Shiatsu, a gyógyító érintés terápiája. Kínai gyógyászati alapokon nyugvó, a kínai filozófia és a meridiánok ismeretén alapuló gyengéd gyógymód. Akár mindennapjainkban, szépségünk megóvása érdekében harmóniánk megtartásáért is végezhetjük ezeket az érintés-technikákat magunkon, vagy egymáson. Néhány mester szerint ugyanis ha az arc és a fej ellazul, úgy az egész test automatikusan követi. Az ilyen kezelés után szebbek leszünk és ráncaink elsimulnak. A kezelés elsajátítását nem csak kozmetikusoknak és természetgyógyászoknak javasoljuk. A fej kezelését a homlok elsimításával kezdjük. Fektessük hüvelykujjunkat a két szemöldök kezdetéhez és simítsuk el a homlokot erőteljes nyomással, közvetlenül a szemöldök vonala felett mindkét oldalra, egészen a halántékig. Ismételjük meg a mozdulatot, mindig középről kifelé húzzuk, s minden egyes alkalommal csúsztassuk egy ujjnyival feljebb a kezeinket, egészen addig, amíg el nem érjük a hajhatárt. link>>

Brit kutatók legújabb vizsgálati eredménye szerint a fejlett nyugati államokban az alkalmazottaknak mintegy harmada nem alszik eleget. A kutatók a jelenség magyarázatát a nyugati kultúra munkamoráljában látják, pontosabban abban, hogy a legtöbb cég arra bátorítja alkalmazottait, hogy minél több időt töltsenek munkával. A dolgozókra így ránehezedő elvárás stresszt okoz, melynek következtében az emberek harmada csak hat, vagy annál kevesebb órát alszik naponta. A jelenséghez hozzátartozik az is, hogy egyre többen használják munkahelyként az ágyukat: alvás helyett sokan innen intézik szakmai telefonjaikat, innen e-maileznek a laptopjukról - azaz a pihenés helyéül szolgáló alkalmatosságot arra használják, hogy a munkahelyről hazahozott munkát végezzék benne. Mint kiderült, a vállalati vezetők tíz százaláka napi öt óránál is kevesebbet alszik, azaz évente hat héttel tölt kevesebbet alvással, mint amennyire szüksége lenne. A tendencia azért veszélyes, mert így felborul a bioritmusuk, és ez rövid távon teljesítményromláshoz, hosszú távon pedig komoly betegségek kialakulásához vezethet. Aludjunk hát mindennap nyolc órát - és lehetőleg mindig ugyanabban az időpontban feküdjünk le.

Amerikai kutatók új eredménye igazi áttörést jelenthet az értékes és ritka őssejtek tenyésztésében. Az őssejteket a vérben lévő fehérvérsejtek módosításával hozták létre. Az amerikai Argonne Nemzeti Laboratórium kutatóinak új eredménye hatalmas lépést jelenthet afelé, hogy a jövő gyógyászatának egyik nagy ígéretét jelentő őssejtek bőséges mennyiségben álljanak a kutatók rendelkezésére, és viszonylag egyszerű legyen őket tenyészteni. A jövő gyógyászatának egyik legígéretesebb területe a sejtterápia, az őssejtek alkalmazása. E bizonyos fejlődési irányokba még nem, vagy csak kevéssé elkötelezett sejtek szaporításával és fejlődésük irányításával számos betegség válhat kezelhetővé és gyógyíthatóvá. link>>

Az OeGDE, egy osztrák depressziós betegségeket kutató szervezet olyan CD-t adott ki, melyen emberi nevetések hallhatók. A szervezet szakemberei szerint a meglepő ötletet az adta, hogy úgy gondolják, hogy mások nevetésének hallgatása elősegítheti a depresszióból való kilábalást. A CD pusztán húsz percnyi hosszú. Dr. Hermann Koutek, a szervezet egyik tagja szerint 'ha valaki tényleg igen mélyen depressziós, akkor semmi sincs az életében, amin nevetni lehetne. valami olyasmit szerettünk volna létrehozni, ami végtelenül egyszerű, de ugyanakkor ott rejlik benne a lehetőség, hogy amennyiben egy depressziós ember nevetni szeretne, akkor a CD hozzásegítzi ehhez'. Koutek azt is elmondta, hogy ez egy komoly ötlet, nem pusztán tréfából valósították meg. Koutek hangsúlyozta, hogy a CD létrehozása komoly tudományos munkán alapul: 'Akik az OeGDE-hez jönnek segítséget kérni, komolyan depressziósak: se nevetni, se sírni nem tudnak. Üresek belül és nem tudnak semmiféle érzelemet sem kimutatni,, legyen az pozitív vagy negatív érzelem. A nevetés viszont ragadós, és így hozzásegítheti őket ahhoz, hogy maguk is pozitív érzelmeket éljenek át'.

A vér besűrűsödését gátló gyógyszerek apró dózisban elejét vehetik, hogy a hosszasan mozgás nélkül üldögélők szervezetében a ,,turistaosztály-szindróma'' nyomán halálos vérrögök keletkezzenek, jelentették be hétfőn amerikai kutatók. Az új kutatási eredmények nyomán az orvosok biztonságosabban alkalmazhatják a mélyvénás trombózis kialakulását gátló szereket. A vérrögök a legtöbbször a láb vénaiban keletkeznek, görcsöket és fájdalmat okozva. Ha a vérrög leszakad az érfalról, és a tüdőben reked, a beteg halálát is okozhatja. A tüneteket gyakran ,,turistaosztály-szindrómának'' nevezik, mivel a repülőgépek zsúfolt szekcióiban hosszú órákig üldögél[, egyébként teljesen egészséges utasoknál is jelentkezhet. Akiknél egy vérrög már kialakult, később nagyobb eséllyel lesz ismét trombózisuk. Ennek a vér alvadását csökkentő kezelés hivatott elejét venni. Mivel a warfarin tartalmú gyógyszerek nem kívánt, akár életveszélyessé is váló (belső) vérzést is okozhatnak, beleértve az agyvérzést is, az orvosok mostanáig tartottak ezek korlátlan alkalmazásától. link>>

Mindennapos jelenet: cseng a telefon, felvesszük a kagylót, és észre sem vesszük, hogy önkéntelenül firkálgatunk egy előttünk fekvő papírlapra. Lucia Callis, amerikai grafológusnő összegyűjtötte ezeknek a "firkálásoknak" a típusait, és elemezte őket. A leggyakoribb ábrákkal és jelentésükkel most ti is megismerkedhettek. Szív: Ha mindenütt kis szíveket hagyunk magunk után, akkor az azt jelenti, hogy az érzelmek különlegesen fontosak nekünk: romantikusak és érzékenyek vagyunk. Minél nagyobbak a szívek, annál nagyobb az igényünk a szenvedélyre, a flörtökre, a szerelemre. Ha ráadásul a nagy ő kezdőbetűit is belerajzoljuk a szívekbe, akkor kétségtelen, hogy már teljesen elrabolták a szívünket. Ha ezt a szerelmi szimbólumot nyíllal döfjük át, akkor az pozitív beállítottságú harci kedvre utal... link>>

Hamarosan vége a télnek ébred a természet, és téli álmukból a kullancsok. Itt az ideje a kullancsos agyvelőgyulladás elleni oltások ismétlésének, vagy megkezdésének Bár a cikk írásakor még csúszkálunk a jeges hóbuckák között az utcán, de megjelenésekor már a táj látványával és a naptárban is közelebb leszünk a tavaszhoz. Amikor a kiskertek tulajdonosai a tavaszi lemosó permetezésre készülnek, témánk már aktuális lesz, hiszen a kullancsok rajzása megkezdődik, 0 Celsius-fok felett felélednek hibernált állapotukból. A felnőtt állatok tojások ezreit rakják le, a fiatal alakok keresik áldozataikat, és vérszívás után megindul érési folyamatuk. A petékből kikelő lárvák a laza talajból kibújva megkezdik, hosszú, akár 8 évig tartó fejlődési ciklusukat. A kutya tulajdonosok már tapasztalhatták, hogy ez a tél kedvezett annak, hogy számos vérszívó aktív maradjon, és az erdőt járó négylábúak még decemberben is hoztak haza kellemetlen társbérlőt. link>>

Amerikai kutatók kimutatták, hogy a kobalt kevésbé képes kötődni a vérben levő albuminhoz, amelynek szerkezete megváltozik szívroham esetén. A szívinfarktust nem könnyű felismerni, hiszen a külső tünetként jelentkező mellkasi fájdalmat más is előidézheti, például egy egyszerű gyomorrontás. A kórházak sürgősségi osztályaira került betegeknél viszont a lehető leggyorsabban el kell dönteni, infarktusról van-e szó, vagy valami másról. A szív elektromos aktivitását mérő EKG vizsgálat azonban a szívrohamok legalább felénél nem ad egyértelmű eredményt. Az orvosok ezért azt szokták vizsgálni, jelen van-e a beteg vérében egy troponin nevű fehérje. Ez ugyanis a szívroham egyik fele. Amerikai kutatók most ugyancsak egy vérvizsgálat segítségével javítottak a diagnózisok pontosságán. Kobaltot adtak a vérmintához, és megmérték, mennyire kötődnek a fémmolekulák a vérben lévő albumin nevű fehérjéhez. Mivel szívinfarktusnál megváltozik az albumin szerkezete, a kobalt kevésbé képes kötődni hozzá, ami kimutatható. A klinikai tesztek során az új módszer rendkívül hatékonynak bizonyult.

Azok a páciensek, akik lézeres szemműtétre jelentkeznek a látásuk javítására, adott esetben a szemük világával játszanak, kongatják a vészharangot brit fogyasztóvédők. Szerintük a betegekkel nem közlik a beavatkozás valódi kockázatát, ráadásul szabályozás híján akár egy gyermekorvos is végezhet lézeres szemműtétet. Mint megtudtuk, itthon csak szemorvosok vállalkozhatnak lézeres műtétekre. Az angol Health Which? fogyasztóvédelmi szaklapban közölt beszámoló szerint a lézeres szemklinikák üzemeltetői gyakran elmulasztják közölni a betegeikkel, mi minden sikerülhet félre a beavatkozás során. "A páciensek nem kapnak részletes felvilágosítást, a forgalom bővülésével pedig egyre romlik az ellátás minősége" - álla jelentésben. A komplikációk gyakorisága sebésztől és klinikától függően változik. Néhány brit szemsebész előzetes gyakorlat nélkül végez lézeres műtéteket, sőt vannak, akik általános orvosi végzettséggel is nekilátnak a beavatkozásnak. A fogyasztóvédők szerint a királyi szemorvosi társaság tud esetekről, amikor általános orvost szemorvosként alkalmaztak. link>>

A brit Hammersmith Hospitals, az Imperial College London és a Medical Research Council kutatói egy úttörőnek számító új módszert fejlesztettek ki a génterápiás eljárásokhoz. A gének szállítását és a célsejtekbe juttatását ultrahang és mikrobuborékok kombinációjával teszik lehetővé. A Gene Therapy1 c. szaklap legutóbbi számában megjelent beszámolójuk szerint az új technika nem csupán a módosított gének sokkal hatékonyabb bevitelét teszi lehetővé, de más módszereknél sokkal biztonságosabb is. A mintegy 12 éve alkalmazott, kísérleti stádiumban levő génterápia célja az öröklött génhibák és néhány egyéb betegség gyógyítása a hibás gének helyére egészségesek bejuttatásával. Az eljárást szakemberek az orvostudomány egyik legígéretesebb módszerének tartják. Eddig már több száz kísérletet folytattak, több ezer beteg bevonásával. A génterápiában új géneket adnak a betegeknek azért, hogy ezzel meggyógyítsák egy betegségből, vagy azért, hogy - pl. a daganatos megbetegedések esetében - úgy módosítsák az immunrendszerét, hogy az képes legyen leküzdeni a betegséget. link>>

Egyik génünk mutálódása okozhatta az emberi kultúra, a művészetek, társadalmi szerveződés megjelenését - véli egy amerikai tudós. Foxp2, nem, nem elgépelés, nem is valamilyen ideiglenes másolatmaradvány került be a vágólapról a szerkesztőségi rendszerbe. Az foxp2 egyik génünk neve, amely egy amerikai tudós kutatásai szerint nagymértékben felelős lehet a jellemzően emberi kultúra kialakulásáért, s így talán az állatvilágból való kiemelkedésünkért is. A kaliforniai Stanford Egyetem antropológusa, Richard Klein szerint az foxp2 gén mutálódása áll az ember művészi kifejezésformáinak, az emberi kultúra és szociális viselkedésformáinak megjelenése mögött. Ezt a gént mindössze két évvel ezelőtt azonosították brit kutatók, egy sajátos helyzetben lévő angol család három generációját vizsgálva. A család tagjainak egy része képtelen volt alapvető nyelvtani szabályok elsajátítására, noha intelligenciájuk teljesen megfelelő, átlagos mértékű volt. Mint kiderült, náluk az foxp2 mutálódott, míg a többi családtag esetében a „normális” emberi foxp2 volt jelen. A normális kifejezés azért került idézőjelbe, mivel az emberekben megtalálható foxp2 normális esetben két hibát is tartalmaz, a többi génünk felépítésével összehasonlítva. link>>

Egy most közzétett brit kutatás eredményei szerint a sokgyermekes családokban a szülők gyakrabban kapnak szívinfarktust, mint az egy vagy két gyermeket nevelő családokban. Az eddigi vizsgálatok azt állították, hogy a jelenség csak az anyáknál jelentkezhet, mivel a terhesség idején megváltozik az inzulinszint. A mostani felfedezés azonban arra utal, hogy az apák is veszélyeztettetek: a sokgyermekes családok rendszerint szegényebb társadalmi környezetből származnak, és nem élnek egészséges életet. A kutatás vezetője szerint a diéta és az életmódváltás segít kilábalni a problémából.

Ausztrál kutatók azon munkálkodnak, hogy a jövőben mikrohullámmal lehessen kezelni a szívritmuszavart. A sydney-i Műszaki Egyetem (UTS) tudósai miniatűr mikrohullámú antennákat fejlesztettek ki erre a célra. Az új technikát először állatkísérleteken próbálják ki. A súlyos szívritmuszavarokat jelenleg gyógyszerekkel vagy műtéti úton, a szív feltárásával kezelik. Szakértők szerint azonban a gyógyszeres kezelés csak az esetek ötven százalékában eredményes. Lehetséges a nagyfrekvenciájú energia felhasználásával történő kezelés is, amikor katéter segítségével elektródákat vezetnek a szívbe, ez az eljárás azonban - ellentétben a mikrohullámú technikával -  vérrögök képződésének kockázatával jár. "A mikrohullámú energia alkalmazása nem jelent érintkezést szövetekkel, könnyebben ellenőrizhető és a kezelés célzottan, maximális hatékonysággal elvégezhető" - nyilatkozta a projektet irányító Ananda Mohan Szanagavarapu.

Egy nemzetközi tudóscsoport megállapította, hogy az 1988 előtti afrikai AIDS fertőzések több mint felét nem fertőtlenített fecskendőtűk okozták. Ez pedig azt jelenti, hogy az az elfogadott nézet, miszerint az AIDS fertőzések 90%-a szexuális úton terjedt el nem felel meg a valóságnak. Az igazi oka a kutatók szerint annak, hogy az AIDS vírus terjedése Afrikában járványszerű méreteket öltött a nem megfelelő higiéniai körülmények és gyógyászati eljárások alkalmazása volt, amelyek közül első helyen a fecskendőtűk újrafelhasználása, illetve az orvosi eszközök fertőtlenítés nélküli használata említhető. A fecskendőtűk ügyében a segítőkész Európa és Amerika is gyanúba keveredhet ugyanis a ’80-as évek végén az AIDS terjedése ellen nagyobb oltókampányokkal próbáltak tenni, és ezek során sem mindig tartották be a steril injekciós tűk használatát. A több nemzet tudósaiból álló kutatók szerint szomorú, hogy az erre utaló bizonyítékok már korábban is ismertek voltak, de azokat általában nem vették figyelembe, mert a fejlett országoknak igencsak határozott prekoncepciókkal rendelkeztek az afrikaiak „rendezetlen” szexuális szokásairól. link>>

A vérmérgezéseknél évek óta használt szer eredményes lehet az agyi érkatasztrófák kezelésében. Kutatók megállapították, hogy kísérleti állatokban az APC nevű fehérje körülbelül 90 százalékkal csökkentette az agyvérzés következtében elpusztult idegsejtek számát. A stroke után az idegsejtek között ma még ismeretlen okból öngyilkossági hullám indul el, ezért károsodás sosem csak közvetlenül ott van, ahol az érkatasztrófa. Az APC fehérje, amely egyébként a máj és más szervek által termelt természetes anyag, ezt a halálozási ragályt blokkolja. Alkalmazása ígéretesnek tűnik, mert közvetlenül az agyba juttatható.