Francia és amerikai kutatók felfedezték a korai öregedés, avagy Hutchinson-Gilford szindróma, progéria neveken ismert betegség kialakulásáért felelős gént. A kutatók azt remélik, hogy a szindróma genetikai hátterének felfedezésével felgyorsulhat a tesztek és terápiák kifejlesztése. A forradalmi eredményeket egy időben közlik a Science és Nature tudományos lapok. A rendkívül ritka, négy-, más források szerint nyolcmillió szülésből egy gyermeket érintő szindróma egy sor elváltozást okoz a szervezetben, és áldozatai rendszerint még gyerekkorukban meghalnak. A betegséget néha már csecsemőkorban leleplezik az aggastyánra emlékeztető, egyre karakteresebbé váló arcvonások. A progéria száz évvel ezelőtti felfedezése óta próbálták meghatározni a kutatók, hogy mi vezet a kialakulásához. link>>

Az allergiás megbetegedések mára szinte népbetegséggé váltak. Az UCB Allergia Akadémia kiadásában megjelent az európai fehér könyv az allergiáról, amelyben az európai és hazánk statisztikai adatai a lakosság 20%-os érintettségét jelzik, és ami elgondolkoztató, hogy a betegek száma évről évre több mint 10%-kal nő. Nem lehet eléggé hangsúlyozni, hogy ezen betegségek korán felismerve eredményesen kezelhetők, sok esetben teljes tünetmentesség érhető el, míg kezeletlenül idővel 40-50%-ban súlyos légúti panaszokat okozva asztmává alakulhat. link>>

Legyünk óvatosak: azok az ételek-italok, melyek 'energiában gazdagok' - mint például az energiaitalok - általában jóval több energiát tartalmaznak, mint amennyire szervezetünknek szüksége lenne. A bennük lévő 'energia' ráadásul nagyrészt cukor, amit szervezetünk (mivel olyan nagy dózisban érkezik) nem tud felhasználni, és ezért felesleges kilók formájában lerakódik. Ezért jó, ha megjegyezzük: ha valójában nincs szükségünk energiaitalra, akkor a cukrok zsírszövetté fognak átalakulni - legtöbbünk pedig nem rendszeresen sportoló atléta, akiknek a szervezete csakugyan nagyon sok energiát igényel.

Rövid időn belül elkészülhet egy speciális kontaktlencse, amelynek segítségével a cukorbetegek fájdalom nélkül ellenőrizhetik vércukorszintjüket - egy szempillantás alatt. A vércukorszint mérésére szolgáló hagyományos módszer naponta több apró tűszúrást igényel, amelynek segítségével a beteg vérmintákat vesz az ujjaiból. Bár egyetlen tűszúrás nem túlságosan fájdalmas, a gyakori ismétlődés miatt az ujjbegyek igen érzékennyé válnak, a tapintás fájdalmat okozhat, ráadásul csak olyan munkát lehet végezni, ahol az ujjak tiszták maradnak és nincsenek kitéve fokozott igénybevételnek. Ezen a sok millió embert érintő problémán segíthet egy pompás technikai megoldás, amelyet a University of Pittsburgh kutatói fejlesztettek ki - írja a Scientific American. link>>

Őssejtek beinjekciózásával sikerült szklerózis multiplex miatt lebénult egereket meggyógyítani. A módszer talán az emberben is működhet majd. Nagyszerű eredményeket értek el milánói Raffaele Kórház őssejtbiológiai intézetének kutatói: felnőtt szervezetből származó, laboratóriumban tenyésztett idegi őssejtek alkalmazásával egészben vagy részben visszaállították szklerózis multiplex miatt lebénult egerek mozgásképességét. A beszámoló szerint az egerekbe injekciózott őssejtek megtalálták az agyba vezető utat, sikerrel átjutották a vér-agy gáton és helyreállították a sérült területeket. A kezelést követően a 15 kísérleti állatból négy teljesen felépült, a többinél is csak kismértékű farokbénulás maradt vissza. link>>

A Thorax című nemzetközi szaklapban publikált egyik tanulmány szerint, melynek szerzője Dr. Adrian White, az exeteri Peninsula Medical School tanára, a homeopátiás módszerek semmivel sem bizonyultak hatékonyabbnak az asztma gyógyításában, mint a placebo, életminőség-javító hatásuk humbug. Dr. White 93 öt és tizenöt év közötti asztmás gyermek egészségügyi állapotát kísérte figyelemmel egy éven keresztül, akik a hagyományos orvosi ellátás mellett homeopátiás kezelésben is részesültek, és így jutott a fenti megállapításra. A brit Society of Homeopaths (Homeopátiával Gyógyítók Társasága) vitatja Dr. White következtetéseit: szerintük az alternatív gyógymódok, köztük a homeopátia igen fontos szerepet játszik a gyógyításban. Dr. White sem tagadja pszichikai hatásukat: szerinte azonban ez csak placebo-hatás.

A University of Pennsylvania School of Medicine kutató szerint azok, akik abban az illúzióban ringatják magukat, hogy napi hat óra alvással kevesebbel is beérhetik, azok ún.'alvási adósságot' halmoznak fel, ami a hosszabb távon a kognitív képességek romlását, pszichomotorikus zavarokat, koncentrációzavart és megemelkedett stresszszintet okoz - sőt, még emésztési problémák is keletkezhetnek miatta. A kutatók két héten keresztül teszteltek 21-től 38 éves önkéntesek két csoportját, akiket különböző alvásmegvonással sújtottak: az egyik csoport napi négy, a másik pedig napi hat órát alhatott. A napi hat órát alvók kognitív és pszichikai képességei kielégítők maradtak, ellenben a négyórás alvók igen komplex tüneteket produkáltak, és teljesítményük jelentősen romlott. (A tanulmány a Sleep című nemzetközi szaklap március 15-ikei számában olvasható.) Aludjunk hát minél többet.

A húsvéti nagytakarítás káros lehet az egészségre: német gyermekorvosok figyelmeztették a szülőket, hogy ne vigyék túlzásba. Felesleges a padló és a vécék fertőtlenítése, mivel a vegyszerek kis gyerekeknél különböző allergiákat idézhetnek elő - intett a gyermekorvosok országos egyesülete Düsseldorfban. Több klinikán újabban egyenesen károsnak találták az indokolatlan fertőtlenítéseket és meg is szüntették azokat. Magánlakásokban ezzel szemben növekszik a tavaszi nagytakarítások során végzett fertőtlenítések száma. - A szülők közül sokan tévesen úgy gondolják, hogy fertőtlenítéssel, antibakteriális fogkrémekkel, toalettpapírral, mosogatószerekkel és "intelligens textíliákkal" megóvhatják gyermekeiket különböző betegségektől... link>>

Heti ötször, fél óra kocogás ugyan egészséges, de nem véd meg egy esetleges korai infarktustól. Az angolszász egészségügyi szervezetek ajánlása szerint 30 perc intenzív fizikai mozgás – hetente ötször – jótékonyan hat az egészségi állapotra. Azonban egy most napvilágot látott kutatás szerint csak az erőteljesebb intenzitású mozgás véd egy nem várt szív-és érrendszeri megbetegedés ellen, legalábbis a férfiak körében. Így az egészségügyi irányelvet hamarosan felülvizsgálat alá vetik. John Yarnell vezetésével a belfasti orvosi egyetem kutatócsoportja 11 éven keresztül 1975 walesi 45-59 közötti egészséges férfi szabadidős tevékenységeit vizsgálta, hogy kiderítse, milyen összefüggés van a különböző hatásfokú mozgások és a szív- és érrendszerbeli megbetegedések, esetleges halálozások között. link>>

A szélhűdés áldozatai egy koffein-alkohol koktéllal csökkenthetik az agykárosodás kockázatát. Ennek ellenére a kutatók nem még senkinek sem javasolják az ír kávén alapuló öngyógyítás elkezdését.A kísérleti stádiumban lévő caffeinol gyógyszer hatóanyaga körülbelül két csésze erős kávé és egy feles hatásának felel meg, melyet ír kávé néven rendelhetünk jobb helyeken. A houstoni Texas Egyetem orvosi karának kutatócsoportja felfedezte, hogy a mesterségesen kiváltott szélütésben szenvedő patkányoknál a koktél 80 százalékkal csökkenti az agykárosodás kockázatát. link>>

Rendszeres teaivók elejét vehetik a vesekő képződésnek, ha csészéjükbe egy kis tejet öntenek. A tejben található kalcium ugyanis megköti a fekete teában oldott oxálsavat, amely emberek egy csoportjánál vesekövet idéz elő - derítette ki Geoffrey Savage táplálkozáskutató, az új-zélandi Lincoln egyetem professzora.     Tejjel elkeveredve az oxálsav természetes úton kiválasztódik, tej nélkül ellenben némely embernél lerakódik a vesében - mondta el Savage a Herald című új-zélandi lapban. link>>

Április 15-től kapható a magyar patikákban a kék csodapirula sárga vetélytársa. A 400 ezer merevedési zavarban szenvedő magyar férfinek valószínűleg megéri a korlátok nélküli, a meghitt pillanatok intimitását visszaadó piruláért viszonylag tetemes összeget áldozni.  A tadalafil hatóanyagú gyógyszer elsősorban abban különbözik az eddigi, merevedési zavar kezelésére szánt készítményektől, hogy bevétele után nem kell "kötelezően" belekezdeni a szexbe. A kedden hazánkban is bevezetett pirula beszedését követően 24 órán belül szexuális inger hatására a puhány férfiszerszámok azonnal akcióra készen állnak. link>>

A Washington State University kutatói szerint, akik április 14-én tették közzé kutatási eredményeiket egy San Diego-i kísérleti biológiai konferencián, a B-6 vitamin képes megvédeni a DNA-t a sérülésektől (mely sok rákos megbetegedés kiváltó oka), viszont a dohányosoknak jóval többre van szükségük belőle, mint a nem dohányzóknak, hogy ugyanazt a védelmet elérjék. A kutatók ezért azt ajánlják, hogy sok B-6 vitaminban gazdag ételt együnk - gabonapelyheket, marhahúst, csirkét, halat, szójakészítményeket és banánt.

Fém izomkötegek hajthatják egy napon a robotokat és tehetik hatékonyabbá a protéziseket. Német és osztrák kutatók már eredményekkel álltak elő. Csontok, izületek, bőr: a gépekben, robotokban ezek a részek egy anyagból, fémből készülnek. A jövőben újabb mesterséges testrész, izmok készülhetnek fémekből. A Karlsruhei Nanotechnológiai Intézet egyik kutatója úgy véli, hamarosan protézisek és robotok esetében hamarosan bevethetik a fémizmokat. A német kutatócsoport Science magazinban közzétett tanulmánya szerint erre a célra parányi platinarészecskéket préseltek össze porózus anyaggá, és ezt egy különleges elektrolit-oldatba merítették. Amint ebbe elektromos töltést vezetnek, az anyag összehúzódik. A megmunkálás, az átalakulás olyan nagy, mint amekkora mechanikusan érhető el. Az eljárással olyan műizmok hozhatók létre, amelyek közvetlenül elektromos, vagy kémiai energiát alakítanak át. link>>

Két évvel a tervezett határidő előtt az emberi genetikai állomány (genom) térképe gyakorlatilag 100%-osnak mondható. Elkészült az az "aranylemez" (gold standard), amely a gyakorlati orvosi kutatások alapjául szolgál a következő évtizedekben. Mint arról korábban részletesen beszámoltunk, 2000. júniusában a Humán Genom Projekt és a Celera Genomics képviselői közös sajtótájékoztatón, ünnepélyes külsőségek között jelentették be, hogy egymástól függetlenül befejezték az emberi genom első vázlatos térképének elkészítését. A szenzációs eredmény mindkét esetben kb. 97%-os lefedettséget jelentett. Az elmúlt nem egészen három év során egyrészt feltérképezték a maradék szekvenciákat, másrészt pontosították a korábbi eredményeket. link>>

Az erős illatok megfelelő emlékek hatására változást idézhetnek elő a nők hangulatában, sőt viselkedésüket is meghatározhatják - derült ki egy tanulmányból. A Rhode Island-i Brown University pszichológusai kísérletükben 63 diáklányt osztottak két csoportra. Az egyik csoportot egy számukra ismeretlen számítógépes játék elé ültették, amiben lehetetlen volt nyerniük - erről azonban nem tudtak. Mindeközben egy laboratóriumi úton előállított illatot engedtek a légtérbe. Ezt követően három szobába csoportosították őket, ahol mindannyijuknak egy rövid tesztet kellett kitölteniük - az egyik szobában a korábbi illatot, egy másikban egy új illatot éreztek, míg a harmadik szobába nem engedtek semmiféle illatot. A kutatók azt találták, hogy azok a nők, akik a teszt közben a játék alatt megismert illatot érezték, sokkal kevesebbet bíbelődtek a teszt megoldásával. link>>

Gyakran vagyunk fáradtak, és ilyenkor hiába nyakaljuk a kávét, nincsen semmi változás? Lehet, hogy nem kávét kéne innunk, hanem vizet: - a dehidratáció elsődleges tünete ugyanis a fáradtság - és ilyenkor hiba, ha kávét vagy teát iszunk, mivel ezek maguk is dehidratáló hatásúak. Próbáljuk meg a vízivást, a fokozott folyadékbevitelt! Minél nagyobb szervezetünk víztartalma, annál szebb a hajunk és a bőrünk, és annál hatékonyabb a hő- és étvágyszabályozásunk is. Kutatók szerint már napi hat pohár vízzel is tehetünk az egészségünkért.

Az Ayurvéda gyógyászat komplex orvostudományi rendszer, amely magába foglalja a gyógyászat minden ágát, valamint a prevenciót is. Az élet egészével, a test biológiai és fiziológiai működésével foglalkozik, mindig szem előtt tartván elsősorban az egészség megőrzését (a születéstől a halálig). Az Ayurvéda gyógyászat egyik ága a "kaumára-bhritjá" (nőgyógyászat-szülészet, gyermekgyógyászat). A kaumara- bhritya egy része a terhes nők gondozásával foglalkozik és különös figyelmet szentel a várandós kismamák naponta történő abhyanga masszázsának. Az ayurvédikus szövegek szerint ez a meleg olajos masszázs jelentősen segíti a kismamák feszültségének oldását, támogatja az érzékszervek működését, jó hatást fejt ki a látásra, ugyanakkor táplálja és lágyan tartja a bőrt, támogatja annak tágulását, és megszünteti az alvászavarokat, amelyekkel olykor a kismamák szembesülnek. link>>

A menopauza olyan életkor a nők életében, amikor a szervezet fogékonyabb lesz a betegségekre, a hormon egyensúly felborul. A menopauza az idős korba, azaz a váta-életkorba való belépés ideje.Az Ayurvéda a dósák egyensúlyának megbomlása alapján három tipusba sorolja a menopauzát és a kezelést a domináns dósa alapján végzi: váta-domináns menopauza, pitta-domináns menopauza, kapha-domináns menopauza.1/ A váta-domináns menopauza tünetei: idegesség, aggodalom, alvás zavar, depresszió. Kezelése: olyan gyógynövények alkalmazása amelyek fiatalítják a reproduktív szerveket, olyan növényekkel, amelyek a hormonokra hatnak. Ilyen kombinációk pl. az aloe gél, shatávarí (Asparagus racemosus), sáfrány, ashwagandha (Withania somnifera). A kiválasztott gyógynövényből tejes párlatot készítünk (28 g gyógynövény + egy csésze tej + 4 csésze víz. Addig főzzük, míg a víz elpárolog a keverékből). A tej növeli a gyógynövény hatását. Az étrendbe kerüljön több természetes édes íz, és olyan ételek, amelyek csökkentik a váta-dósát. link>>

Halálos fertőzést is okozhat az a baktérium, melyet hamburgerben találtak pécsi tudósok – értesült a WestelPress. Az Állategészségügyi és Élelmiszer Ellenőrző Állomás Baranya megyei laboratóriumának vezetője elmondta: nem a hamburger fő alkotóelemét, a marhahúsos pogácsát vizsgálták, hanem az úgynevezett élelmiszerláncban találtak rá arra a baktériumra, amely a coli törzsekhez tartozik. Immungyenge szervezetben akár halálos megbetegedést is okozhat – mondta dr. Proksza Árpád. link>>

Legtöbbünk abban a hitben nőtt fel, hogy napi három étkezés van, ami kihagyhatatlan (reggeli, ebéd, vacsora), de a legjobb, ha beiktatunk még egy tízórait és egy uzsonnát is - nos, a legújabb kutatások mindkét feltevést megcáfolták. Táplálkozási szakértők szerint szervezetünk leginkább a napi hatszori étkezést igényli: ez a legideálisabb étkezési rend ahhoz, hogy testsúlyunkat megtartsuk, és hogy a koleszterinszintünk se emelkedjék túl magasra. A napi hatszori étkezés természetesen kisebb adagokat jelent. Legegyszerűbben pedig úgy érhetjük el, ha megfelezzük az ebédünket, vagy ha a desszertet másfél-két órával későbbre hagyjuk.