Színes írások
A különböző cikkekhez felhasznált
illusztrációk képgyűjteménye

|
 |
|
2004. január
|
|
Védőoltás leukémia ellen
2004. január 9., péntek - Forrás: Geographic.hu
,,Egy
új eljárás a fertőző betegségek megelőzésére beadott védőoltások hatásmechanizmusához
hasonlóan segíti a a vérképző rendszer daganatos betegségével való megküzdést.
A vérképző rendszer daganatos megbetegedései igen sokfélék lehetnek, számos
ezek közül a különböző fehérvérsejtek éretlen vagy kóros formáinak extrém
felszaporodásával jár, ezért ezeket leukémiának, fehérvérűségnek nevezik.
A Kings Collage London munkatársai, dr. Rose Ann Padua vezetésével az akut
promyelocitás leukémia (APL) kezelésére összpontosítottak vizsgálatuk során.
Az APL a viszonylag gyakori akut myeloid leukémia egyik altípusa, és az
esetek háromnegyed részében a modern kemoterápia segítségével gyógyítható...''
link>>
|
|
A megfázás megcsúnyít
2004. január 9., péntek - Forrás: RTLKlub.hu
,,A
nátha ártalmas a szépségre! Piros lesz a szemed, mint a nyúlnak, az orrod
bedagad és kidörzsölődik a sok törölgetéstől, a szád kiszárad a láztól.
Csinos kis pofid katasztrófa sújtotta terület. Hogyan javíthatsz a helyzeten?
Csak semmi pánik, praktikáink segítségével gyorsan visszaszerezheted eredeti
szépségedet! Ha a vírusok támadásba lendülnek, semmi sem állíthatja meg
őket. Legyengítik szervezetedet, megkoptatják bőrödet. A nátha néhány napig
kínoz csak, ám a „mellékhatások” akár hetekig is megkeserítik életedet.
Kipirosodott orrodon hosszas kenegetés után lesz újra bársonyos a bőr,
kirepedezett szád sem gyógyul be két perc alatt. Amikor megfázol, arcodon
minden kipirosodik: a láztól a pofid és a szád, a tüsszögéstől a szemed
és az orrod...'' link>>
|
|
Rákkeltő lehet a túl sok só
2004. január 9., péntek - Forrás: Index.hu
,,A
nagyon sós táplálkozás akár meg is duplázhatja a gyomorrák kockázatát,
figyelmeztetett a Brit Rákkutató Központ egy japán tanulmány alapján. A
japán kutatók szerint azok az emberek tekinthetők veszélyeztetettnek, akik
átlagon felül sok sót, napi 12-15 grammot, vagy annál többet fogyasztanak.
A szakemberek szerint ugyanis napi 6 gramm elegendő a nátriumkloridból.
A kutatók már régebben gyanítják, hogy összefüggés áll fenn a sófogyasztás
és a gyomorrák között. Erre további bizonyítékkal szolgálhat a Tokió melletti
Japán Nemzeti Rákkutatót Intézet tanulmánya, amelyet a British Journal
of Cancer című, daganatos megbetegedésekkel foglalkozó szakfolyóirat ismertetett...''
link>>
|
|
Mesterséges sejt
2004. január 9., péntek - Forrás: Index.hu
,,Mesterséges
sejtet hozott létre Tokióban egy japán és francia kutatókból álló tudóscsoport,
jelentette pénteken a Kyodo japán hírügynökség a kutatási program résztvevőit
idézve. A 0,01 milliméter átmérőjű, ám a későbbiekben még tovább kicsinyíthető
sejt rendelkezik az elemi élő részecskék számos tulajdonságával, egyebek
között fehérjeszintézisre is képes. Megalkotásához egy medúza DNS-ét használták,
oly módon, hogy a medúza örökítő anyagát aminosavakkal, valamint más vegyületekkel
egy szupervékony, ugyancsak mesterségesen megalkotott sejtmembránba helyezték.
Ez a struktúra 24 órán belül gömb alakú, önszerveződő, fehérjeszintézisre
képes alakulattá vált...'' link>>
|
|
Peyronie-betegség
2004. január 9., péntek - Forrás: Házipatika.com
,,A
betegség névadója és első leírója 1561-ben az olasz anatómus, De La Peyronie
volt. A betegség 20 és 80 éves kor között bármikor előfordulhat, az észlelt
átlagos életkor 53 év. A betegség lényege a pénisz barlangostest falának
olyan hegesedése, mely merevedéskor a heges csomó irányába görbíti a péniszt,
mivel ez a rész nem nyúlik. A merevedés az esetek kétharmadában fájdalmas.
A görbület derékszögnél nagyobb szöget is elérhet, és közösülési képtelenséggel
járhat. Mikor a beteg felkeresi urológusát, az alapos kikérdezés során
általában kiderül, hogy a betegség jelei a legtöbb esetben már 1-1,5 éve
jelentkeztek, ám ezeknek a beteg - az enyhe tünetek miatt - korábban nem
tulajdonított nagy jelentőséget...'' link>>
|
|
Miért menjünk párkapcsolati terápiára?
2004. január 9., péntek - Forrás: Hölgyfórum.hu
,,Elsősorban
kérdésekért, és nem válaszokért! Amikor megtettük a tőlünk telhető legtöbbet,
kapcsolatunk mégis szétesik darabjaira, milyen egyéb lehetőségek állnak
előttünk? Mi legyen akkor, ha az egyik fél 'kinőtte' a kapcsolatot, beleszimatolt
a szabadságba, és a függetlenség friss erejével feltelve továbblép? Mi
van akkor, ha egyikük, másikuk magától adódónak veszi a partnere ragaszkodását
és végtelen időkig való jelenlétét mellette? Ha a szív többé nem dobban
nagyokat, ha a partner szexuálisan közeledik? Hogyan lehet "megjavítani"
egy összetört szívet? A változtatás bátorságot igényel. Azt jelenti, hogy
felelősséget vállalunk a kapcsolatunkért, és elég bátrak vagyunk ahhoz,
hogy egy lépést tegyünk előre, miközben még reszketve félünk...'' link>>
|
|
Hormonkezelés gyógyszerek helyett
2004. január 9., péntek - Forrás: Hölgyfórum.hu
,,Az
elmúlt száz évben az orvosok egy gyógyszerrel próbálták megmenteni azoknak
az életét, akiknek leállt a szívük. Egy nemrég megjelent tanulmány szerint
azonban ennél sokkal hatásosabb szerre bukkantak a tudósok. Az epinephrine
nevű szert akkor adták a betegeknek, ha már a defibrillátorral sem sikerült
újraindítani a megállt szívet. Az orvosok szerint azonban a vasopressin
nevű hormonnal majdnem kétszer olyan jó eredmények érhetők el, mint a mesterséges
szerrel. Az osztrák tudósok több mint ezer pácienst vizsgálták meg...''
link>>
|
|
Arcunk árulkodó jelei
2004. január 9., péntek - Forrás: Harmonet.hu
,,Nem
vitathatjuk a tényt, hogy az emberi élet során a test és a lélektani alkat
szoros egységet alkot. Így egyik meghatározható a másik által, s ez azt
jelenti, hogy az emberi test arányait figyelembe véve, egyes testrészek
formáját megvizsgálva következtetéseket lehet levonni a lelki alkatról
is. A legjobban ez a módszer az önismeret során válhat hasznunkra, abban
az esetben, ha valóban szembe tudunk nézni azzal a ténnyel, hogy egy-két
negatívabb személyiségvonásra is hajlamosak vagyunk. Ezek a negatívumok
leküzdhetők, áttranszformálhatóak, de csírájuk egész életünkben - igaz,
sokszor rejtetten – de megmarad személyiségünkben. A legtöbbször - ha először
találkozunk valakivel –-már az első pillanatban eldől, hogy vajon hová
fejlődhet kapcsolatunk...'' link>>
|
|
Csak front - őrizzék meg hidegvérüket!
2004. január 8., csütörtök - Forrás: Ma.hu
,,A
frontérzékenység az emberek millióit kínozza, fejfájás, ingerlékenység,
rossz közérzet - pedig csak az idő változik egy kicsit. Mit tehetünk? Frontérzékenységnek
azt az állapotot nevezzük, amikor valaki a hirtelen időjárás-változásra
különösen érzékenyen reagál. Többnyire éles, hasogató fejfájás, feszült
idegállapot, ízületi fájdalmak jelzik, amikor hirtelen hidegből meleg lesz,
vagy fordítva. Mivel Magyarország különösen bővelkedik ezekben a váratlan
fordulatokban, átlagosan háromnaponta van részünk bennük, az emberek nagy
része előbb-utóbb érzékennyé válik és nagyon megszenvedi az időjárás szeszélyeit.
A frontérzékenység következtében fellépő panaszokat olyan hatások okozzák,
mint a légnyomás változása, a hőmérséklet-ingadozás, a páratartalom hirtelen
ugrása, vagy a szél sebessége. Aki melegfrontra érzékeny, az még a front
előtt észreveszi, hogy valami készülődik, akár órákkal a meleg idő beköszönte
előtt. Az ilyen betegek a front közeledtével ingerlékenyebbek lesznek,
és jelentősen csökken a fizikai és szellemi terhelhetőség, a melegfront-érzékenyek
ilyenkor ellenállhatatlan kényszert éreznek arra, hogy aludjanak...'' link>>
|
|
Az étkezés hatása a belső órára
2004. január 8., csütörtök - Forrás: Harmonet.hu
,,A
legtöbb szakember úgy vélekedik, hogy a fény gyakorolja a legerősebb hatást
erre a belső órára, mégis néhány bizonyíték mintha azt támasztaná alá,
hogy a táplálék is hasonlóan jelentős szerepet játszik, sőt elképzelhető,
hogy nagyobb a hatása. A táplálék, és a fény párharcában, hogy melyik gyakorol
nagyobb hatást a belső óránkra, valamint a huszonnégy órás ciklusunkra,
egyre több jel válik jelentőssé. Például azok az utasok, akik egy új időzónába
utaznak, sokkal könnyebben győzik le a hosszú repülőút okozta fáradtságot
(angol elnevezéssel: jet lag), ha alkalmazkodnak az új hely étkezési időbeosztását.
A szakemberek figyelmeztetnek arra, hogy ha a légiforgalmi társaság az
utazás során bőséges étkezést kínál, ami sokkal inkább azzal a hellyel
illeszthető össze, amit éppen elhagytunk, és nem azzal, ahova közeledünk,
amennyire képesek vagyunk rá, hagyjuk ki, és a gyomrunkat inkább a célállomás
időzónájára készítsük fel...'' link>>
|
|
Az illatok ereje
2004. január 8., csütörtök - Forrás: Házipatika.com
,,Most
nem a női vonzerő erősítésére alkalmazott parfümök csodás hatásáról lesz
szó. Ezek az illatok másutt varázsolnak. Néha nem is illatok - kifejezetten
'szagoknak' minősíthetők, azaz akár kellemetlen érzeteket is jelenthetnek
-, ennek ellenére az ősi gyógymódok között megtalálhatók. A mindennapokban
is találkozhatunk természetes illatokkal: például nyaranta a liliom illatával,
amely bizony manapság már sok emberben allergiát vált ki, de mélyen beszívhatjuk
a menta, a citromfű, a rózsa illatát is - és egyáltalán nem biztos, hogy
mindez jó hatással lesz ránk. A kivonatok, amelyek majdnem hogy titkos
recept alapján készülnek, sajátos módon befolyásolják a szervezet működését.
De nem alkalmazhatók megfelelő tanácsadás nélkül...'' link>>
|
|
A magassarokkal elkerülhetők a térdfájások?
2004. január 7., szerda - Forrás: Hölgyfórum.hu
,,Egy
legújabb kutatás szerint azok a nők, akik magassarkú cipót hordanak, életük
későbbi részében megmenekülhetnek a térdfájásoktól. Megállapították, hogy
a korábbi félelmek, miszerint a magassarkú cipők a gerinc eldeformálódásához
és térdizületi gyulladáshoz vezethetnek, alaptalanok. A Warwick Egyetem
kutatói felfedezték, hogy a 7 cm magas sarok viselése összefügg a térdizületi
gyulladás kialakulása esélyének csökkenésével. Margaret Thorogood professzor
elmondta, hogy bizonyos cipők nem okoznak térdproblémákat, az viszont,
ha valaki 40 év fölött túlsúlyos, kemény fizikai munkát végez, vagy korábbi
térdsérülései vannak, mind veszélyforrás lehet. Tulajdonképpen összefüggést
fedeztek fel a hétcentis sarkú cipőben való rendszeres táncolás és a térdizületi
problémák kockázatának csökkenése között...'' link>>
|
|
Sok kávéval megelőzhető a cukorbaj
2004. január 7., szerda - Forrás: Geographic.hu
,,Egy
kutatás tanúsága szerint a rendszeres kávéfogyasztás csökkenti a 2. típusú,
más néven felnőttkori, nem inzulin-függő cukorbetegség (diabetes) kialakulásának
valószínűségét. A Harvard Egyetem Közegészségtani Részlege, valamint a
Brigham és Women’s Kórház kutatói több mint 125 ezer ember bevonásával
végeztek hosszú távú tanulmányt. A vizsgálatban 41.934 férfi és 84.276
nő egészségi állapotának és táplálkozási szokásainak változásait kísérték
figyelemmel 12 illetve 18 éven keresztül. A résztvevők a vizsgálat kezdetén
tökéletesen egészségesek voltak, sem cukorbetegség, sem daganatos, sem
szív-érrendszeri betegség nem állt fenn náluk...'' link>>
|
|
Kutyaharapást szőrével
2004. január 7., szerda - Forrás: Harmonet.hu
,,A
népi gyógyászatban a bölcs hármas szabály az egészség megőrzésére: a mértékletessé,
a természetesség és a szellemiség. A mértékletesség, amely nem csak
a táplálkozásra vonatkozik, hanem egyetemesen az egész életvitelre. Önmegtartóztató,
egyszerű élet. A természetesség: bajban a népi orvoslás természetes gyógymódrendszere
szerint orvosolták magukat, elsősorban gyógyfüvekkel. Szellemiség, lelki
erő: lelki állapotunk hullámzó, de rajtunk áll, hogy boldogok vagyunk-e.
Bármekkora szerencsétlenség ér minket, azon túl lehet jutni, a lényeg,
hogy tanuljunk belőle és akrjunk, merjünk boldogok lenni. A népi orvoslás
panácea jellegű (mindenre jó gyógynövény, mindent gyógyító csodafű, pl.:
ezerjófű, tályoggyökér, szikfű, örménygyökér, stb.) gyógyszereket és gyógymódokat
keres és tart számon; a vértisztítást és a rossz nedv eltávolítását tartja
a gyógyítás céljának, ez a gyógyszerhatás lényege is...'' link>>
|
|
ÁÁÁ - Lazítsd el magad!
2004. január 7., szerda - Forrás: Harmonet.hu
,,Egy hangos visítás után, mellyel a hirtelen felgyülemlett feszültséget
kiadtuk magunkból - jöhet a lazítás, a hangok segítségével. Azt már tudjuk,
hogy zenét hallgatni roppant kellemes, de vajon saját zenénkkel, a maguk
által kibocsátott hangokkal mit tudunk elérni? - Azt minden bizonnyal,
hogy a körülöttünk állók figyelmének középpontjába kerüljünk, ezért a következő
gyakorlatot érdemes magányunkban kipróbálni. A következő gyakorlattal nagyon
könnyen ellazíthatjuk testünket. Képezzük az alább felsorolt hangokat,
úgy, hogy hosszan kitartjuk őket és a megadott testrészre koncentrálunk,
miközben a megadott ujjainkat egymáshoz érintjük...'' link>> |
|
A cigiző nőket mellrák fenyegeti
2004. január 7., szerda - Forrás: Tv2.hu
,,A
dohányzó nők sokkal gyakrabban betegszenek meg mellrákban, mint nemdohányzó
társaik, illetve azok az asszonyok, akik egykor dohányoztak, de leszoktak
szenvedélyükről - állapították meg amerikai kutatók. Az amerikai Nemzeti
Rákkutató Intézet lapja a kaliforniai közegészségügyi hivatal adatait idézve
közölte, hogy a dohányzó nők esetében az emlőrák előfordulási aránya a
nemdohányzókénál 30 százalékkal magasabb. Az intézetben 16544 nő életének
alakulását kísérték figyelemmel 1996 és 2000 között. Ezalatt 2005 asszonynál
diagnosztizáltak mellrákot. Megállapításaik szerint a legmagasabb kockázatot
általában véve a jelenleg is dohányzó nők viselték, de tovább növelte a
veszélyeztetettséget az, ha valaki legalább öt évvel első kiviselt terhessége
előtt szokott rá erre a szenvedélyre...'' link>>
|
|
Halakkal a malária ellen
2004. január 6., kedd - Forrás: Geographic.hu
,,Indiában
egy régi módszer felelevenítésével komoly sikerek mutatkoznak a malária
megfékezésében. A természetes tápláléklánc tudatos kiaknázása hatékony,
környezetkímélő és olcsó megoldást jelenthet. India egyes területeiről
az utóbbi időben sikerült szinte teljesen kiirtani a malária terjesztéséért
felelős szúnyogokat. E megmozdulás eredményeiről számoltak be egy tudományos
konferencián Chandigarhban. A malária Indiában igen komoly veszélyt jelent,
az ország területén évente kétmillióan betegszenek meg a sokszor végzetes
kimenetelű kórban. Az Indiai egészségügyi költségvetés egy igen jelentős
hányadát fordítják a malária megfékezésére, ami az elmúlt években főleg
rovarirtók vásárlását és alkalmazását jelentette...'' link>>
|
|
Szívbetegségek a menopauza után
2004. január 6., kedd - Forrás: Ma.hu
,,Az
érett nők körében a menopauza után emelkedő tendenciát mutat a szív- és
érrendszeri megbetegedések száma. Ez derül ki egy francia egészségügyi
magazin legújabb számából. Egyrészt a meghosszabbodott életkor, másrészt
az újabb rizikófaktorok megjelenése magyarázza a szív- és érrendszeri megbetegedések
gyakoribbá válását a klimax utáni években - állítja a Panorama du Médecin
cikke. Az ipari országokban a szívbetegségek számának növekedése összefügg
a dohányzás erőteljes terjedésével, az érett nőknél gyakori ülőfoglalkozással,
az elhízással, a koleszterinszint növekedésével és a stresszel...'' link>>
|
|
Penészes sót hordott a mellében
2004. január 6., kedd - Forrás: Ma.hu
,,Éveken
át mérgezte magát, bár nem tudott róla az az asszony, akinek az évekkel
ezelőtt beültetett mellimplantátum bepenészesedett. Kathryn Gordan még
a nyolcvanas években ültetett be a mellébe implantátumot, amikor fotómodellként
nem akart lemaradni barátnői mögött, sőt, szinte cikinek számított, ha
valaki nem nagyobbíttatta meg a mellét. Mivel épp abban az időben merültek
fel igen súlyos kétségek a szilikonos betéttel szemben, és a vizsgálat
lezárultáig nem is lehetett ezt az anyagot használni, nők százai kaptak
úgynevezett sóoldatos pótlást. Akkor még senki sem gondolt rá, hogy ennek
milyen káros mellékhatásai, nem egy esetben a páciens az életével fizetett
a divatért...'' link>>
|
|
Rázzuk gatyába!
2004. január 6., kedd - Forrás: Harmonet.hu
,,...Soha
nem voltam képes egyetlen egy fogyókúrát sem betartani, keveset enni, így
a rendszeres mozgás és az elfogyasztott ételek 'racionalizálás' mellett
döntöttem. Az elmúlt napok tanulsága szerint a sportolás megy könnyebben.
A hétvégi 20 km-es túra, a szerdai 2 km-es úszás és az ébredés utáni reggeli
torna nemcsak jól esik, de erőt is ad, egyre inkább fittnek érzem magam.
A megnövekedett energia felhasználásnak köszönhetően azonban az étvágyam
is 'javul', így igen nehéz betartanom a gondosan megtervezett étrendem.
Az összeállításkor szerencsére sejtettem, hogy ekképp alakul majd történetem,
ezért meglehetősen sok édes ízű laktató, ugyanakkor kalóriaszegény élelmet
válogattam össze...'' link>>
|
|
Elbutítja a gyermeket a CT-vizsgálat?
2004. január 5., hétfő - Forrás: Index.hu
,,Svéd
kutatók szerint a csecsemőkorban végzett számítógépes tomográfiás (CT)
vizsgálatok károsan befolyásolhatják a szellemi fejlődést. A stockholmi
Karolinska Intézet munkatársai szerint a csecsemők agyát érő gyenge sugárzás
évtizedekkel később gondokat okozhat a tanulásban. Bár az erős sugárzás
szellemi képességet károsító hatásai már régóta ismertek, eddig senki sem
tudott a gyengébb sugárzás által okozott enyhe hatásokról, írták a kutatók
a British Medical Journal orvosi szaklapban. Per Hall és munkatársai körülbelül
háromezer 18-19 éves fiatalember szellemi képességeit mérték fel, akik
kisebb sugárzásnak voltak kitéve másfél éves koruk előtt...'' link>>
|
|
Diétával az agyvérzés ellen
2004. január 5., hétfő - Forrás: Tv2.hu
,,Amerikai
kutatóknak sikerült azonosítaniuk azt a gént, amely feltételezésük szerint
kulcsszerepet játszik a szívroham, illetve az agyvérzés létrejöttében.
Egyértelművé vált ugyanakkor az is, hogy a genetikailag meghatározott kockázati
elemek megfelelő diétával csökkenthetőek. A Kalifornia Egyetem két orvosi
tanszékének munkatársai ALOX5-nek nevezték azt a gént, a két súlyos keringési
katasztrófa fő okának tartott érelmeszesedés kialakulásával - írja Legfrissebb
számában a New England Journal of Medicine című amerikai orvosi folyóirat.
A kaliforniai tudósok 470 ember étrendjét kísérték szigorúan figyelemmel
másfél éven át, és folyamatosan ellenőrizték a kísérletben résztvevők érfalain
képződő zsírlerakódást...'' link>>
|
|
Gyógymód mániás depresszióra?
2004. január 5., hétfő - Forrás: Weborvos.hu
,,Az
úgynevezett bipoláris betegség, vagyis a mániás depresszió meglehetősen
szokatlan gyógymódját találták meg amerikai kutatók. A hagyományos mágneses
rezonancia képalkotó eljáráshoz használt készülékkel állítottak elő egy
ritkán használt mágneses tér elrendezést, és azt tapasztalták, hogy ennek
hatására a betegek hangulata azonnal és jelentősen javult,- számolt be
róla a Mindennapi Tudomány. Igazából egy meglehetősen szokatlan vizsgálatot
akartak elvégezni, és a kutatókat is meglepte a hatás, amelyet a véletlen
szerencsének köszönhettek...'' link>>
|
|
Javasolt ételek fogyókúrázók és fizikailag
aktív egyének számára
2004. január 5., hétfő - Forrás: Harmonet.hu
,,A
fogyókúrázás alapszabályait már ismerjük. A következőkben megpróbáljuk
az elméletet gyakorlati oldalról megközelíteni. Mivel mások az étkezési,
ételkészítési szokásaink, családi hagyományaink, ezért ízlésünk is sok
esetben eltér. Némelyikünk nem tudja leves nélkül elképzelni napjait, nekik
javasoljuk a következő csoportot. Természetesen, ha nem szoktunk levest
vagy egyéb ételt enni az alábbi csoportokból, ne erőltessük, nem kötelező.
Egyszerűen csak válasszunk kedvünkre belőlük, mert a felsorolt ételekben
optimális a zsírok aránya (25-30 %, vagy az alatti)...'' link>>
|
|
Fogyás böjttel
2004. január 5., hétfő - Forrás: Harmonet.hu
,,A
böjt a legősibb gyógymód, amit egyben az 'Istenhez való eljutás' egyik
módszerének is tartottak. A böjt belső rendet teremt, segíti az egyéni
út megtalálását és a lélek érési folyamatát, az egész emberre hat, lelkére,
szellemére, minden egyes sejtjére. A test és a gondolatok letisztulását
hozza, segíti a beteg szervek gyógyulását, mivel a böjt során megtakarítjuk
- az összes energiafogyasztás 30 %-át kitevő - emésztési munkát, amit viszont
a gyógyulásra használhatunk. A lázas- és egyéb betegségek során is tapasztalható
'ösztönös böjt' a természet nagyszerű öngyógyító folyamata. A böjt az egészségesek
számára is hatásos módszer...'' link>>
|
|
Gondok fogváltás során
2004. január 5., hétfő - Forrás: Házipatika.com
,,Fogváltásról
beszélgetve sokan csak a tejfogak lecserélődésére gondolnak. Valójában
az egész tejfogazat (20 darab fogacska) nagyobb számú maradó fogazattal
való felváltása történik. Gyermekkorban a koponya méretnek megfelelő nagyságú
és számú foga van mindenkinek, és ez cserélődik ki a koponya növekedésével
egy időben nagyobb számú és méretű fogakra. A maradó fogak száma 32, vagyis
tizenkettővel több a tejfogaknál. Az első maradó fogak az úgynevezett 'hatosok'
(4 darab) a tejfogsor végén kb. 6 éves kor körül jelennek meg. Éppen ezért,
mivel nem előzte meg fogkiesés, sokan tejfognak gondolják, és nem fordítanak
kellő figyelmet a tisztítására és megőrzésére. Ezek az első maradó őrlőfogak
nagyon fontosak, mert ezek köré épül a fogív többi része, ezek biztosítják
a rágást a fogváltás alatt, és életünk végéig működésben kellene maradniuk.
A ténylegesen látható fogváltás az alsó metszőkkel folytatódik, majd többé-kevésbé
meghatározott sorrendben halad végig...'' link>>
|
|
Lassan a testtel: a hirtelen megerőltetés
öl!
2004. január 2., péntek - Forrás: Ma.hu
,,A
fizikai mozgáshoz nem szokott emberek számára végzetes lehet a hirtelen
megerőltetés - figyelmeztetnek brit kutatók annak kapcsán, hogy ilyenkor
újév elején oly sokan tesznek fogadalmat arra, hogy mostantól rendszeresen
mozognak, és megszabadulnak túlsúlyuktól. Bármilyen erős is az elhatározás,
a fizikai aktivitás hirtelen, egyik napról a másikra való erőteljes fokozását
mindenképpen kerülni kell. A ritkán, ám rendkívül intenzíven végzett mozgás
ugyanis a szívroham veszélyét hordozza magában, mindenekelőtt azáltal,
hogy a mozgást követően a pulzusszám csak igen lassan áll vissza az eredeti
értékre - figyelmeztetnek a kutatók...'' link>>
|
|
Speciális kesztyű az ujjak elfagyása ellen
2004. január 2., péntek - Forrás: Geographic.hu
,,A
Terminátorra emlékeztető kesztyű megakadályozza az ujjak elfagyását a legnagyobb
hidegben is. A szerkezet csővezetéken keresztül szállítja a felkar hőenergiáját
az ujjakhoz. Amikor hosszabb időt töltünk téli fagyban a szabadban, szervezetünk
komoly erőfeszítéseket tesz, hogy megőrizze energiáit. Ennek érdekében
a vérkeringés átrendeződik, és kevesebb vér jut az úgynevezett csúcsi területekhez,
azaz a kéz- és lábujjakhoz, orrhoz és fülekhez. Ezek a testrészek így akár
4-5 °C-ra is lehűlnek, és könnyen elfagyhatnak. Hongbin Ma, a Missouri-Columbia
Egyetemen kutató mechanikai és levegőmérnök docens sajátos szerkezetet
hozott létre az ujjak elfagyása ellen. Ez egy vékony, meleg és kényelmes
kesztyű, melynek minden ujjához egy-egy hővezető cső fut...'' link>>
|
|
Nem mindegy, mit eszel!
2004. január 2., péntek - Forrás: Házipatika.com
,,Közismert,
hogy az anyatejes táplálás minden szempontból optimális a babának, ezért
amíg csak lehetőség van rá mindenképpen szoptasson az anya. Ez idő alatt
az anyának sok minden más mellett ügyelnie kell arra is, hogy helyes egyéni
életmódot, étrendet alakítson ki. Ezzel biztosítani tudja az anyatej megfelelő
összetételét és mennyiségét, valamint azt, hogy saját szervezetét se érje
semmilyen károsodás. Az anyának a szoptatás ideje alatt megváltozik a terhesség
előtti élettani tápanyag-szükséglete. A naponta átlagosan 850 ml anyatej
termelődéséhez ugyanennyi többlet folyadékra és 20-25 százalékkal több
energiára, vagyis kb.: 500 kcal többlet bevitelére van szükség...'' link>>
|
|
Az egészséges táplálkozás 12 pontja
2004. január 2., péntek - Forrás: Házipatika.com
,,Az
egészséges táplálkozás lényegét sokan, sokféleképpen próbálták már meg
összefoglalni, hol rosszul, hol jól. A hozzáférhető irodalom is hol jó,
hol furcsa, egymásnak ellentmondó tanácsokat ad, sőt néha szakirodalomnak
is nehezen nevezhető.
Mindenki szeretne egészségesen élni és táplálkozni, azonban konkrét
tanácsok nélkül ez bizony nehezen sikerülhet, hiszen nem lehet mindenki
képzett egészségügyi szakember. Az egészséges táplálkozás témájában is
nagyon sok - akár egymással ellentétes - tanácsot, szabályt találhatunk,
és ember legyen a talpán, aki ezek között igazán ki tud igazodni...'' link>>
|
|
Zenerajongó magzatok
2004. január 2., péntek - Forrás: Házipatika.com
,,Az
anya-magzat kapcsolattal való ismerkedésünk alkalmával nem árt megemlíteni,
hogy a hallásnak rendkívül nagy jelentősége van a személyiségfejlődésében.
Marie Busnel francia akusztikus fiziológus hosszú kutatások során mutatta
ki, ha az anya a belső hangján beszél a magzathoz, akkor ő a beszédre szívfrekvencia-változással
reagál. Ennek a ténynek igen messze ható következményei vannak. Az anya-magzat
kapcsolatanalízisekben a kismamák rendszeresen beszélnek babáikhoz, ami
látványosan gyorsítja a fejlődés, az érés folyamatát. Van azonban egy még
meglepőbb kutatási eredménye is Busnelnak. Azt is sikerült kimutatnia,
ha az anyák csak gondolnak a babájukra, már arra is szívfrekvencia-változással
reagálnak...'' link>>
|
|
Ami zöldség, az még nem biztos, hogy tudományos.
|
|