,,Ha csak egy pillanatig nem figyelünk, máris megtörténhet a baj: a kés megcsúszik, és mélyen elvágjuk az ujjunkat. A statisztika azt mutatja, hogy a lakosság tíz százaléka naponta kisebb-nagyobb sérüléseket szenved. Szerencsére a legtöbb sérülés jószerével csak karcolásnak minősül, és nem kell hívni az ügyeletes orvost, mégis jó, ha néhány dologra figyelünk ilyenkor is. Horzsolás: A legtöbb ilyen jellegű sérülés magától begyógyul. Csak tisztítsuk meg a sebet és tartsuk sterilen. Semmi esetre se használjuk krémet, jódot vagy erős fertőtlenítő szereket. Vágott sebek: Ha a vágás nem mélyebb két centiméternél, akkor elég egy egyszerű sebtapaszt ráragasztanunk...'' link>>

,,A nátha szövődményei gyermekkorban nagyon gyakoriak. A vírusbetegség gyanánt kezdődő és bakteriális társfertőzés kapcsán veszélyessé váló folyamat az orrban kezdődik, útba ejti az arcüregeket, füleket, és a tüdőben fejeződik be. Ezt a folyamatot a könnyebb megértés kedvéért a mesebeli hétfejű sárkányhoz hasonlítottuk, lévén, hogy hét összefüggő kórkép komplex együtteséről van szó. Bármelyiket is fedezzük fel, csak a többi ismeretében válik ártalmatlanná. Ki gondolná, hogy ennek a vékony kis csatornának, ami az orrüreget a középfüllel összeköti, milyen fontos szerepe van a fülbetegségek és a hallás szempontjából. A fülkürt gyermekkori jellegzetességei magyarázzák a fülbetegségek gyakori előfordulását. Ebben az életkorban a fülkürt rövidebb, tágabb és egyenesebb, mint a felnőtteknél. Emiatt a gyulladások az orr felől könnyebben bejutnak a csatornán a fülek felé...'' link>>

,,Finn evolúciókutatók szerint tovább élnek azok a nők, akik magasabb életkorban szülnek gyereket. A kutatók szerint a nők anyjuktól örökölnek különböző hajlamokat bizonyos életkorok elérésére. Ilyen hajlam például a nő életkora az első szülésnél és a világra hozott gyermekek száma. A turkui egyetem biológus csoportja egy amerikai szaklapban XVIII. és XIX. századi finn családfák átfogó, négy nemezedékre kitejedő vizsgálatának eredményeit ismertette. Arra jutottak, hogy a nők, akik fiatalabb korban hozták világra gyermekeiket, többségükben korábban is haltak meg. A projektet irányító evolúciókutató biológus, Jenni Pattay szerint ezen adatok alapján feltételezhető, hogy az evolúció feláldozta reprodukciós képességük érdekében az asszonyok elérhető magasabb életkorát...'' link>>

,,Olyan új gyógymód klinikai vizsgálatai folynak az Országos Onkológiai Intézetben, amely megelőzi az emlőrák-műtéten átesett pácienseknél az újabb daganat kialakulását. A kísérletek alapján az új eljárás minden eddiginél hatásosabbnak tűnik. A Rákregiszter adatai szerint évente több mint kétezer nő hal meg emlőrákban. Ez az összes daganatos megbetegedések okozta halálozás 12-15 százalékát jelenti, a nők körében bekövetkező daganat okozta halálozásoknak pedig több mint 50 százalékát. Az új módszer eddigi eredményei hatásosabbak, mint az eddig alkalmazott eljárások - mondta el Láng István professzor, az Országos Onkológiai Intézet osztályvezető főorvosa a csütörtöki budapesti sajtótájékoztatón. A kezelés során úgynevezett antihormont adnak a pácienseknek, ami a női hormonhatást gátolja...'' link>>

,,Egy nemzetközi kutatócsoport gyógymódot talált a szívinfarktus következtében elhalt szívrészek helyreállítására. A módszer forradalmi változásokat hozhat a kardiológia terén. A módszer bizonyos embriónikus állapotból megmaradt sejteket hív segítségül. Ezek a sejtek arra hivatottak, hogy az emberi embrió fejlődése során felépítsék a szív izomzatát. Eddigi tudásunk szerint ezek a sejtek eltűnnek a szervezetből a szív fejlődésének befejeződésével. A nemzetközi kutatócsoport azonban felfedezte, hogy bár kis számban, de maradnak ilyen sejtek a szervezetben. Hogy ez miért is érdekes? Infarktus esetén elhalnak a beteg szívsejtjei...'' link>>

,,A Botox injekciók a kezelés után három-hét nappal kezdenek el hatni, és ez a hatás három-négy hónapig tart. A kezelés ára változó. Az ismételt kezelések sorvadást vagy az izmok elvékonyodását okozhatják, melyek miatt tovább tart a hatás. A Botox nem igazán megfelelő a szájkörnyéki részeknél, mert az ott elhelyezkedő izmok fontosak az arckifejezések és az étkezés miatt. A Botox mellékhatása, hogy az injektált területnél fájdalom vagy halvány heg keletkezhet. Ritka példa, hogy elernyed a szemöldök vagy a szemhéj, de fejfájás is lehet a mellékhatás. Ám mivel még ez egy relatíve új kezelés, a hosszú távú esetleges mellékhatásai még nem ismertek...'' link>>

Előbb-utóbb minden felnőtt ember tisztába jön azzal, hogy neki mennyi alvásra van szüksége. Ha ettől eltér, akár plusz akár mínusz, annak következményei vannak. Többnyire nem kedvezőek. Egy csecsemő (és egy macska) naponta átlagosan 18 órát alszik. Általában nem is szenved a stressztől (sem az előbbi, sem az utóbbi). A legtöbb ember ezzel szemben a kötelező minimumot sem teljesíti. A bölcsőben még majdnem az egész napot végigalusszuk; felnövekedve egyre kevesebbet (enged meg életritmusunk). Idősebb korban már 5-6 óra éjszakai alvás is elegendő, ha mellette van egy kis kora délutáni szundikálás is. A test regenerálódása alvás nélkül nem lehetséges. Aki nem pihen eleget, eleinte csak nyúzott, ám előbb-utóbb szervezete is megsínyli. Bizonyították, hogy a jó alvás csökkenti a szívroham, a cukorbaj kockázatát és az immunrendszerre is jó hatással van...'' link>>

,,Orvoshoz járni senki nem szeret. Felmérések szerint az emberek a fogorvosoktól és a nőgyógyászoktól rettegnek legjobban. Nőgyógyászhoz akkor is el kell mennünk, ha egészségesek vagyunk. Tizenévesen az első szexuális kapcsolat és a fogamzásgátlás a fő téma, később gyermekvállalás, meddőség, esetleg mesterséges megtermékenyítés miatt fordulunk orvoshoz. A változó korban előtérbe kerülnek a klimaxszal kapcsolatos panaszok. Érdemes évente részt venni rákszűrésen, a fogamzásgátló tablettát szedők a rendszeres laborvizsgálatot sem kerülhetik el. Nem mindegy, milyen orvosra bízzuk magunkat. A legtöbb nő azért elégedetlen a nőgyógyászával, mert úgy érzi, futószalagon folyik a rendelés...'' link>>

,,Dolly bárány megteremtője, Ian Wilmut professzor engedélyt kapott a brit kormányzattól arra, hogy emberi embriókkal hajtson végre kísérleteket. Wilmut klónozhatja a korai fázisban lévő embriókat, orvosi vizsgálatok céljából. A londoni King’s College munkatársai és Wilmut professzor, az edinburgh-i Roslin Intézet vezető kutatója az úgynevezett motoneuron betegség (motor neurone disease, MND) elemzésére használja majd fel a klónokat. Ebben a kórban, illetve az ehhez hasonló ALS-szindrómában szenved korunk egyik legismertebb és legelismertebb tudósa, Steven Hawking is, aki gyakorlatilag bénultan kénytelen dolgozni évek, évtizedek óta...'' link>>

,,A kommunikáció csatornái: 1. Verbális, azaz szavakkal történő: ennek a beteg gyermek számára is érthetőnek kell lennie. Ne gondoljuk, hogy a szüleihez intézett szavainkra nem figyel, még ha közben a játékokkal van is elfoglalva. Gyermek jelenlétében szüleinek ezért csak azt mondjuk, amit a gyermek is hallhat. 2. Non-verbális, azaz szavak nélküli - pl. öltözködés, érintés, simogatás, gesztusok stb. Fontos tudni, hogy a gyermekek (hasonlóképpen a beteg felnőttekhez) fokozottan érzékenyek a non-verbális kommunikációra (pl. viziteken 'olvasnak' az arcokról, a gyerekek érzékenyen 'fogják' szüleik lelkiállapotát)...'' link>>

,,Egy tankönyvben olvastam, hogy O-s vércsoportú férfinek, nem születhet AB-s vércsoportú gyermeke. A vércsoportot csak a szülőktől lehet örökölni vagy abban is szerepet játszanak a nagyszülői ágak? Az én példám mindenesetre érdekes. Apukám O-s én pedig AB-s vagyok. Nagyon hasonlítunk egymásra, tehát az apaság az nem lehet kérdéses!!!:) A három fő emberi vércsoportot (AB0) Karl Landsteiner fedezte fel 1900–1901 között a bécsi egyetemen, miközben azt vizsgálta, miért menti meg a vérátömlesztés egyes betegek életét, mások viszont miért halnak bele. Fölfedezésért harminc évvel később Nobel-díjat kapott...'' link>>

,,Az elmúlt évtizedben megszaporodtak azok a megbízható, mérésekkel is igazolt kutatások, amelyek szerint az emberi érzelmek minőségének meghatározó szerepe van az egészségi állapotra, az esetleges betegségek gyógyulási esélyeire.  Kiderült, hogy azok az emberek, akik cinikusak, depressziósok, bizalmatlanok, többször és súlyosabban betegszenek meg, és ennek hátterében valóságos biokémiai folyamatok vannak. Vagyis igaznak látszik az az ősi bölcsesség, hogy a szeretet, vagy nevezzük tudományosabban, a pozitív érzelmek valóban gyógyítanak...'' link>>

,,Statisztikák szerint a középkorú lakosságnak rosszabbak az életkilátásai, mint 1930-ban voltak. Ennek egyik oka - az orvosok szerint - korunk népbetegsége, a stressz. Magyarországon a 800 ezer munkaadónak azonban csak a töredéke foglalkozik a munkahelyi stressz megelőzésével. Kis adagban 'az élet sója', nagyban viszont az egészség megkárosítója. Ez a stressz, egyszerűbben a folyamatos lelki feszültség. Kopp Mária, a Magatartástudományi Intézet igazgatója: 'A középkori szív-érrendszeri halálozás hátterében nagyon fontos tényező a hétvégén végzett munka vagyis, hogy az emberek soha nem pihenik ki magukat férfiak, nők esetében nagyon súlyos, de a munkahelyi biztonság alapvető, komolyan kimutatható veszélyeztető tényező, a munkahelyi kontroll hiány.'...'' link>>

,,Nem mindegy, hogy valaki jól alszik-e éjszaka. Hiszen az ember életének egyharmadát alvással tölti. Az alvászavarok ma már nagyrészt jól körülírhatók és kezelhetők, de még mindig nincs rájuk kielégítő magyarázat. Csaknem kétezer egypetéjű és kétpetéjű ikerpárt vizsgáltak meg nemrég a két fő alvászavar szempontjából a londoni St. Thomas Kórház Ikerkutató Intézetében. Tehát olyan testvéreket, akiknél a genetikai rokonság száz és ötven százalékos. Ezzel megvolt a tökéletes összehasonlítási alap. Kiderült: ezek a tünetegyüttesek legalább felerészben örökletesek...'' link>>

,,Ha újévi fogadalmai közt nem szerepelt étkezési szokásainak megváltoztatása, a legfrissebb kutatások ijesztő eredményeinek ismeretében bizonyára lemond a gyorséttermi evészetekről. Amerikai tudósok bebizonyították, hogy az elhízás és a cukorbetegség kialakulása összefüggésben áll a gyorsétkezéssel. A gyorsételekből a szervezetbe kerülő zsír és cukor a tudósok szerintMásfél évtized alatt Mark Pereira professzor és David Ludwig, a bostoni gyermekkórház orvosa 3031 18 és 30 év közötti fiatal gyorséttermi szokásait vizsgálta. Megfigyelték testsúlyuk alakulását, és inzulinszintjük változását...'' link>>

,,Ha valaki kap a csontvelőmből (donor vagyok) akkor annak a valakinek a később születendő gyermeke hasonlíthat rám? Hordozza, örökli a génjeimet? Van összefüggés? A kérdés logikus, a válasz határozott nem. A csontvelővel bejuttatott sejtek a vérképzésben vesznek részt, vagyis elősegítik a vér különféle sejtes elemeinek termelődését. Az idegen sejtek bizonyos - genetikailag kódolt - ideig osztódnak, szaporodnak, betöltik funkciójukat a befogadó szervezetben, majd elpusztulnak, és kiürülnek. Az ivarsejtek képződése ettől teljesen szeparáltan megy végbe. A nők már úgy születnek, hogy petefészkükben az érés egy bizonyos stádiumában megrekedve megtalálható az összes petesejt, mely életük során utód létrehozására alkalmassá válhat...'' link>>

,,Tanulmányok sora bizonyítja, hogy a szívrohamok gyakorisága a téli hónapokban jelentősen megnő a nyáriakhoz viszonyítva. Januárban naponta csaknem kétszer annyi eset fordul elő, mint júliusban. A szezonalitás okát az orvosok nem tudják pontosan, de több tényezővel számolnak. A világ több országában végzett felmérések egyértelműen arra mutatnak, hogy a szívrohamok leggyakrabban a téli hónapokban fordulnak elő. Amerikai kutatók az Egyesült Államok 1474 kórházában ellátott közel 260 ezer szívroham eseteit elemezve egyértelmű szezonalitást mutattak ki. A szívroham télen (december 19. és március 19. között) 53 százalékkal volt gyakoribb, mint nyáron (június 21. és szeptember 22. között). Január a legveszélyesebb, naponta csaknem kétszer annyi eset fordul elő, mint júliusban, a legbiztonságosabb hónapban. A téli szívinfarktusok emellett súlyosabbak, halálozási arányuk 9 százalék körüli. Más tanulmányok szerint a téli szívinfarktusok kiterjedtebb szívizom-károsodást okoztak, mint az év bármely más szakában...'' link>>

,,A K-vitamin zsírban oldódó vitamin, gyakran használt másik neve a fillokinon, amely egyben előfordulására is utal (filum = levél). A K-vitamin kisebb részét a táplálékkal kapja a szervezet, legnagyobb része a bélbaktériumok hatására a táplálékból keletkezik. A D-vitaminhoz hasonlóan két fő formátumát különböztetjük meg, a K1 és a K2 vitamint. A K1 vitamint a zöld növények, a K2 vitamint a baktériumok szintetizálják. Néhány mesterségesen előállított K-vitamin vízben is oldódik. Szintén van provitaminja is, amit menadion-nak neveznek. Mihez szükséges? K-vitamin hatására készíti a máj a véralvadásban nagy szerepet játszó protronbint az egyik véralvadási faktort...'' link>>

,,A cannabisfogyasztás megnöveli az agy vérellátását, de ennek semmilyen pozitív következménye nincs - állítja kísérleti tapasztalatokra hivatkozva Jean Cadet, a baltimore-i National Institute on Drug Abuse kutatója. Kísérletei során Cadet ötvennégy szmókert vizsgált, köztük olyanokat, akik nem kevesebb, mint félszáz marihuánás cigarettát szívtak naponta. A kutató a vizsgálatot úgynevezett Doppler-szonográfiás módszerrel végezte, ami a fej felületén teszi láthatóvá az agy véráramlását, és azt találta, hogy a cannabisszal élők agyába több vér áramlik, mint azokéba, akik nem élnek kenderszármazékokkal, írja a New Scientist...'' link>>

,,Napi egy-két pohár ital fokozza a szellemi képességeket?  Egy kutatás eredményei szerint azok az idősebb hölgyek, akik mértékletesen ugyan, de fogyasztanak alkoholt, jobban szerepelnek ez intelligenciateszteken, mint teljesen antialkoholista társaik. Ezek szerint a válasz: igen. Szakmai körökben bizonyítottnak tekintik, hogy az alkoholizálás a gége-, szájüreg-, garat-, nyelőcső- és májrák vonatkozásában oki tényezőként szerepel. Az alkoholizálással társult rákféleségek leggyakoribb típusa a májrák. Az erős krónikus italozás és dohányzás együttesen a szájüregi és nyelvrák kialakulásának kockázatát 15-szörösére, a nyelőcsőrákét pedig 25-szörösére növeli. Ezenkívül jól megalapozott gyanú van arra is, hogy az alkoholfogyasztás nőknél az emlőrák előfordulás gyakoriságát is növeli...'' link>>

,,Amerikai kutatók kísérleti eredményei szerint a méh jóindulatú daganata, a méhfibrózis génterápiával is kezelhető lehet a jövőben. A rendellenesen osztódó sejteken az ösztrogén hormont megkötő molekulákat (receptorokat) módosították, aminek következtében a sejtburjánzás visszafejlődött. Ez a fajta daganat érzékenyen reagál a női nemi hormonra, az ösztrogénre, aminek hatására a daganat sejtjei osztódni kezdenek. A betegség vérzéssel és sokszor fájdalommal is jár, továbbá az érintett nők nehezen vagy egyáltalán nem képesek teherbe esni. Ez azért is jelent egyre nagyobb problémát, mert az érintettek közt egyre több olyan nő van, aki még egyáltalán nem szült, vagy több gyermeket szeretne. Jelenleg a méh eltávolítását alkalmazzák, mint végleges megoldást. Bár az újfajta kezelési mód hatására nem fejlődik vissza teljes mértékben a daganat, olyan kicsire zsugorodik, ami már nem okoz tüneteket...'' link>>

,,Amerikai kutatók szerint asztmában, bizonyos allergiás megbetegedésekben, illetve pikkelysömörben szenvedő terhes nők utódai között gyakoribb az autista, mint egészséges társaik gyermekei között - írja az MTI. Mint az amerikai Kaiser Permanente egészségügyi hálózat egyik kaliforniai intézetének kutatói megállapították, az asztma, egyes allergiás betegségek, valamint a pikkelysömör (psoriasis) - különösen, ha e megbetegedéseket a terhesség második harmadában diagnosztizálják az anyánál - megkétszerezi annak kockázatát, hogy a születendő gyermek autistává váljon. A többnyire fiúk esetében előforduló betegség, az autizmus minden ezer gyermekből hatot érint. Az autista gyermekek - a betegség súlyosságától függő mértékben - erősen lecsökkent társadalmi alkalmazkodó képességgel rendelkeznek, és mániákusan ragaszkodnak rögzült, rutinjellegű magatartási, cselekvési formákhoz...'' link>>

,,Az egész napos munka után még otthon is feladatok várnak ránk: mosás, főzés, a gyerekek házi feladatának ellenőrzése. Ilyenkor többnyire egy bögre kávé segítségével harcolunk a szervezetünkkel, bár az agyunk már pihenni, aludni akar. Tizennyolc óra folyamatos ébrenlét után éberségünk törvényszerűen csökken. Reakcióidőnk negyed másodpercről fokozatosan egy egész másodpercre nő. Ilyenkor esünk át az úgynevezett mikroalvási fázison, amit a köznyelv mélázásnak, bambulásnak hív, és ötödszörre is elolvassuk ugyanazt a tíz sort a könyvben. Előfordulhat ugyan, hogy később megint felélénkülünk, de ez csak rövid ideig tart, hiszen mindenkinek elegendő alvásra van szüksége...'' link>>

,,Egy friss tanulmányból kiderül, hogy a kismamák elégtelen táplálkozása vagy diétázása a méhben fejlődő magzat vérkeringésének zavarát eredményezi, ami felnőtt korban akár szívpanaszok és cukorbetegség kialakulásához is vezethet. A terhesség ideje alatt a fejlődő magzatot a méhlepényen és a köldökzsinóron keresztül az édesanya táplálja. Éppen ezért teljes egészében a kismama étkezésétől függ, milyen minőségű táplálékot és tápanyagokat kap a növekvő gyermek, valamint ezekből hogyan tudja felépíteni a saját, alakulóban lévő szervezetét. Mivel a magzat szervezete mindig az adott 'kínálathoz' alkalmazkodik, képes például arra is, hogy a máján áthaladó vér mennyiségét a kapott tápanyagok függvényében megváltoztassa...'' link>>

,,A londoni Pszichiátriai Intézet tanulmánya az ún. 'Diana-effektusnak' tulajdonítja a kilencvenes években diagnosztizált bulímiás esetek számának növekedését. Andrew Morton 1992-ben írt könyvében Diana beismerte, hogy már házassága előtt is bulímiában szenvedett, és annak ellenére, hogy mindent megtett azért, hogy megszabaduljon betegségétől, számolnia kellett annak következményeivel is. A könyv megjelenését követően a 10 és 39 év közötti női lakosságban, a diagnosztizált bulímiás esetek száma hat év alatt több, mint kétszeresére nőtt...'' link>>

,,Semmi sport, sok szunyóka - javasolja két német tudós. A lassan járj, tovább érsz - úgy tűnik az életre is igaz. Két német kutató 'A lustaság boldogsága' című műben foglalta össze elméletét. Dr. Peter Axt professzor és lánya, dr. Michaela Axt-Gadermann szerint minden ember egy bizonyos 'energiakészlettel' születik, amelyet élete folyamán fokozatosan elhasznál. Minél gyorsabban 'hágunk' az energiakészletünk nyakára, annál hamarabb halunk meg. Elméletük szerint a sport ugyanolyan kártékony, mint a stressz: a fizikai terhelés, ami kocogás közben, vagy a konditeremben éri szervezetünket, sok energiát emészt fel, s eközben rengeteg úgynevezett szabadgyök képződik...'' link>>

,,Azok az emberek, akik sokat idegeskednek, hajlamosak a stresszre, nagyobb eséllyel betegednek meg Alzheimer-kórban - derült ki egy nemrég közzétett tanulmányból. A stressz és az Alzheimer-kór közötti összefüggés erőteljesebben érvényesül a fehér embereknél, jelentették ki a Neurology című lapban a kutatás készítői. Az, hogy miféle összefüggés van a memóriát romboló betegség és a túlzott idegeskedésre való hajlam között, még nem egészen világos - közli a tanulmány írója, a chicagói Rush University Medical Center kutatója, Dr. Robert S. Wilson a Reuters Health-el. Minden valószínűség szerint a stresszhormonok agyra gyakorolt romboló hatásáról van szó...'' link>>

,,Az írországi orvosokat magába tömörítő IDEA (Irish Doctors Environmental Association) szervezet egyik legfrissebb jelentése szerint az íreknek körülbelül 5 százaléka szenved a mobiltelefonok által kibocsátott sugárzástól. A neves szakemberekből álló testület szerint a mobil készülékek emberi testre gyakorolt negatív hatásaival kapcsolatban további alapos kutatásokat kell végezni, mindenesetre már most elgondolkoztató, hogy találtak 16 olyan embert, aki bizonyíthatóan a mobil sugárzás miatt szenvedett egészségkárosodást. A mobiltelefon használat káros hatásai a kutatók szerint elsősorban abban nyilvánulnak meg, hogy az embereknek csökken az állóképességük, sokszor összezavarodnak, szédülnek, álmatlanságban szenvednek...'' link>>

,,A feltaláló szerint két-három év alatt húsz-harminc százalékkal csökkenhetne a rákban elhunytak száma Magyarországon, ha az onkológiai kezelés mellé csökkentett deutériumtartalmú vizet is fogyasztanának a betegek. Az Országos Gyógyszerészeti Intézet azonban visszautasította a készítmény gyógyszerként való törzskönyvezését, mivel szerintük a klinikai vizsgálatok nem bizonyították annak kedvező hatását. A lapunk által megkeresett rákkutatók is úgy gondolják, hogy a speciális víz kedvező hatása megkérdőjelezhető. Közben egyes orosz orvosok deutériummentes vizet javasolnak az űrbéli sugárzás rákkeltő hatásainak kivédésére. Mi tehát a helyzet az egyesek által csodaszernek, mások által sarlatánságnak tartott, csökkentett deutériumtartalmú vízzel? Egy sajtóközleménynek köszönhetően az elmúlt napokban újra a figyelem középpontjába került a csökkentett deutériumtartalmú víz, ami készítője szerint képes lelassítani, leállítani vagy visszafordítani a rákos daganatok növekedését, más szakemberek azonban erről egyáltalán nincsenek meggyőződve...'' link>>

,,Az utóbbi két évtizedben megtízszereződött az asztmás betegek száma hazánkban. Gyermekek, fiatal felnőttek és idősek egyaránt érintettek e betegségben, amelyet ma még gyógyítani nem, csak kezelni tud az orvostudomány, de a tünetei visszaszoríthatók. Magyarországon 2004-ben 177 000 regisztrált asztmás beteget kezeltek, tízszer annyit, mint 1980-ban. A legtöbben közülük a huszonéves illetve a nyugdíjas korosztályból kerülnek ki. Az esetek száma évről évre nő, idén a becslések szerint körülbelül 20 000 új beteggel kell számolni. Különösen gyors iramban nő az asztmás gyermekek száma, ami jelenleg a 0-14 éves korosztályban körülbelül 15 százaléknyira tehető. Szerencsére viszonylag ritkán, de előfordul, hogy végzetes kimenetelű a betegség: évente körülbelül 200 beteg hal meg általa okozott szövődmény miatt...'' link>>

,,A foggyökérre épített koronák ugyanúgy tisztítandók, mint az egészséges fogak. A hidak viszont külön gondoskodást igényelnek. A szájba beragasztott hidat fogkrémmel és fogkefével alaposan meg kell mosni, majd az öblítő vizet nagyon jól át kell szívogatni a fogsoron, hogy azt a rést is átöblítsük, ahol a híd alatt nincs hídtag, illetve pillér. Lehet kapni a híd alatti rés tisztítására alkalmas speciális sörtéjű fogkefét. Jó szolgálatot tehet a szájzuhany vízsugara a híd alatti rés kitisztításában. A kivehető fogpótlást ugyanúgy - sőt még gondosabban - tisztítani kell, mint a saját fogat, mert ugyanúgy képződhet rajta fogkő, amely kitűnő táptalaj a baktériumoknak. Ha nem tisztítjuk alaposan, kellemetlen szájszag, és fájdalmas szájnyálkahártya-gyulladás lesz a következménye...'' link>>

,,A kínai gyógyászat gyökerei i. e. III. évezredre tehetők. A tudás és az ismeretek ősi szövegeken alapulnak. A kínai orvoslás az emberi test olyan sajátosságait is figyelembe veszi, amelyek a nyugati orvostudomány számára lényegtelenek. Az egyes betegségeket a 'Nedvesség'-ből, a 'Forróság'-ból vagy a 'Szél'-ből származtatják. A kínai orvos a betegségtüneteket, valamint a beteg egyéb, általános jellemvonásait összegyűjti, majd analizálja, így alakítva ki a kínai orvoslásban a 'diszharmónia modelljét'. Diszharmóniának azt a jelenséget nevezik, amikor felborul a test belső egyensúlya...'' link>>

,,A daganatos fájdalom csillapításának egyik legújabb lehetősége a bőrön alkalmazható tapasz, amelynek előnyeit és hátrányait, illetve alkalmazási preferenciáit összehasonlító vizsgálatok elemezték. A fájdalom gyakran az első jele a daganatos elváltozásnak, de a betegség előrehaladtával mindenképp erősödik. A kezdeti stádiumokban a nyugati medicinában hagyományos módszerek - mint a sebészeti beavatkozás, a sugárterápia vagy a kemoterápia - hozhatnak enyhülést, de ha a beteg továbbra is fájdalmat jelez, érdemes korán elkezdeni a hatékony fájdalomcsillapítást. A WHO ajánlása egy 'analgetikus (fájdalomcsillapító) létra', amely három lépcsőből áll. Az első stádiumban a nem-szteroid fájdalomcsillapítók vagy a paracetamol mellett azok a gyógyszerek jutnak jelentős szerephez, amelyek adjuváns fájdalomcsillapítással rendelkeznek, mint az antidepresszánsok, a görcsgátlók, a membránstabilizáló szerek, a szteroidok, vagy egyes esetekben az izomrelaxánsok...'' link>>

,,A társaság azon erőfeszítései ellenére, hogy tudományosan igazolják a félelmek szükségtelenségét, újabb változások következtek be. 1992 januárjában az FDA átmeneti haladékot kért a szilikon gél implantátumok bevezetésére. Áprilisban bejelentették, hogy a szilikon gél implantátumok csak olyan nők számára lehet elérhető, akik klinikai kutatások alatt kapnak mellimplantátumot, és ezzel eltávolították a terméket a nyílt piacról. Miközben az ASPS és a PSEF továbbra is pénzzel látták el a kutatásokat, hogy a páciensek megkapják a megérdemelt választ az implantátumok biztonságával és hatékonyságával kapcsolatban, 1993 szeptemberében egy 4 milliárd dolláros peres megállapodás lepleződött le...'' link>>

,,Fokozza-e vajon a stressz a bőrrák kialakulását? A Johns Hopkins Kimmel Rákkutató Központ kutatóinak egereken végzett kísérletei arra engednek következtetni, hogy lehet ilyen kapcsolat, a betegségre fogékony példányoknál a krónikus stressz felgyorsíthatja a folyamatot. A kutatás eredményei szerint a stressznek és ultraibolya sugárzásnak kitett egerek esetében a stresszmentes környezetben élő rágcsálóknál megfigyelhető átlagos idő fele alatt fejlődik ki a bőrrák. A kutatást vezető Francisco Tausk rámutatott a már ismert tényre: a krónikus stressz gyengíti az immunrendszert. Ahhoz azonban, hogy hatásos kezelési módszereket tudjanak kidolgozni, elengedhetetlen a stresszfaktorok bőrrákot okozó mechanizmusának pontos megismerése. Tausk és munkatársai összesen negyven egérnél stresszes állapotot váltottak ki rókák vizeletével, és nagy mennyiségű ultraibolya sugárzásnak tették ki őket...'' link>>

,,Ezt a hazánkban is elterjed és ismert gyógynövényt a korai középkorban Vénusz szemöldöke (Supercilium Veneris) néven ismerték. Tisztelői szerint ugyanis leginkább a szépség és a szerelem istennőjének arcára illet a finoman szálas levelű virág. A még régebbi idők legendája szerint a cickafark sebgyógyító hatását már Achilles is ismerte és a növényt eredményesen használta, innen latin neve: Achillea millefolium. A fészkes virágzatúak (Compositae) családjába tartozó gyógynövény nyirkos, erdős helyeken, kaszálókon, legelőkön, réteken, utak mentén tömegesen előforduló jellegzetes illatú, szürkészöld évelő növény. Szára egyenes, 30-60 centi magas, egyszerű vagy elágazó. Tőlevelei hosszúak, virágzata 3-5 milliméter átmérőjű sátorozó buga...'' link>>

,,A leggyakoribb teratogén ártalom
Teratológiának nevezzük a környezeti eredetű magzati ártalmak kutatásával foglalkozó tudományt. Sajnálatos, hogy a fejlett országokban ma már az alkoholfogyasztás okozza a legtöbb teratogén ártalmat.  A teratológia tudománya a XX. században keletkezett. Az orvosok a méhen belül fejlődő magzat sérthetetlenségébe vetett hitét elsőként az az esemény rengette meg, amikor az 1920-as évek Amerikájában kiderült, hogy a röntgensugárzás értelmi fogyatékosságot, súlyosabb esetben kisfejűséget is okozhat. Akkor a röntgensugár új felfedezésnek számított, hiszen a világ első Nobel-díjasa, Wilhelm Konrad Röntgen 1901-ben vehette át kitüntetését a Svéd Királyi Akadémiától. Az első felismert teratogén tényező tehát az ionizáló sugárzás volt. Akkor még kevesen gondolták, hogy létezik olyan teratogén ártalom, mely az emberiséggel is egyidős...'' link>>

,,Ha az álmunkban valamiféle energiából (tűz, víz, föld, levegő) túl sok, esetleg túl kevés van, mindenféleképpen vegyük erős jelzőerőnek arra nézvést, hogy a belső egyensúlyállapotaink felborultak. 'Jól begyulladtál!' - mondjuk valakire, aki megijedt. Tartós félelemállapotok a lélekben, majd a testben gyulladt állapotokat hozhatnak létre. Az álomban tűzvész, láva, túlfűtött kályha jelzi. A tűzvész után hátramaradó hamu a tetteink következményeinek keserű számbavétele, fájdalom, gyász. 'Kicsúszott a lába alól a talaj' - nyilvánítjuk ki valakiről, aki az őt ért stresszek hatására szomorúvá, síróssá, önsorsát feladóvá vált, inni kezdett, esetleg idegklinikára került, öngyilkos lett. Az álomban a földrengés, földcsuszamlás a jelölője a megbillent belső egyensúlynak...'' link>>

,,Szerte a világon folyik a vita a génkezelt élelmiszerekről, eddig azonban nem volt tudományos bizonyíték arra, hogy a génkezelt termékek veszélyeztetnék az egészséget. Most első alkalommal sikerült kutatóknak kimutatni, hogy a genetikailag módosított szójabab változásokat okoz a májsejtekben. Az Urbinói Egyetemen géntechnológiával 'rovarállóvá' tett szójával tápláltak egereket, a kontrollcsoport viszonyt normális szóját kapott. Az eredmények szerint a genetikailag módosított szójával táplált egerek májában a kutatók szabálytalan formájú sejtmagokat találtak és megnőtt a sejtekben a fibrillák - mikroszkopikus méretű fehérjeszálak - száma...'' link>>

,,A jóga nem úgy működik, mint a nyugati medicina eszközei, vagyis ha baj van, 'bekapunk' egy gyors ászanát, hanem inkább megelőző jelleggel hasznosíthatjuk. Az biztos azonban, hogy a gyakorlás napi rutinja eredményhez vezet akár megelőzésképpen, akár a gyógyulás eszközeként használjuk a gyakorlatokat. Korunkban a hölgyek szerepváltozása, identitás keresése miatt sok nőnek alakul ki valamilyen tipikus vagy ritkább női betegsége. Nem feledhetjük el egy pillanatra sem, kik vagyunk és mi a dolgunk. Bár feladataink megváltoztak, és a klasszikus nemi szerepek már egy ideje nem fedezhetők fel olyan egyértelműen a társadalmakban, mint korábban, azért a nő mégis nő és a férfi mégis férfi maradt...'' link>>

,,A protein-kináz C nevű enzim aktivitását gátló gyógyszerek kifejlesztésével a jövőben könnyebben enyhíthetővé válhatnak a bipoláris betegség tünetei. Amerikai kutatók olyan mutációt azonosítottak, amely kulcsszerepet játszhat a mániás depressziós esetek egy részének kialakulásában. Egy állatkísérlet kimutatta, hogy a szervezet egyik enzimjének túlzott aktivitása miatt stresszhelyzetben jelentősen romlanak az észlelési (kognitív) funkciók. A kérdéses enzim a protein-kináz C (PKC) névre hallgat, amely az ún. prefrontális kéregben (a homloklebeny elülső része) fordul elő és a bipoláris zavar kialakulásában játszik szerepet. A bipoláris zavar egy hangulatbetegség, amelyben általában a túlzottan aktív (mániás) és a levert (depressziós) hangulatok váltogatják egymást. A mániás fázist kísérő gondolkodási zavarok, gyenge ítélőképesség, állandó izgatottság és zavarodottság feltehetően a PKC enzim túlzott aktivitására vezethetőek vissza...'' link>>

,,A nagy élelmiszeráruházak igyekeznek felhívni a vevők figyelmét az egészséges táplálkozásra. A vásárlói szokásokon viszont nehéz változtatni. A Deloitte nemzetközi gazdaságkutató a kiskereskedelemről szóló, 2005-re vonatkozó tanulmányát a 250 legnagyobb, szerte a világban jelen lévő kiskereskedelmi cég bevonásával készítette. A tanulmány szerint hosszabb távon problémát jelenthet az élelmiszer-kiskereskedelem számára, hogy a lakosság fokozatos elhízása világszerte tapasztalható. Az emberek jobban akarnak vigyázni az egészségükre, s tudatosabban akarnak vásárolni. Megfigyelhető, hogy a kiskereskedelmi cégek a saját márkás bio- és természetes élelmiszer-termékcsaládok bevezetésével igyekeznek elébe menni az ilyen vásárlói igényeknek...'' link>>

,,Népbetegség: A magyar férfiak hatvan, a nők ötven százaléka kövér. A fejlett világ egyik nagy gondja a következő években a mozgásszegény életmód és az egészségtelen táplálkozás miatti elhízottság lesz. A szakemberek szerint hamarosan a szív- és érrendszeri betegségek vezetik majd a halálozási okok listáját.
Európában a férfiak egyötöde és a nők egynegyede küszködik súlyproblémákkal. Minden második gyerek nehezebb a kelleténél. A hazai helyzet sem jobb. A magyar férfiak 60, a nők 50 százaléka elhízott. Hiába csökkent 8 százalékkal az elmúlt években a szív-és érrendszeri betegségekben elhunytak száma, ez a folyamat valószínűleg lassulni fog...'' link>>

,,Anyatejes babáknál egy hónapos kor után az sem számít ritkaságnak, ha tíznaponta van csupán székletük. Egészen más a helyzet a már vegyes étrenden élő gyerekekkel. Szemérmesen csupán annyit mondunk: 'nagydolog', de hogy valójában milyen nagy gondot is tud okozni, csak akkor derül ki, amikor valami miatt nem sikerül. A kis hároméves Kata jó étvágyú, eleven, érzékeny kisgyerek. Egyszer rettentően megkínlódott a kakilással. Csak kínkeservesen tudott kipréselni egy hatalmas, kőkemény gombócot. Azóta folyamatosan gond van a bilizéssel. Próbálja visszatartani, ameddig csak bírja, így újra és újra kialakul ugyanez a probléma. Anyukája mindennel próbálkozott már kétségbeesésében: visszaadta rá a pelenkát, meleg vízbe ültetve kakiltatta, hashajtó lekvárt etetett vele, de a problémától csak nem sikerül szabadulni. A székrekedés különböző formái alaposan megkeseríthetik család életét...'' link>>

,,Sok év kisérletezés megtalálták a módszert, amellyel az embrionális őssejteket arra lehet késztetni, hogy gerincvelőben található mozgató idegekké fejlődjenek. Az eredmény utat nyithat a mozgás szempontjából döntő jelentőségű idegpályák gyógyításához. Az agyból és a gerincvelőből induló motorikus idegek felelnek a test mindenféle mozgásáért a nagylábujjbillegetéstől a szemforgatásig. Az önálló regenerálódásra nem képes sejteket egy nap vadonatújakkal helyettesíthetik majd, így gyógyíthatóvá válik a gerincvelő-sérülések vagy az ilyen idegeket érintő degeneratív betegségek. Még mielőtt ez bekövetkezne a tudósok már képesek lesznek arra, hogy laboratóriumban tenyésztett mozgatóidegi modelleken teszteljék a frissen kifejlesztett gyógyszereket. A tudósok hosszú ideje szilárdan hittek az őssejtekben, amelyek végtelenül osztódhatnak és képesek a szervezet 220 különböző sejtjévé illetve szövetévé fejlődni...'' link>>

,,Azok az anyaméhben fejlődő babák, akikkel anyjuk rendszeresen 'beszélget', jobban fejlődnek mint akik relatíve izoláltan, csak 'úgy nőnek' ott benn. A 'beszélgetős' anyák is kevesebbet aggódnak, szoronganak azokhoz képest, akiknek a babájuk rejtély, talány, és igazából csak a megszületésük után próbálják kiépíteni velük a kapcsolatot. A babájához a belső hangján minden nap beszélő vagy a magzatára naponta többször gondoló anya visszatükrözi a baba létét, a létérzés élményét adja neki, segíti őt az öntudatra ébredésben, saját pszichéje, énje formálódásában. Marie Busnel francia akusztikus fiziológus mutatta ki, hogy a babák szelektíven reagálnak anyjuk belső hangjára, sőt, anyjuk velük kapcsolatos, rájuk irányuló gondolataira is...'' link>>

,,A kombinált fogamzásgátló tablettákkal való ellenérzéseket két betegségcsoporttól, a trombózistól és a daganatoktól való félelem táplálja. Hogy indokolt-e, a tabletták és az érelzáródás közötti összefüggésekről szólva kiderül. Az első kombinált, vagyis ösztrogént és szintetikus progeszteron származékot (= progesztin) tartalmazó fogamzásgátló tablettát az Egyesült Államokban Enovid néven hozták forgalomba 1961-ben. Csakhamar szemet szúrt az orvosoknak, hogy a gyógyszer alkalmazása mellett megszaporodtak a vérrögösödésre visszavezethető érelzáródásos betegségek (trombózis, embólia). Ez a mára már igencsak megkopott információ aktualitását veszítette. Részben azért, mert megértettük a tabletták véralvadási rendszerre ('hemosztázisra') gyakorolt hatásainak lényegét, másfelől ahogy a tabletták hormontartalma drasztikusan csökkent, vele együtt váltak egyre ritkábbá a mellékhatások és szövődmények is...'' link>>

,,Fontos pont az Európai Unió környezet- és egészségvédelmi programjaiban a zajszennyezés csökkentése. A folyamatos zsivaj egyre több gondot okoz életünkben. Az emberi szervezet érzékeny mindenféle hanghatásra. Egyénenként változik, hogy egy hangos koncertet ki mennyi ideig tud élvezni, amint az is, miképpen viseljük a nem kívánt zajt. Magyarországon a népesség majdnem egyharmada, az EU tagállamaiban átlagosan egyötöde panaszkodik zajártalomra. Szakértők szerint ez az egyik oka annak, hogy a modern társadalmakban milliók szenvednek a kialvatlanságtól. A fáradtság e fajtája már rövid távon érzékelhető az ember teljesítőképességén, közérzetén és egészségén. A ki nem pihent felnőtt általában többször téveszt a munkájában, és hajlamosabb a stresszre...'' link>>

,,Prosztatarák: Vezeti az erősebbik nemet érintő daganatos betegségek listáját. Hatvanöt év felett minden második férfinek vannak prosztatagondjai. A prosztata daganatos megbetegedésének két fajtája létezik. A jóindulatú megnagyobbodás 65 év felett gyakori. Kellemetlen panaszokkal, vizelési nehézségekkel, vizelettartási problémákkal jár, de nem túl veszélyes. A rák ritkább, de akár már harmincéves korban is kialakulhat. Korai szakaszában szinte lehetetlen észrevenni, lassan, tünetmentesen fejlődik. Ha vizelési problémái vannak, fájdalmat, nyomást érez vagy túlságosan gyakran van vizelési ingere, forduljon szakorvoshoz. A prosztatarák kiszűrése műszeres ellenőrzést igényel...'' link>>