, s most aggódik, mert azt mondták neki, hogy ikerfogra nem lehet koronát tenni, sőt azt is, ha kihúzzák ezt a fogát, abba akár bele is halhat. Ezt a fogat egyébként már gyökérkezelték, időnként mégis fáj. A levélíró attól tart, a gyökérkezelés miatt elszürkül majd a fog, másrészt kérdezi, mi lesz, ha egyre gyakrabban fáj, és végül ki kellene húzni. Egyáltalán nem szükségszerű, hogy a gyökérkezelt fog elszürküljön. Ha a fogorvos precízen végezte a kezelést, az évek során csak valamelyest változik a színe, s nem szürkül el látványosan. A fogorvosnak tudnia kell, hogy az ikerfogaknál duplázott lehet a gyökér is, ám egyes esetekben csak egyetlen gyökércsatornája van...'' link>>

,,Azt már tudtuk, hogy a meditáció akár maradandó változásokat is előidézhet az agyban, egy új tanulmány azonban azt is kimutatta, hogy az agy kulcsfontosságú részei valójában megerősödnek a gyakorlatok során. A tanulmányban teljesen hétköznapi emberek vettek részt, akik szabadidejükben rendszeresen meditálnak. A Harvard Egyetem orvosi karának oktató intézetében, a bostoni Massachusetts Általános Kórházban készített MRI felvételeken elvégzett elemzések az agy azon kéregi területein mutattak ki vastagodást, melyek az érzékelési, hallási és látási, valamint a belső észleléshez kapcsolhatók, mint a szívritmus vagy a légzés automatikus ellenőrzése...'' link>>

,,Norvég kutatók szerint a hererákban szenvedő férfiak többsége is vállalkozhat apaságra. A kutatás során 544 olyan férfit néztek meg, aki sikeres kezelést követő húsz éven belül gyermeket vállalt, s 76 százalékuk erőfeszítései sikerrel jártak, a kezelést követő 15 éven belül 71 százalékuknál történt sikeres gyermeknemzés. Azok körében kissé rosszabbak voltak a mutatók, akiket erős kemoterápiás kezelésben részesítettek, de még náluk is minden második képes volt gyermeket nemzeni. Azoknál a férfiaknál, akiknél csak eltávolították az egyik herét, 92 százalékos esély van a gyermeknemzésre. A kutatás jelentőségét az adja, hogy a 20 és 40 év közötti, tehát a családalapító korú férfiak körében a leggyakoribb rákos megbetegedés a hererák...'' link>>