,,Végre itt a tavasz! Ugye te is rég vártad már, hogy mezítlábas szandálban flangálhass? Jó, ha vigyázol, ilyenkor még könnyű összeszedni egy jó kis hólyaghurutot, amitől aztán nem lesz könnyű szabadulni! A kis baj is baj! Ha a szokottnál jóval gyakrabban kell meglátogatnod a mellékhelyiséget - akár óránként többször is, mert erős vizelési ingert érzel -, a vizeleted csípős, szagos, sötétebb, a kismedencédbe sugárzó fájdalom a hasad egészében érezhető, és mindemellett a pisilés égető fájdalmat okoz, szinte biztos lehetsz benne, hogy a tüneteket hólyaghurut okozza. - Erre a betegségre a nők fogékonyabbak - ismerteti a felfázást dr. Fekete Zoltán urológus szakorvos. - Anatómiai felépítésükből következik, hogy lényegesen rövidebb a húgycsövük. Így a testükbe behatoló kórokozók is könnyebben eljutnak a hólyagig, és megtelepedve a hólyag belső falát bélelő nyálkahártyában szaporodásba kezdenek...'' link>>

,,A Nemzeti Onkológiai Kutatás-fejlesztési Konzorcium állami támogatással jött létre 2001-ben, a daganatos halálozás csökkentése érdekében folytatandó kutatások finanszírozására. A számos kitűnő eredmény ellenére a Nemzeti Kutatási és Technológiai Hivatal elutasította a konzorcium újabb pályázatát, így számos ígéretes diagnosztikai és terápiás módszer továbbfejlesztése került veszélybe. Március végén újabb pályázat benyújtására nyílik lehetőség. A kutatások összefogására létrejött konzorcium tevékenysége elsősorban a népegészségügyi szempontból kiemelkedő jelentőségű daganatokra, így az emlő-, a kolorektális (végbél- és vastagbélrák), a fej-nyaki-, illetve gyermekkori daganatokra koncentrált. Az egyes kutatócsoportok igen jelentős eredményeket értek el, amelyeket további fejlesztéssel a klinikai gyakorlatban is alkalmazni lehetne...'' link>>

,,A magas vérnyomással rendelkező, TM-et gyakorló fiatalkorúaknál megfigyelhető, hogy a véredények ellazulási képessége nagymértékben javul, ami csökkentheti annak esélyét, hogy ezek a fiatalok szív- és érrendszeri betegségben szenvedő felnőttekké váljanak - állítják a kutatók. Nyolc hónap meditáció után ezeknél a fiatal felnőtteknél a véredényeik tágulási képessége 21 %-kal javult, összehasonlítva azzal a 4 %-os fejlődéssel, amit a nem meditálóknál észleltek – állapította meg Dr. Vernon A. Barnes, a Georgiai Orvosi Egyetem (MCG) Megelőzési Intézetének orvosa. Az orvos vezető kutatóként dolgozott a kísérletben. - Véredényeink nem merev csövek - magyarázza Dr. Barnes. - Tágulásra és összehúzódásra van szükségük, a test igényeinek megfelelően...'' link>>

,,A csontritkulásban szenvedőknek a jövőben havonta elég lesz egy tabletta abból az amerikai készítményből, amely gátolja a kalcium ürülését a szervezetből. Az osteoporosis, amely a csonttömeg fokozatos csökkenésével járó megbetegedés, a föld lakosságának 8-10 százalékát érinti és az előrejelzések szerint a következő ötven évben, az életkor növekedésével párhuzamosan a betegek száma akár megduplázódhat, olvasható a JNews című orosz nyelvű hírportálon. A betegek gondjait enyhítheti az az új amerikai gyógyszer, amelyből elég havonta egy szemet bevenni, hogy ugyanazt a hatást érjék el, mint a hagyományos, naponta alkalmazott készítményekkel...'' link>>

,,Az egészség akkor jön létre, ha helyreáll az egész-ség, vagyis a szervezet egyensúlya. A kezelés kívülről jön, a gyógyulás mindig belülről fakad. Az ókori Görögországban az orvosok Aszklépiosznak, az orvoslás istenének védelme alatt működtek. A népi gyógyítók ezzel szemben Hügeiát, az egészség istennőjét szolgálták. René Dubos orvosíró így írt erről: Hügeia hívei számára az egészség a dolgok természetes rendjével egyenlő, az életét bölcsen vezető ember sajátja. Szerintük az orvoslás leglényegesebb föladata azoknak a természettörvényeknek a fölfedezése és tanítása, amelyek azután ép testben ép lelket biztosítanak az ember számára. Aszklépiosz követői viszont úgy hiszik, az orvos fő dolga az, hogy kezelje a betegségeket, s hogy minden, az élet során keletkezett hibát kiigazítva helyreállítsa az egészséget...'' link>>

,,Először sikerült olyan felvételeket készíteni a látókéreg idegsejtjeiről (neuronjairól), amelyeken megfigyelhető, miként dolgozzák fel a komplex vizuális információt a sejtek együttesei. Ez hozzásegítheti a kutatókat ahhoz, hogy a jövőben teljesen új megközelítésben tanulmányozhassák az agy fejlődését és az ún. neurodegeneratív betegségeket. A képen a patkány látókérgének idegsejtjei láthatóak, amint éppen tüzelnek, miközben az állatnak különféle vizuális ingereket vetítenek. A kalciumra érzékeny festékkel megjelölt sejteket infravörös lézerrel világították meg, így láthatóvá tehető, hogy a különféle vizuális ingerekre mely sejtcsoportok reagálnak. Az ábrán a különböző ingerekre érzékeny sejtek más-más színnel láthatóak...'' link>>

,,Nincs szükség kék rombuszokra. A potencia nem más, mint maximális váráramlás, tehát optimális vérellátás, valamint oldottság.  Aki Freiburg környékén utolér a szívinfarktus és beszállítják az egyetemi klinikára, arginin-infúziót fog kapni. Ez az aminosav gondoskodik arról, hogy a vérerek újra kitáguljanak- a szívben is. Az arginin és az oxigén együtt ugyanis nitrogén-monoxidot alkot /NO/. Egy titokzatos molekulát, melyet csak 10 éve ismertünk meg igazán. Ez a molekula kitágítja az ereket. Minden szívbeteg tudja- végszükség esetére mindig ott lapul a zsebükben egy kapszula vagy spray, amely nitroglicerint tartalmaz. A nitroglicerin nitrogén-monoxidra bomlik a szervezetben, mely villámgyorsan kitágítja az ereket. Ha egy egészséges ember harapna el egy ilyen kapszulát, rettenetesen megfájdulna a feje, mert a nitrogén-monoxid kitágítja az agyi ereket...'' link>>

,,A merevedési zavarok gyógyításában a szakorvoson kívül maga az érintett, illetve a társa tehet a legtöbbet, különösen, amikor életviteli, vagy pszichés okok vannak a háttérben. Ez valóban a közös ügyük - és ketten könnyebb is megoldani! Sajnos gyakran akadozik a kommunikáció a merevedési zavarban szenvedő férfiak és partnereik között, ami számos félreértéshez, kudarcélményhez és végső soron a kapcsolat megromlásához vezethet. A férfiak egy része nem beszél őszintén, nyíltan szexuális életéről. Nézzünk szembe a ténnyel, kényes témáról beszélni bárkivel nehéz feladat, még társunkkal is. Pedig a legtöbb partner örülne, ha párja nyíltan beszélne a problémájáról, és sokat tehetne a kezelés sikere érdekében...'' link>>

,,Ha piszkos levegőjű helyen vagyunk kénytelenek élni, valószínűleg több pattanás érzi úgy, hogy ki kell jönnie, és arcunk tisztítását is gondosabban kell végeznünk. Ha valaki nem tudná, mennyire szennyezett a levegő porral, korommal, könnyen meggyőződhet róla. Milyen lesz például a reggel még hófehér ing vagy blúz nyaka? A budapestiek esetében nagy valószínűséggel sötét szürkés-barna, akkor is, ha minden reggel zuhanyozással vagy alapos mosdással kezdik a napot. A nagyvárosi környezetből nézve szinte hihetetlen, hogy vannak olyan vidékek, ahol a gallér hófehér marad, és levéve szinte nem lehet tudni, hogy használt-e. Aki még szemléletesebb illusztrációt szeretne, az mossa meg az arcát, nyakát vízzel, ahogy szokta, majd egy vattapamacsra tegyen egy kis sósborszeszt, és törölje le vele az arcának egy kis részét és a nyakát. Ez nem éppen bőrkímélő tisztálkodási módszer, de nem is arra javasoljuk...'' link>>

,,A hirtelen beköszöntött tavasz a kullancsok szaporodását is meggyorsítja. Mielőtt erdőbe-mezőbe kirándulásokat szervezünk, vagy sétákat teszünk a szabadban, érdemes informálódni a kullancs által terjesztett betegségekről. A meleg és nedves közeg a kullancsok szaporodásának kedvez. Vagyis nemcsak az erdőkben, ligetekben, de a települések belterületein, így akár a belvárosi utcákon is szép számmal megtalálhatóak lehetnek a kullancsok. Mi a teendő kullancscsípés esetén? Fontos megjegyezni, hogy csak körülbelül minden ezredik kullancs fertőzött a Lyme-kór vagy az esetlegesen jelentkező babesia-fertőzés vírusával, tehát ha valakit megcsíp a rovar, még nem biztos, hogy meg is fertőződött...'' link>>

,,Brit kutatók szerint a gyermekek már igen korán kialakítják magukban az 'ideális' étel fogalmát - és a színeknek igen jelentős szerep jut a választásban. A Birmingham Tudományegyetem egyik pszichológuscsoportja úgy találja, hogy a gyermekkor igen korai szakaszában rögzül, milyen ételeket kedvel majd az illető. A BBC vonatkozó cikke szerint már kisgyermekkorban rögzülnek a kulináris kedvencek 'vizuális prototípusai'. A kutatók megállapították, hogy azon kisgyermekek, akiknek az első szilárd tápláléka kétszersült volt, a későbbi időszakban is előszeretettel fogyasztottak barnás-aranysárga színű ételeket - például csipszet vagy sült krumplit...'' link>>

,,Agyunk primitívebb részének sokkal nagyobb szerepe van a tanulásban, mint ahogy azt a kutatók eddig gondolták. Earl K. Miller és kutatócsoportja (Massachusetts Institute of Technology) tanulmányában újabb következtetésre jutott arról, hogyan is tanul az emberi agy. Az új eredmények hozzájárulhatnak a skizofrénia vagy az autizmus gyógyításához is - amely betegségeket a 'primitív' és a 'fejlettebb' agyi részek működési egyensúlyának a felborulása okozhat. Agyunk az evolúció során gyors és hatékony tanulási képességre tett szert. Eddig úgy tudtuk, hogy az agy nagylebenyeinek kérgi részei tanulják meg először az új dolgokat, majd átadják a tudást az alattuk helyet foglaló, primitívebb területeknek. Utóbbiakat tudományosan bazális ganglionrétegnek nevezik. Mindkét agyi réteg részben a szabályok megtanulására és azoknak automatikussá tételére fejlődött ki, de speciális feladataikat külön-külön még sikerült meghatározni...'' link>>

,,Tavasszal, nyáron ahogy lekerülnek a lábakról a harisnyák, nem csak a fehér bőr, hanem a lábakon előforduló esztétikai rendellenességek is napvilágra kerülnek. Sok nő lábszárán és combján látszanak ilyenkor legyezőszerűen szétterülő seprűs vénák, visszértágulatok, a bőr vöröses-barna elszíneződése. A meleg idő beköszöntével sokaknak fáj, elnehezül és könnyen elfárad a lába, megduzzad a bokája és a lábszára, gyakran kínozza viszketés és éjszakai lábszárgörcs. Többféle recept nélkül kapható készítménnyel - kapszulák, krémek - találkozhatunk a patikákban. A gyógynövény alapú (pl. vadgesztenyemag kivonatot tartalmazó) gyógyszerek erősítik a vénák falát, és javítják az erek rugalmasságát, így egészségesebb lesz a láb vérkeringése, csökkennek a kellemetlen panaszok, mint a lábdagadás, a nehézláb-érzés, az éjszakai lábszárgörcs, a feszülés vagy a bőrviszketés...'' link>>

,,A nyers zöldségek fogyasztóinak a csontritkulással sincs gondjuk A nyers zöldségekből álló diétát követők soványabbak, de sokkal egészségesebbek, mint a hagyományos fogyókúrán élők. Az ezt bizonyító kutatást dr. Luigi Fontana, a St. Louis-i székhelyű Washington University School of Medicine szakembere vezette. A kiválasztott személyek mindegyike már több mint 10 éve nyers zöldséget fogyaszt. A kutatók arra jutottak, a nyers zöldségeken élők testsúlya, csonttömege és csontjaik sűrűsége is kevesebb...'' link>>

,,Az emberi test sejtjeinek rezgéséből pontosan kimutatható, hogy van-e a szervezetben valamilyen kóros elváltozás. Ezen az elven működik az a terápia, amelyet a Hippokratész gyógyközpontban fejlesztettek ki. A kezelések alkalmával a beteg hangjából hiányzó frekvenciákat juttatják a szervezetbe elektródákkal. Hangunk nemcsak egyéniségünkre utal, hanem egészségünk tükre is. Vizsgálatokból kiderült, hogy a hang alkotóelemei kapcsolatban vannak a szervezet belső működésével. Ha a testünkben bármilyen elváltozás vagy betegség alakul ki, a sejtek és ezzel együtt hangunk rezgése is megváltozik. Nagy teljesítményű számítógéppel pontosan kimutatható, milyen hiányok keletkeztek a szervezetben...'' link>>

,,A fáradtság az a munka után jelentkező érzés, amivel a szervezet a túlerőltetést igyekszik megelőzni. Egyetlen hathatós ellenszere a pihenés, nyugalom. A kifáradás és a pihenés egyensúlya az egészség legbiztosabb pillére, az egyén és a közösség életében egyaránt. Ez a kérdés korántsem magánügy. Köznapi tény, hogy kétféle fáradtság lehet. Fizikai (testi) és szellemi (idegrendszeri). Okai számtalanok lehetnek, kívül a külvilágban és belül a lelkünkben egyaránt egymással kölcsönhatásban. Alkati kérdés is, hogy mennyire tudunk pihenni, vagy mennyi munkától fáradunk ki. Ez az alap. A külső tényezők között nem csak a végzett munkát, hanem a pillanatnyi helyzetet és az adott körülményeket is érdemes vizsgálni. A fáradtság rendszerint valami testi vagy szellemi munka (intenzív tevékenység), esetleg súlyosabb betegség után, vagy az alatt jelentkezik, és a mélysége a tevékenységet végző, vagy elszenvedő fizikai és kedélyállapotától függ...'' link>>

,,A teltségérzet, a savtúltengés vagy a rendszeres görcsök arról árulkodnak, hogy valami nincs rendben étkezési szokásainkkal. Az is lehet, hogy lelki gondok okoznak gyomorbántalmakat. A túlzott teltségérzet és a kellemetlen gyomortáji nyomás az ünnepi lakomák velejárója. Hétköznapokon csak annyit egyen, amennyi jólesik. A gyakori gyomorfájdalmak és görcsök a rendszertelen és nem megfelelő mennyiségű ételfogyasztás utóhatásai. A gyomorégés bizonyos esetekben normális jelenség, de rendszeressé válása emésztési gondokra utal. Hiába szeret minden ételt, ha puffadást, felfúvódást tapasztal, előfordulhat, hogy néhány alapanyagtól el kell búcsúznia...'' link>>

,,Furcsa foltok, gyanús fájdalmak, állandó szorongás. A képzelt beteg makkegészséges, mégis a rettenetes végre készül. A képzelt betegekről, vagyis a hipochonderekről előbb-utóbb kiderül, hogy az égvilágon semmi bajuk. Legalábbis ami a szervezetüket illeti. Mégsem szabad a gondot egy mosollyal vagy vállrándítással elintézni. A képzelt beteg testi panaszai megalapozatlanok ugyan, de az aggódás, a levertség és a szorongás lelkibeteggé, búskomorrá teheti őket. Néha egyszerűen elhanyagoltnak, mellőzöttnek érzi magát a hipochonder, máskor feltűnési viszketegség miatt talál ki magának cifra kórokat. Akiknél a képzelődés nem szándékos megtévesztésen alapszik, azok esetében súlyos lelki, idegi zavarokat okoz a kóros aggódás...'' link>>

,,Kivörösödött szem, kellemetlen, égő érzés. Ezek a panaszok jellemzik a könnytermelés csökkenése miatt kialakuló szárazszem-tünetegyüttest. Hatvan év felettieknél gyakran jelentkezik a száraz szemre jellemző panaszok valamelyike, mert a megfelelő nedvesítés hiánya miatt a szem tartós izgalmi állapotba kerül. Ez eddig az idősebbekre jellemző kórkép volt. Mivel azonban a fiatalok egyre hosszabb időt töltenek a televízió és a számítógép előtt, ma már őket is fenyegeti a szárazszem-betegség. Tünetek Fájdalom, égő érzés, erős könnyezés, szemvörösség jellemzi. A páciensek olyan érzésről számolnak be, mintha homok került volna a szemükbe...'' link>>

,,Milyen jó a tévé előtt kucorogva minden földi jót ropogtatni! Például mogyorót. És még csak lelkiismeret-furdalásnak sem kell lennie a nassolás miatt, ugyanis a legújabb kutatások szerint a mogyoró kifejezetten jót tesz a szervezetnek: segíti az egészség megőrzését és a szívbetegségek megelőzését. A mogyoró telítetlen zsírsavakat tartalmaz, amelyek fokozzák a zsíranyagcserét és támogatják az idegrendszer működését. A telített (állati eredetű) zsírsavakkal ellentétben nem emelik a koleszterinszintet. Úgynevezett 'jó' koleszterint (HDL) tartalmaznak, melyek a 'rossz' koleszterinnel (LDL) szemben védenek a szívinfarktus és szélütés ellen. Nem általában kell tehát kerülni a zsírokat, hanem arra kell törekedni, hogy minél több 'jó' zsírt, tehát telítetlen zsírsavat fogyasszunk. A mogyoró pedig éppen ezt a rendkívül fontos tápanyagot tartalmazza!...'' link>>

,,Mit tehetünk érte? Az alváskutatás legújabb eredményei megerősítették azt a régóta ismert alapigazságot, hogy egy pihentető alvásnál semmi sem segíti jobban optimális fizikai és szellemi erőnlétünket. Nem árt tehát odafigyelni arra, milyen körülmények közt hajtjuk nyugovóra esténként a fejünket. Ha nagy összpontosítást és kreativitást igénylő feladat előtt állunk (ilyenek a vizsgák, a munkahelyi beszámolók és az állásinterjúk is), rendkívül fontos, hogy kellemesen kialudjuk magunkat. Ezzel összefüggésben nemrégiben a németországi Lübeckben végeztek el egy érdekes kutatást. A kísérletben azonos életkorú és értelmi képességű alanyokkal matematikai példákat oldattak meg. A résztvevők egy csoportját azonban nem hagyták aludni: ők háromszor annyit hibáztak a megoldásokban, mint a többiek!
A kreativitás, illetve a problémamegoldó képesség kibontakoztatásához szükséges élettani folyamatok ugyanis a mély alvási periódusban játszódnak le a szervezetben...'' link>>

,,Az antibiotikum kincs. Az orvostudomány történetének talán legnagyobb hatású fölfedezése. Éppen ezért kell - kellene - vele csínján bánni. Az antibiotikum kémiai anyag, általában mikroorganizmusok termelik, és pusztító hatásúak más mikroorganizmusok számára. Sohasem az emberre hatnak, kizárólag arra a baktériumtörzsre, amelyik a betegséget okozza. A köznyelvben antibiotikumnak nevezett gyógyszerek azonban csak a bakteriális fertőzések legyőzésére alkalmasak. Teljesen hatástalanok a vírusokra. Túlzott használatuk tönkreteheti a csodát, amit felfedezésük jelentett. Az antibiotikumokkal való visszaélés már gyermekkorban elkezdődik. Egy amerikai vizsgálat szerint száz lázas gyerek közül átlagosan tíznek van bakteriális fertőzése, mégis hatvan kap antibiotikumot. Ötven teljesen fölöslegesen, sőt káros módon. Ez az oka annak, hogy a gyermekkori bakteriális fertőzések leggyakoribb okozója, a streptococcus, amely a középfülgyulladást, arcüreggyulladást, tüdő- és agyhártyagyulladást okozza, mind ellenállóbbá vált az antibiotikumokkal szemben...'' link>>

,,Ha egy nő babát vár, egyszerre nagyon óvatossá válik. Abbahagyja a dohányzást, próbál egészségesen enni, visszautasítja, ha alkohollal kínálják, hiszen tudja, a magzat fejlődésében zavart okozhat a nem megfelelő táplálkozás. A kismama szervezetében a terhesség kialakulása után lényeges változások zajlanak le - mondta Kovács Levente nőgyógyász -, ami azt jelenti, hogy az anyagcsere inkább 'tartalékoló' jellegű lesz, a hormonális változások hatására a mama gyakran kívánós lesz, étvágya megnő. A táplálkozás megváltozása inkább minőségi, mint mennyiségi legyen, egyen fehérjedúsan, zsírszegényen és a szénhidrátokból mértékkel fogyasszon. Fordítson figyelmet a megfelelő táplálék-kiegészítőkre, melyek vitaminokat, ásványi anyagokat, nyomelemeket, vasat, folsavat tartalmaznak...'' link>>

,,Elképzelhető, hogy Nagy-Britanniában a jövőben a mesterséges megtermékenyítéssel születendő gyermek apja és anyja dönthet arról, kisfiú vagy kislány legyen-e az utód. A témában megjelent közlemény szerint a szülők a családi nemi egyensúly érdekében dönthetnek a jövőben e kérdésben. Ugyanakkor a döntéshozók sem értettek egyet abban, hogy helyes-e a szülők kezébe adni e jogot. Az egyik képviselő, Geraldine Smith egyenesen Frankenstein-közleménynek nevezte a dokumentumot. Bob Spink konzervatív politikus is kritikus hangon szólt e témában, mert a javaslat törvénymódosítással is járna, mely viszont a politikus szerint messzemenően ellentmond a közvéleménynek és jelentős morális kérdéseket vet fel...'' link>>

,,A halálos betegségekkel sajnos nap mint nap szembe kell néznie az orvostudománynak. Napjainkban közel száz embert tartanak mélyfagyasztásban, azt remélve, hogy néhány évszázad múlva feléleszthetők és gyógyíthatók lesznek. Egyelőre semmiféle bizonyíték nincs arra, hogy az agyhalál bekövetkezte előtt lehűtött emberi szervezet feléleszthető lenne. Ám nincs teljesen kizárva, hogy néhány száz év múlva lehetővé válik a 'kikapcsolt' agy és test újbóli 'bekapcsolása'. A hibernálással foglalkozó amerikai cégek egy pillanatig sem állítják, hogy eljárásuk tudományosan megalapozott lenne. De nem győzik hangsúlyozni, hogy a távoli jövőben könynyen megvalósulhat, ami ma csupán a tudományos-fantasztikus művek témája...'' link>>

,,Robert Koch, a korszerű tudományos bakteriológia megalapítója 122 évvel ezelőtt ezen a napon jelentette be, hogy felfedezte a tuberkulózis baktériumát. Az ENSZ Egészségügyi Világszervezete (WHO) március 24-ét a tbc elleni küzdelem világnapjává nyilvánította. A tuberkulózis az angliai gyártelepek lakossága közül indult 'diadalútjára' az 1800-as évek végén. Mivel Magyarországon abban az időben különösen sok áldozatot szedett a rosszul táplált, szegény rétegek körében, így morbus hungaricusként is hírhedtté vált. A tömeges oltás, valamint az antibiotikumok elterjedése és a fejlődő országoknak nyújtott egészségügyi segélyek a 60-70-es években látványosan visszaszorították a gümókóros megbetegedések számát. A szívós és kitartó küzdelem, illetve a tudomány fejlődése ellenére több kedvezőtlen körülmény együttes hatására a 90-es években ismét emelkedni kezdett a megbetegedések száma világszerte...'' link>>

,,Kutatók szerint az állítólagosan káros sugárzása miatt korábban sokatt szidott mobiltelefon jó hatással van az Alzheimer-kórra. A Saint Vincent Egyetemen dolgozó Chad Purnell biológusként három szemeszteren keresztül foglalkozott a mobil készülékek által kibocsátott sugárzásnak az emberi szervezetre gyakorolt hatásával. Purnell elmondta, hogy az alapos vizsgálatok kimutatták, hogy a mobiloknak nincs különösebb hatása a szervezetre - leszámítva egyet. 'A mobilok által keltett elektromágneses sugárzás aktivál egy különleges védő proteint. Vizsgálataim kimutatták, hogy ennek a proteinnek a működésbe hozása sokat segíthet abban, hogy a szervezet meg tudja védeni magát az Alzheimer-kór, illetve egyéb idegi degeneratív betegségekkel szemben' - nyilatkozta az üggyel kapcsolatban a tudós...'' link>>

,,Annak érdekében, hogy minél több vitamint kapjon szervezetünk, ne csak együk, hanem készítsünk belőle arcpakolásokat, frissítve is, szépítve is így bőrünket. A tavasz érkezésének nem csupán azért örülünk, mert végéhez közelednek a hidegek, hosszabbodnak a nappalok, s egyre többször fürödhetünk a nap sugaraiban, hanem mert minden porcikánkban érezzük végképp kimerülőben vannak szervezetünk vitamin tartalékai. A valóban ízletes és vitaminban gazdag gyümölcsökre, zöldségekre még bizony sokat kell várni. Gyümölcsigényünk kielégítésére, vitaminpótlásra maradnak tehát még egyelőre a déli és trópusi gyümölcsök. A közismert C-vitamin tartalom mellett számos más, fontos vitamint, ásványi anyagot is tartalmaznak. S annak érdekében, hogy minél több vitamint kapjon szervezetünk, ne csak együk, hanem készítsünk belőle arcpakolásokat, frissítve is, szépítve is így bőrünket. Íme a legelterjedtebb déli és trópusi gyümölcsök vitamin és ásványanyag tartalma, s a belőlük készíthető pakolások receptjei, és hatásai...'' link>>

,,Kétségtelenül erős hatását intenzív illóolaj-tartalmának köszönheti. A régi orvosok szerint a növény kénes hatású.  Köretként, frissen reszelve, ecetesen, vagy tormamártásként, erős antibiotikumként hat. A legújabb kutatások kimutatták, hogy a frissen reszelt torma baktérium- és vírusölő hatása kb. 12 órán keresztül tart. Ezért kiváló növényi antibiotikumnak tekinthető. Rendszeres fogyasztása különösen a fertőzéses időszakokban javasolt. A frissen reszelt torma pakolásként is hihetetlenül hatásos. Különösen a melléküreg-gyulladások kezelhetők vele eredményesen. Használata: csomagoljunk be egy kávéskanálnyi frissen reszelt tormát egy zsebkendőbe, és helyezzük a kezelni kívánt felületre...'' link>>

,,Sokat hallom, hogy túl száraz, vagy túl nedves a levegő. Mennyi az ideális nedvesség az ember szempontjából? Mivel tudnám itthon házilag megmérni a páratartalmat? Ha túl sok a páratartalom, mivel csökkenthetem? Az ideális lakótéri illetve munkahelyi levegőklíma szempontjából, a hőmérsékleten és a levegőtisztaságon kívül a páratartalomnak is fontos szerepe van. A levegő nedvességtartalma mérhető, melyet az abszolút és relatív páratartalom mérőszámokkal fejezünk ki. A mindennapi életben azonban úgyszólván sohase használjuk a levegő abszolút nedvességének adatait. Sokkal jobban meg tudjuk ítélni a levegő nedvességének állapotát, ha inkább azt mondjuk, hogy például a 30 fokos levegő csak 50 százalékát tartalmazza a telítéshez szükséges páramennyiségnek, azaz a levegő relatív nedvessége 50 százalék...'' link>>

,,Amerikai tudósok azt állítják, meg tudják magyarázni, hogy egyes személyek miért látnak színeket is, amikor zenét hallgatnak, vagy betűket néznek. Kétezer emberből egynél létezik a szinesztézia nevű rendkívüli képesség, amely több érzék egymásba fonódását jelenti. Egyesek színeket látnak, miközben zenét hallgatnak, vagy olvasnak, mások arról számolnak be, hogy érzik a szavak 'ízét', írja a BBC.  Ingrid Carey, húszéves amerikai egyetemista szinesztéziában, egy ritka, idegrendszeri megbetegedésben szenved. A számok, betűk, érzetek és érzelmet, napok, hónapok színeknek felelnek meg a lány életében. Az 'N' betű például vörösesbarna, a 'J' világoszöld, a '8'-as szám narancs színű, a július pedig kékeszöld. Egy sípcsonttörés például narancs, sárga, lila és vörös árnyalatokban jelenik meg Carey-nek...'' link>>

,,A közönséges műanyag használata a plasztikai sebészetben segít a görbe orr korrigálásában, vagy más deformitás kijavításában. Ez egy ausztrál tanulmány során derült ki, melyet Sydneyben, a Martyn Mendelsohn végzett el a Royal Prince Alfred Kórházból. A kutatás során 41 orrplasztikai műtétet vizsgált, ahol műanyag oltóanyagot használtak ahhoz, hogy szerkezetileg megerősítsék az orrot. 'Ez a procedúra biztonságos, hatásos és megbízható.' - olvasható a tanulmányban. A műtéti eljárás során porózus polietilén oltóanyagot használnak egy ideális alakzat és mérte kialakításához tekintet nélkül arra, hogy mennyi porc van az orrban...'' link>>

,,Indiai kutatók kifejlesztették a tea-tablettát. A gyártók szerint közel olyan hatással van a szervezetre, mint a hagyományos módszerrel fogyasztott ital. A teatablettát várhatóan hat-hét különböző ízben lehet majd megvásárolni. Aki túlságosan rohan reggelenként, ezentúl megkímélheti magát a hosszadalmas teafőzéstől. India egyik észak-keleti tartományában, az indiai teafeldolgozó-ipar szívében, Assamban ugyanis kifejlesztettek egy tablettát, melynek a gyártók szerint 'csaknem ugyanolyan' a hatása, mint friss, forró, ital formátumú elődjének. Mridul Hazarika, a Tocklai Kutatóintézet vezetője arra is kitért, hogy a tablettát lehet szopogatni, rágni vagy csak el is lehet szürcsölni - kinek-kinek ízlése szerint...'' link>>

,,A testedzés közbeni folyadékveszteség pótlására szolgáló sportitalok harmincszor intenzívebben rontják a fogakat, mint a közönséges ivóvíz -- állapították meg Nagy-Britanniában a birminghami egyetem kutatói. A jelenséget a sportitalok erős savtartalma okozza, ami viszont az eltarthatósági idő meghosszabbítását szolgálja. Az atlétikai edzéseken és a fitnesz termekben nagy mennyiségben fogyasztott italféleségek - erős savtartalmuknál fogva - szinte szétmállasztják a fogzománcot, és a fogíny alá is behatolnak. A jelenség hasonló ahhoz az eróziós hatáshoz, amit a gyümölcslevek és a szénsavas italok okoznak - tették hozzá a tudósok...'' link>>

,,A rémisztő statisztikákat olvasva, hogy a lakosság 10-15%-a depressziós vagy azzal közeli állapottól senyved, könnyen gyanakodni kezdhetünk, hogy talán még mi is azok vagyunk. Napjainkban népszerű mítoszok vannak forgalomban, melyek azt állítják, hogy a depresszió 'szerotoninhiány', amit csak pótolni kell, és ettől az megszűnik. A depresszió és szerotoninhiány kapcsolatát azonban így általában soha nem igazolták, ez csak a tudományos részigazságok általánosítása és aprópénzre váltása...'' link>>

,,Az orvosbiológiai laboratóriumokban születő új felismerések azzal kecsegtetnek, hogy megoldható lesz a rosszindulatú daganatsejtek szelektív elpusztítása. A mai gyógyszerek egyelőre nem kellően szelektívek, az elpusztítandó sejtek mellett egészséges sejteket is károsítanak. A majdani megoldáshoz a Melbourne-i Egyetem fizikus kutatói érdekes ötlettel járultak hozzá. A szakemberek és a betegek is nagyon sokat várnak az új daganatellenes gyógyszerektől, amelyek az eddigi kemoterápiás szerekkel ellentétben sokkal célzottabban hatnak, s belátható időn belül gyökeres változást hozhatnak a rák elleni küzdelemben...'' link>>

,,A soványaknál nagyobb valószínűséggel alkulhat ki rosszindulatú daganat, mint testesebb embertársaiknál - derül ki a japán Nemzeti Rákkutatási Központ kutatásából. A súlytöbblet semmiképpen sem növeli a rákos megbetegedések kialakulásának rizikóját, ugyanakkor a soványnak számító embereknél 30 százalékkal nő a rosszindulatú daganat kialakulásának kockázata. A kutatás szerint a sovány emberek szervezete nehezebben semmisíti meg a rákos sejteket. A tumor-eltávolító műtétek kockázata, hogy pl. hasűri tumoroknál a sebszélről esetlegesen leváló sejtek máshova elsodródva áttétet képeznek...'' link>>

,,A krónikusan fáradt ember szervezetében mindig valami gócra, krónikus gyulladásra gyanakszik az orvos, ezért fontos ennek kizárása. A fáradtság energiahiányos állapot, nem csoda hát, hogy gyakran kedvetlenek vagyunk. A stressz, a szellemi és a fizikai terhek, a civilizációs ártalmak kihatnak egészségi állapotunkra, immunrendszerünkre. A szakértők szerint nem meglepő, hogy egyre több az allergiában, krónikus vagy daganatos betegségben szenvedő, a tartósan nyugtatókon élő, rossz közérzetű, és folyamatosan panaszkodó emberek száma. Az állandó fáradtságérzetet nem szabad lebecsülni. Ki kell deríteni, hogy a kellemetlen állapotot nem vitamin-, vas- vagy egyéb nyomelemhiány okozza-e...'' link>>

,,A hüvely teljesen tiszta. Mindenféle hüvelyöblítés és túlzott tisztálkodás veszélyes, mert csak a baktériumflórát öblítjük ki vele. Ha nem bolygatjuk a hüvelyt, akkor a felfedezőjükről, Döderleinről elnevezett tejsav-baktériumok gyártotta savas környezet tökéletesen megvéd a gombás fertőzésektől. Tisztaságmániás világunkban bizonyára sokan hitetlenkedve ingatják a fejüket, mert annyi mindent hallani. Épp ezért talán érdemes részletezni, mit tegyünk, és mit ne csináljunk az egészséges hüvely megőrzése érdekében. Az idősebb korosztálynak tán álmában sem jut eszébe néhány dolog, de a fiatalok könnyebben áldozatul esnek a legújabb hiedelmeknek, divatoknak...'' link>>

,,A XIX. században számos orvos írta be magát a sebészeti szakkönyvekbe (egyesek a történelemkönyvekbe is). Larrey francia hadsebész például az amputációk biztonságossá tételében, Cooper a sérült nagyerek (pl. arteria carotis, aorta) lekötésében járt az élen. Dupuytren végezte el az első hasfali bélkivezetést (anus praeternaturalis) és állkapocs-rezekciót (az ő nevéhez fűződik a huzamos behatásra kialakuló súlyos tenyéri kontraktúra leírása is). Wells amerikai fogorvos nitrogénoxidullal narkózist végez, Morton éterrel, Simpson kloroformmal kísérletezik (mindegyikőjük az 1840-es években)...'' link>>

,,Egy táplálkozási szokásokat és emésztőrendszeri panaszokat vizsgáló felmérés szerint minden harmadik felnőtt nő észlel magán valamilyen emésztőrendszeri rendellenességet. Sokunk számára okoz problémát, hogy rohanó életvitelünk mellett nem jut elegendő időnk és energiánk arra, hogy kellő figyelmet fordítsunk étkezésünkre. Akkor eszünk, amikor nincs sürgősebb teendőnk, és azt esszük, amit a legegyszerűbben, leggyorsabban, 'leg - morzsamentesebben' el tudunk fogyasztani. A napi 2 liter ajánlott folyadék helyett gyakran egy-egy pohár cukros üdítő vagy kávé szerepel étrendünkben. A helytelen táplálkozásnak azonban idővel komoly következményei lehetnek, melyet alátámaszt egy 2004 nyarán készült, a táplálkozási szokásokat és emésztőrendszeri panaszokat vizsgáló felmérés is...'' link>>

,,A koffein inzulin-rezisztenciát válthat ki - figyelték meg kanadai kutatók II-es típusú diabéteszben szenvedők és egészséges teszt-személyek bevonásával végzett kísérletükben. Dr. Robert Ross, a kanadai Kingstonban levő Queens Tudományegyetem kutatója és munkatársai három hónapos célzott tréningprogramot szerveztek nyolc sovány és hét túlsúlyos egészséges teszt-személy, valamint nyolc túlsúlyos, II-es típusú cukorbetegségben szenvedő beteg számára, s a program során a szénhidrát - anyagcsere - folyamatot vizsgálták meg...'' link>>

,,Ízületeink épségének védelmét dús ideghálózat szolgálja. Ha egészségesek vagyunk, végtagjaink mozgatása nem okoz nehézséget. Az ízületi felszínek elmozdulását különleges kenőanyag segíti. Ha gyulladás alakul ki a szervezetben, a fájdalom legtöbb esetben egyik ízületről a másikra vándorol. A leggyakrabban
a könyök-, a térd-, a boka- vagy a csuklóízületet érintő gyulladás megtámadja a kötőszöveteket, amelyek duzzadttá és vizenyőssé válnak. Porckopás jellemzően a térd- vagy csípőízületben alakulhat ki. Okozhatja túlsúly, fokozott igénybevétel vagy sportsérülés. A porcok pusztulása egy idő után súlyos mozgáskorlátozottsághoz vezethet...'' link>>

,,Az emberi test, az egyes szervek állapota a szem szivárványhártyáján is tükröződik. Magyarországon a budapesti Ormos Intézet az egyetlen hely, ahol tíz éve szakavatott orvosok végzik a szivárványhártya, vagyis az írisz vizsgálatát. Az orvos először a szem környéki ráncokat és elszíneződéseket figyeli meg. Utána a szivárványhártya elváltozásait réslámpával vizsgálja a szakember.Németországban ez a fajta állapotfelmérés, góckutatás már a kórházi kivizsgálás része. Először a szem környékét, a ráncokat, az elszíneződéseket kell megvizsgálni. Ezek a máj, a vese és a szív rendellenes működésére utalhatnak – mondja dr. Gerzsényi Rozália belgyógyász, írisz-diagnoszta...'' link>>

,,Levegővel, táplálékkal, vagy a bőrön keresztül juthatnak szervezetünkbe azok az anyagok, amelyek szénanáthától asztmáig, bőrgyulladástól a halálos kimenetelű méregallergiáig különböző súlyosságú tüneteket produkálnak. Minden harmadik-negyedik embert - a lakosság 25-30 százalékát - érinti valamilyen formában. Már a csecsemőket és a kisgyermekeket (sőt: a magzatokat) sem kerüli el. Az allergia ugyanis sokáig háttérben rejtező, és - kevesen tudják - kezelés nélkül alattomosan súlyosbodó betegség...'' link>>

,,Megtalálták 'hűség génjét': amerikai kutatók új eredményei szerint egyetlen gén képes a pockok Don Juanját figyelmes, családszerető férjjé változtatni. Ez az első eset, hogy egy génterápiás eljárás megváltozatott egy komplex viselkedési mintázatot. Két kezünkön meg tudjuk számolni az igazán monogám fajokat. Sokáig hittek a madarak hűségében - egészen addig, amíg a genetikai vizsgálatok rá nem cáfoltak erre. De mit is értünk monogámián? Ez a fogalom jelentheti egyrészt a szociális monogámiát - ilyet találunk a legtöbb madárfajnál és az embernél -, másrészt a szexuális monogámiát, amely jóval ritkább, mint szociális változata: a fajoknak csak néhány százalékánál jelenik meg...'' link>>

,,Az ájurvédikus gyógynövényeket bemutató sorozatunk 8. részében a Jatamansit mutatjuk be, ami többek között gátolja a haj őszülését. A gyökértörzsének olaja. Minden növénynek és növényi résznek más gyógyászati értéke van, és máshogy kell elkészíteni annak érdekében, hogy hatóanyagai maximálisan hasznosuljanak. Csak nagy magasságban (3000-5000 méter) található meg; Indiában, Bhutánban és Sikkimben. A hagyományos ájurvédikus használatban: Híres arról, hogy felveszi a harcot a mindennapi stressz ellen. Hozzásegít a nyugodt alváshoz. Az ájurvédában szent, 'isteni' növénynek tartják...'' link>>

,,Egy közelmúltban megjelent angliai tanulmány szerint azok az allergiás eredetű asztmás betegek, akik a levegőben keringő gombaspórákra érzékenyek, jóval gyakrabban kerülnek asztmás roham miatt kórházba, mint háziporatka-allergiás társaik. A Salfordi Kórház orvosai 181 betegen végezték felmérésüket. A vizsgálatokból egyértelműen kiderült, hogy azok a betegek, akik gyakran kerültek életük során kórházi kezelésre asztmás roham miatt, 76%-ban érzékenyek voltak legalább egy gombafajra. Ez az arány a ritkán vagy egyszer sem bent fekvőknél mindössze 16, illetve 19% volt. Az asztmás megbetegedés kezelési stratégiáját egyszerre több szempont is befolyásolja: például a beteg életkora, kórtörténete, légzésvizsgálati értékei...'' link>>

,,A fiatalkori alkoholfogyasztás károsítja a szívet is. Csak az kerülheti el a későbbi szívpanaszokat, aki fiatalkorában egyáltalán nem italozik, ugyanis a csekély alkoholfogyasztás is káros lehet - legalábbis erre az eredményre jutottak a California Egyetem kutatói. E kutatási eredmény ellentmond annak a széles körben elterjedt nézetnek, miszerint csekély mennyiségben fogyasztva az alkohol akár meg is óvhat a szívpanaszoktól. Az American Journal of Epidemiology című szaklapban megjelent tanulmányban a kutatók hangsúlyozták: bizonyos fajta, hangsúlyozottan csekély mennyiségben fogyasztott alkohol valóban jó hatással lehet az emberi szervezetre, amennyiben a fogyasztó elmúlt már 55 éves. Ekkor egy kevés alkoholnak áttételesen valóban lehet pozitív hatása...'' link>>

,,A Koppenhága Tudományegyetem kutatói által kifejlesztett spermium-teszten alapuló eljárással már igen korai szakaszban, a rákos daganat kialakulása előtt felismerhetik a hererák-veszélyt. A Münchenben megjelenő Ärztliche Praxis tudományos magazinban megjelent cikk szerint a dán kutatók módszere egy fehérje azonosításán alapul. A tudományos kutatás eredményei szerint ugyanis a hererák korai stádiumában bizonyos heresejtek egy adott fehérjét kezdenek termelni. Az AP-2gamma nevű fehérje jelölt antitesttel kimutatható a spermium-mintában...'' link>>

,,A legújabb kutatási adatok alapján bebizonyosodott, hogy a Levitra visszaállítja a párok szexuális életminőségét az erektilis diszfunkció kialakulása előtti szintre. A 'Partner elégedettsége és szexuális életminősége' felmérés során, melyet a merevedési zavarral küzdő férfiak és hölgypartnereik körében végeztek, kimutatták, hogy az erektilis diszfunkció kezelése nem csupán a férfiak életére van kedvező hatással, hanem közel olyan jótékonyan befolyásolja hölgypartnereik életét is. A vardenafil hatóanyagú tablettával való kezelés mindkettejük szexuális életét az ED kialakulása előtti szintre állíthatja vissza...'' link>>

,,A zakó, póló váll- és hónaljrészébe varrt apró szenzorok érzékelik testünk hőmérsékletét, és, ha kell, az adatokat mobil hálózaton keresztül továbbítják az orvosnak. Baj esetén gyorsabb kezelésre számíthatunk. Az "intelligens" öltözék egyáltalán nem nehéz, súlyra majdnem ugyanannyi, mint a szokásos ruhák. A két és féléves (2002. szeptembertől 2005. februárig futott) Európai Uniós (IST, Information Society Technologies) projekt az 'okos szövetek' (smart fabrics) prototípus-technológiájának a kidolgozását célozta. A Hordozható Egészségügyi Rendszer (Wearable Health Care System, rövidítve WEALTHY) funkcionális fonalak, szövetanyagok, szenzorok együttes alkalmazását szemlélteti. A kutatásfejlesztés során figyelembe vették, hogy a mikroelektronika segítségével a legegyszerűbb inputból, például a hőmérséklet-érzékelők által rögzítettekből is kivonatolható hasznos adat...'' link>>

,,Évről évre növekszik a vastagbélrákos betegek száma. Most azonban felcsillant a remény. A legújabb gyógyszerek hatékonyan veszik fel a küzdelmet a rákos sejtekkel. A rákos daganat fokozatosan növekszik a bélben. Bizonyos anyagok kiválasztásával eléri, hogy egyre több ér vegye körül, mert a bennük keringő tápanyagok nélkül nem tudna növekedni. Az új rákgyógyszerek úgy működnek, mint egy miniatűr olló. Elvágják az ereket odacsábító anyagok útját, meggátolják az újabb erek keletkezését...'' link>>